醫師表示，每年有6000人因高血壓喪命，且全台20歲以上成人每4人就有1人罹患高血壓，但卻有多達1/3患者不自知，呼籲民眾養成量血壓習慣，降低中風、心血管疾病風險。今天是世界高血壓日，台灣高血壓學會...

衛福部國健署統計顯示，台灣平均每4.5個死亡的人就有1人死於高血壓相關的疾病，不過高達三分之一的高血壓患者罹病而不自知。今是世界高血壓日，台灣高血壓學會與中華民國心臟學會呼籲，情緒、工作壓力、生活習...

蒜頭是廚房常備配料，許多媽媽炒菜常會加蒜頭爆香，好像少了它就少一味。不過專家提醒，蒜頭遇高溫，蒜素容易被破壞，因此大火炒菜並不適合加，建議生吃比熟食效果好。大蒜營養價值高，主要在於其所含的蒜素和硫化...

魚油是許多人必點的保健食品，傳說中魚油的防守範圍很廣泛，銀髮族最常遇上的高血脂、關節炎疼痛、髮量稀疏、黃斑部退化，傳說中魚油似乎都有幫助。更有人說魚油能保護心血管，減少心臟疾病的發作，甚至保護神經、...

澳洲西澳大學團隊研究發現，比起每天久坐8小時的人，早上散步30分鐘有助老年家降低血壓，如果女性每半小時就站起來走動3分鐘，效果會更顯著。然而英國保健署（NHS）專家提醒，高血壓患者運動之餘，仍應按醫...

文／阿包醫生（巫漢盟醫師）之前跟大家分享「孩子不吃飯，請先別急著給營養補充品！」，有不少粉絲留言想聽可怕的故事，所以這次阿包醫生就來分享啦！維他命當糖果吞？一次吞了150顆故事是這樣的，有一天，以前...

蝶豆花調色飲料夯，網路上還有人推廣蝶豆花茶，但北市議員吳世正於議會質詢時指出，蝶豆花茶、花粉在網路上販賣，到底能不能吃？北市衛生局表示，目前缺乏食用安全性評估，疑對孕婦不宜，將請衛福部食藥署明定標準...

每個家庭多多少少都會準備一些常用藥，可是藥物要是沒有收藏好，讓孩童接觸到，可能就會釀出大禍。看看新聞報導，廣西的李婦在煮飯時發現，自己2歲的孫女誤把爺爺從醫院拿回來的降血壓藥當糖果，還一口氣吃了24...

跌倒將增加骨折與失能風險，國內光是醫療院所自願性通報的跌倒事件，一年就超過1萬7000萬件。台灣高血壓學會提醒，姿態性低血壓是造成跌倒的重要原因；國人測量血壓往往只知坐著量，其實還應站著量，當坐與站...

台灣病人安全通報最新統計顯示，將近每4件病安事件就有1件是跌倒，去年一年內醫事機構通報的跌倒件數高達1萬7360件。最容易發生跌倒的時段為上午6至8時的起床時間、中午10時至12時的午餐前時間與下午...

喜歡吃大蒜的人相當多，這麼喜愛大蒜不是沒有理由的，不僅僅是因為吃大蒜爽了自己，把氣味留給別人，他們對大蒜的熱愛其實來源於基因、傳統甚至文化。大蒜近幾年受歡迎程度呈增加趨勢，這和一些人的宣傳廣告有關，...

一名70歲的老翁本身有高血壓及糖尿病的問題，定期追蹤治療且穩定控制中，後因全口牙齦持續3個月的腫脹流血而到成大醫院牙科就診。臨床及x光檢查發現患者有牙周病，牙齦腫脹非常嚴重，但其腫脹的情況卻不像一般...

【立夏食療】˙健康防範立夏（五月五日、六日或七日）代表又濕又熱的天氣型態已逐步到來，此時也是最適合細菌、微生物繁殖的時刻，稍不注意很容易引發胃腸疾病，如細菌性痢疾、急性腸胃炎、食物中毒等，不得不多加...

豆漿，是一種老幼皆宜、物美價廉的飲品。清晨，喝一碗豆漿再來點包子饅頭，既方便又營養。傳說豆漿起源於西漢，是西漢淮南王劉安在侍奉患病的母親期間無意中發明的。雖然豆漿營養價值豐富，但是有些人是不宜喝豆漿...

台大醫院新竹分院表示，一名吳姓男子這幾個月因手部不明原因長出的一坨小肉團感到困擾，打電腦寫字都會摩擦到，小肉團越長越大，對長期雙手需放在辦公桌編寫程式的小吳已經造成干擾，只好掛號求助於醫師。台大醫院...

捲起衣袖捐血或接受抽血，回家後卻發現皮下瘀血，是許多民眾的經驗。皮下瘀血應該如何處理？中山醫學大學附設醫院家庭醫學科主治醫師陳欣湄建議，瘀血因血管滲血產生，應先冰敷；血液基金會則指出，捐血後發現扎針...

C肝新藥前年納入健保給付，但基層診所參與率低，原因是Ｃ肝新藥一個療程藥費約25萬元，依稅制規定，僅八成認列為成本費用。經健保署爭取，財政部同意放寬Ｃ肝新藥認列成本費用至96%，盼吸引基層診所加入，讓...

衛福部疾管署昨天公布，國內新增一名腸病毒七十一型併發重症案例，截至目前，腸病毒重症病例累計六例，創七年同期新高；腸病毒門診與急診的就診人次緩慢上升，雖仍處相對低點，但家長不可掉以輕心。就目前觀察，南...

改善高血壓體質的降血壓伸展操 幫助心肺功能與血管重返年輕 容易形成高血壓體質的根本原因是「肺活量降低」與「血管老化」。年齡增長與缺乏運動，都會使肺活量降低，讓人體所需要的氧氣無法送達腦部與全身；...

一份針對國內300位癌友所做的「癌友飲食認知調查」發現，癌友隨著年齡愈大，對於營養的掌握度愈低，其中31至40歲患者有22.7%對食物食材挑選會特別留意，但61至70歲患者僅11.8%會注重飲食。另...