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跌倒
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出血性腦中風
腦中風可分為出血性中風和缺血腦中風兩類。出血性腦中風是指血管硬化引起腦部血管破裂，導致顱內出血。依出血原因又可分為兩大類：腦內出血和蜘蛛膜下腔出血。雖然出血性中
- 症狀：單側肢體麻木無力, 嘴歪眼斜, 劇烈頭痛, 眩暈, 噁心嘔吐, 意識不清, 昏迷, 言語不清, 失語, 吞嚥困難, 流口水, 走路不穩, 運動失調, 複視, 視力模糊, 視野缺損, 抽搐
- 併發症：肺部感染, 泌尿道感染, 胃潰瘍, 消化道出血, 褥瘡, 肢體僵硬變形, 憂鬱, 跌倒骨折, 營養不良, 下肢深部靜脈栓塞, 大小便失禁, 便秘, 半身不遂, 語言障礙, 腦水腫, 血管痙攣
扁平足
足底內側足弓是由足部骨頭、關節結構、足底的蹠膜及後脛骨肌等肌腱組成，在人體站立時，呈現拱橋般弓起的形狀。扁平足患者，則不同於一般人，站立時足弓消失，腳板緊貼地面
- 症狀：足弓消失, 腳踝內側疼痛腫脹, 韌帶鬆弛, 膝外翻, 骨盆前傾, 肌肉無力, 後腳跟過緊, 無法單腳站立, 腳痠, 易跌倒, 易扭傷
- 併發症：慢性足部肌肉拉傷, 足底筋膜炎, 蹠痛, 肌腱炎
身心障礙失智者85%住在家 改善三大跌倒地雷區
台灣領有身心障礙證明的失智症者逐年增加，去年達到6.6萬人，其中85%居住在社區，且76.2%有外出習慣。家裡雖是長輩熟悉的環境，但高齡者每年至少跌倒一次的比率高達40%，建築師廖慧燕今天說，長輩常...
天涼好個秋／規律散步強身 換得一夜好眠
天氣轉涼。對邁入高齡的我來說，陽光逐漸遠離北半球的秋天，是蕭瑟的季節。血壓升高，呼吸道、心血管疾病盛行、膝關節僵硬痠軟無力，加上新冠肺炎肆虐，得隨時提高警覺，保持人與人的距離，更影響情緒。這個秋天，...
310人昨「偷跑」預約BNT疫苗 莊人祥：平台維護問題
第九輪疫苗今天上午10時才開放預約，但有民眾發現，昨天就可在預約平台上搶先預約BNT，但在今天又被告知需重新預約。對此，指揮中心發言人莊人祥今天說，預約系統昨天為了今早的預約服務，做了定時維修而產生...
疫情下的居服員／她扛電視上高山 帶著長輩運動不退化
「搬著電視到你家！」疫情期間社區關懷據點連帶關閉，許多長輩無法外出活動，坐在家裡發呆成常態。位居嘉義阿里山上的據點照服員，為了增加長輩活動量，不僅搬著電視大螢幕到長輩家，連線遠距平台線上課程，讓長輩...
穿對「敢動褲」 讓失智者不再因失禁「濕」了尊嚴
患有中度失智症的楊奶奶前陣子因跌倒臥床，無法自行如廁。兒子為了照顧方便，替她穿黏貼型紙尿布。但奶奶不喜歡，總用手扯下，常招來兒子一頓罵。在職能治療師的訓練下，奶奶下肢逐漸有力，同時改穿如內褲般的褲型...
新北增2例 幼兒園負責人解隔後確診「Ct值16」
新北市今天增加2例確診，市長侯友宜說明其中1位是幼兒園工作夥伴，衛生局長陳潤秋進一步說明，證實是板橋某幼兒園負責人在解除隔離後2天確診，其他接觸家人採檢都是陰性。衛生局表示，幼兒園負責人在5日被匡列...
東奧新指定項目「滑板運動」 醫師帶你了解滑板的運動傷害
隨著2020東京奧運閉幕式的結束，各位選手也將目光轉向2024巴黎奧運。今年奧運新增了許多項目，像是棒壘球、衝浪、空手道、運動攀登及滑板，在2024巴黎奧運中運動攀岩、滑板及衝浪將會繼續保留，並增加...
讓醫療與教育平等！陳宥達，展臂接住遲緩兒
20歲，正是揚帆待發的年紀，就讀醫學系，更將展開世人眼中的黃金人生。一位大三的醫學生卻在此時罹患甲狀腺癌，他曾經恐懼、曾經埋怨，最後勇敢走出陰霾，決心把握生命為偏鄉奉獻，搶救無數發展遲緩的孩子，為弱...
Delta入侵釀社區感染 醫：台灣已是震央須慎防
Delta病毒入侵台灣，近期桃園機師、新北幼兒園到板橋大樓群聚案，更延燒北市裝修工人及妻子2人確診，讓民眾格外憂心。新北市副市長劉和然表示，板橋大樓1千多人PCR檢驗，今天結果出爐全數陰性，但仍要非...
爬樓梯喘吁吁、操場走兩圈就休息 恐為肌少症警訊
爬個樓梯氣喘吁吁，雙腳還發抖無力；過去操場可以走好幾圈，現在走兩圈就需要休息，這都是行動力退化的警訊，北市聯合醫院松德院區心身醫學科主治醫師柯嘉怡表示，針對肌少症的治療建議配合飲食調整及復健運動來改...
孩童易跌傷骨折 醫師曝完全康復關鍵及最佳時機
南投縣黃姓女童騎車跌倒以手撐地，手肘關節處腫脹變形，診後確認是肱骨髁上骨折，經手術治療及固定已完全康復；醫師提醒，孩童跌倒以肱骨髁上骨折最常見，事發後就是馬上送醫，絕不要自行嘗試幫孩子復位，以免錯失...
被診斷「巴金森氏症」怎麼辦？ 醫師詳解四大治療方法
在患者被診斷巴金森氏症的時候，家屬和患者本人往往會突然面臨生活的失落感，不知道未來該如何是好。 最近一位患有巴金森氏症的阿嬤回來門診，她手拿著拐杖，面帶些許微笑緩緩走進診間。 半年前她是坐在輪椅上...
專業觀點／中老年肌肉較少 常見退化性滑脫
多數人都有脊椎滑脫問題。「脊椎滑脫」是指脊椎往前或往後位移，常發生在腰椎第4至第5節。由於初期症狀不明顯，許多人並未察覺，但症狀嚴重時，可能產生腰痛、足部痠麻、下肢沒力、跛行、坐骨神經痛或背痛等問題...
【肌少症日常預防3】練重訓預防肌少症？專家建議日常生活這樣吃、這樣動
到了一定年紀大家都知道要預防肌少症，但到底怎麼預防？《元氣網》幫大家詢問桃園長庚體適能中心主任、長庚醫院復健科主治醫師林瀛洲，讓你從日常生活就能落實預防肌少症。Q：預防肌少症，日常保養怎麼做？A：肌...
產後性交有如初夜般恐懼......恢復性行為，夫妻應該注意哪些事？
相信很多夫妻在孕期會減少性行為次數，等到安全「卸貨」後，難免會想趕快恢復過往的性生活品質。但許多爸媽對於產後性事相關的經驗分享都不太滿意，尤其是爸爸想「開機」，但媽媽沒有性慾、沒有體力，甚至怕生產傷...
【肌少症日常預防2】連王子維都好奇「落枕」該怎麼辦？護國神醫教你在家做謢頸運動
元氣網粉絲團本月請到剛結束東京奧運任務，完成隔離的長庚運動醫學團隊副主席林瀛洲，跟大家傳授避免運動傷害及處置方法；說明如何自我肌力檢測、避免肌少症，同時示範居家復健運動，讓護國神醫教您如何緩解惱人的...
【肌少症日常預防1】運動需不需要戴護膝？肌少症能預防嗎？護國神醫林瀛洲直播教解方
東京奧運剛結束，你有沒有發現東奧賽場上，除了拼搏的選手及教練還有一群人？這群人是運動員需要跨領域專業的協助，在場上觀察著選手一舉一動，想著選手的身體狀況，在腦中沙盤推演可能需要的醫療措施，他們是「運...
新北47歲男接種高端後死亡 衛生局：死因待釐清
新北市今天新增4例施打疫苗後死亡個案，其中包含三重46歲男性在24日施打高端疫苗後，在26日送醫不治，衛生局長陳潤秋表示，這名男子接種完疫苗當天就有發燒、食慾不振等症狀，死因要再釐清，相關資料會交給...
小孩有足內八？醫師建議可透過這些方式調整步態
4歲吳小弟平常喜歡跪坐或坐姿呈W型，從學會走路之後，家人就發現他有「內八」步態，母親也發現他的膝蓋X型腿日趨嚴重，走路常跌倒也不愛運動。經醫師評估發現，吳小弟走路內八明顯可能與大腿骨前傾有關，膝外翻...
一表幫你評估有「肌少症」嗎？ 除了適當的運動，2大營養素也能助預防改善！
肌少症帶來的行動不便與身體危害讓人困擾，大樹藥局張益誌藥師表示可透過自我量測小腿圍（手指圈腿法）或SARC-F肌少症風險評估表，來檢視自己是否可能有肌少症，同時也應多運動、多補充蛋白質，來幫助預防與...
