頭暈在日常生活中相當常見，不過情況因人而異，有些人甚至會出現天旋地轉伴隨噁心、嘔吐的症狀，究竟是怎麼回事？首先，讓我們先來平衡感是如何產生的。 人體的平衡機制我們之所以能夠行走自如、肢體協調，仰賴的...

保護膝蓋最好的方法，並不是都不動，而是要做對的運動訓練，讓大腿前側的股四頭肌、後側大腿肌肉、小腿肌肉更強健，穩定膝蓋動作，即能減少膝蓋疼痛的狀況。我們之前分享過保護膝關節的肌力訓練，和強健大腿的運動...

根據衛福部106年老人狀況調查，65歲以上失能者有90.7萬人，6成7由家人照顧，但台灣家庭型態已從三代轉變至兩代家庭為主，未來高齡者僅與配偶同住的比率更將提高。面對「雙老」的照顧議題，如何減輕照顧...

運動有益身心健康，很多老人也會早起晨運，但由於上了年紀，容易發生因衰老產生的意外。江蘇公共新聞報導，一名80多歲的老人某天早上到公園晨運，一邊倒退走路一邊和別人聊天，結果不慎掉進池塘，造成頸椎骨折和...

若出現身體不明原因顫抖，得當心可能是心血管或神經問題。64歲的德國總理梅克爾疑健康亮紅燈，上個月出現在公開場合時，十天內出現二次身體連續抖動情形。梅克爾聲稱因天氣炎熱引起「脫水」，發言人也稱「總理身...

民眾若有身體顫抖的情形，得當心可能是心血管出現問題。64歲的德國總理梅克爾近日健康狀況疑亮起紅燈。6月分出現在公開場合時，10天內出現二次身體連續抖動情形；梅克爾雖聲稱因天氣炎熱引起「脫水」、其發言...

「許醫師，你怎麼走路怪怪的？」一位心細的五十肩肩友，在我起身幫他做擴張術時，關心的問了我一句。唉呀！就是前幾天到「茶業博物館參觀」，剛好遇到資深導覽員在導覽，原本只是在旁邊隨意玩玩，但聽到如此專業、...

熱心留在綠島衛生所服務5年多的女醫師陳姷頵，因職涯規畫確定請辭離開綠島，日前鄉民為她餞行，還有人不捨落淚。台東縣衛生局長黃明恩今天說，陳姷頵很明確告訴他，離開綠島是因島上醫療人力已夠，加上她需要充電...

每天清晨或傍晚，經常可以看到許多年長者在公園運動，有的阿公、阿嬤因為腰痛，身上長期穿著護腰，但醫師提醒，護腰的確可以緩解疼痛，但用錯反而會帶來傷害，穿戴護腰前首先要搞清楚腰痛的原因。護腰目的 支撐肌...

許多人對護膝的穿戴知識一知半解，有人以為護膝應該挑小一號的尺寸，避免愈穿愈鬆；另有人認為整天戴著護膝對膝蓋才好。專家提醒，護膝的鬆緊度應以一根手指能放進護具內的程度為佳，另護膝只要在有「負荷性」活動...

兩天前，營養師外出時被闖紅燈的車子撞，所幸骨頭和內臟都安然無事，但全身多處黑青又痠痛，幾乎不太能移動。心有所感，決定寫一篇關於瘀傷的處理方式，萬一未來發生什麼事，希望大家也能快快復原！（當然，每個人...

曾有「台灣第一小生」之稱的林瑞陽，日前與老婆張庭在大陸出席活動時，爆肥的模樣被戲稱是「張庭的奶奶」，之後積極雪恥減肥，1個月就狂減7.5公斤，減肥效果驚人。林瑞陽年輕時是瓊瑤劇裡的俊俏小生，近年轉戰...

許多人對護膝的穿戴知識一知半解，有人以為護膝應該挑小一號的尺寸，避免愈穿愈鬆；另有人認為整天戴著護膝對膝蓋才好。專家提醒，護膝的鬆緊度應以一根手指能放進護具內的程度為佳，另護膝只要在有「負荷性」活動...

兒童腦瘤每年奪走幼童生命，幼兒於腦部發展期為何會產生惡性腫瘤，是世界腫瘤專家想解開的謎團，陽明大學腦科學研究所與法國團隊攜手合作，破解小兒腦部惡性腫瘤的致病機轉，將應用該研究發現，致力研發抗癌藥物，...

35歲陳姓美語女教師去年突然發現抬腿時沒力，而且異常疼痛，前往鄰近診所檢查說可能是閃到腰或是腳踝扭到，後續又到國術館做整脊，刮痧、電療，但症狀一直沒有改善，晚上更是痛到睡不著，必須貼熱敷貼片才能「坐...

出遊若遇上暈車、暈船將大大掃興，因此國人經常預防性地先吃顆暈車藥。藥師提醒，暈車藥的常見成分「抗組織胺」也是感冒藥的常見成分，因此暈車藥與感冒藥並用，可能加重嗜睡與四肢無力等症狀。因此，不建議暈車藥...

一名年邁女性在體檢時，偶然發現體內有一個未出世即死去的胎兒，因長年待在體內，身體被鈣質包覆，形成「石胎」，雖然是異物卻不會傷害母體，可以和母親共存幾十年。medicaltalks報導，一位77歲的女...

甫吹完60大壽蠟燭的淑芳(化名)，慶賀完隔天繼續和朋友續攤，一早就被好友帶上山間的唱歌、泡茶祕密基地，抵達基地前，映入眼簾的是無止盡的樓梯，她才走不到三分鐘就氣喘吁吁，扶著友人難過地說「爬不動了!」...

編者按：「上醫醫未病之病，中醫醫欲病之病，下醫醫已病之病。」疾病不只需要及早治療，更應該提早預防。本週文章提供了新的健康照護方式、所獲得的成效，以及健康大眾就該擁有的觀念。希望建立正確的健康觀念，讓...

不僅有O型腿，也有X型腿，都需要矯治。宜蘭一名12歲男童走路、跑步時，膝蓋互相碰撞，不但疼痛，且常因跌倒而受傷，到羅東博愛醫院小兒骨科門診，醫師量測發現，男童為X型腿，雙膝各外翻11度，安排手術矯正...