平時上班長期久坐、久站，導致腿部血液循環不好，使得血液推積在腿部靜脈導致靜脈壓力增加，淺層的血管張扭曲變形，看起來腿部一條條青青紫紫、彎彎曲曲的血管，是否擔心會影響身體健康與美觀呢？根據國外網站《H...

【健康傳媒 編譯組／外電報導】根據美國芝加哥大學最近1項研究，人們會因年齡增長使至少1種感官功能退化。專家警告，當有任一感官開始退化，例如視力，即可能增加失智症風險。加州大學洛杉磯分校（UCLA）長...

說到保養關節，許多人想到的是攝取膠質，如多吃豬皮、豬腳、木耳，但骨科醫師及復健科醫師都警告，過量食用，恐怕膠質還沒吸收夠，三酸甘油酯、膽固醇就超標。想保持「好膝力」，利用運動強化腿部肌肉是保護軟骨、...

鐵是人體必需的營養素，應該怎麼補充呢？營養師說，攝取含鐵食物時，不要忘了吃富含維生素C及蛋白質等食物，可提高鐵質吸收率喔！《維生素C提高鐵吸收率》根據衛福部調查，國人的鐵質攝取量普遍不足，尤其女性缺...

臨床醫事人員在第一線照護，總能最快看到現有醫療可進步的方向，甚至冒出醫療創意發想，為了讓這些構想有機會產品化，讓更多患者受惠，三軍總醫院「創新育成中心」今正式成立，媒合院內近年臨床研究成果及院外業者...

「坐骨神經痛」是惱人的問題，典型表現是下肢劇烈的痠、麻、脹、痛，且從臀部向下肢延伸。通常為脊椎、椎間盤、肌肉等神經根旁組織出問題，造成神經根發炎。因神經反覆或持續發炎導致沾黏，而造成神經傳導障礙及神...

白色情人節到來，不僅女性購買瘦身美容產品，男性也購買壯陽藥品，新北衛生局稽查市售瘦身、美容、壯陽、保健食品，其中有項產品「寶齡帝王級黃精瑪卡千年密帖組」，號稱「精液量增加72%，持久度提升98%，勃...

愛美是天性，新手媽媽都希望快速回復好身材當漂亮媽咪，又不想「月內沒做好，呷老就艱苦」，傳統上認為坐月子就要吃大魚大肉才夠補，老是讓身材繼續大走鐘，其實坐月子期間可以越吃越苗條，營養師建議，定時定量選...

吳媽68歲，靠著每年打一次玻尿酸隆鼻，年金改革之後，收入減少，吳媽不知道今年的玻尿酸該怎麼打?!張先生是電子公司的業務，靠著打肉毒桿菌去除抬頭紋，每三個月一次，最近景氣不好，張先生希望找到長效的肉毒...

農曆春節9天連假一眨眼就結束了，許多人餐餐大魚大肉或甜食油炸物完全不忌口，再加上過年多會熬夜打麻將、跟家人聊天等等，但這些卻都是造成皮膚狀況迅速變差的因子之一。雙和醫院皮膚科醫師金益安表示，年後門診...

維生素 產生能量營養素分解後會產生能量，或是分解後的成分會再組合成必要物質，所以是不可欠缺的營養素。 英文名：Vitamin 特徵：體內幾乎無法製造，必須從食物攝取。大致可分為水溶性與脂溶性兩類。...

「紫河車」中藥源自胎盤許多人應該聽過（紫河車）這味中藥，在中醫被認為有益氣養血、補腎益精的功效，但是如果知道紫河車是人類生產後娩出的胎盤所製作，或許很多人不敢也不會嘗試吧！事實上，取自胎盤上的羊膜，...

罹患退化性關節炎後，每天都要被疼痛折磨怎麼辦？隨著老化與日積月累的磨損，人到了一定的年紀後，很容易就會有退化性關節炎的症狀，只要關節承受重量、天氣變化，就會讓人感到無比疼痛，非常難受。　想要緩解症狀...

追求美麗是每個女人的夢想，不僅渴望能與歲月抗衡，在時下網美風潮帶動之下，也有許多年輕女性期盼拍照更上鏡，尋求醫美微整。玻尿酸、肉毒桿菌素可說是初嘗試微整的入門選項，陳怡安醫師指出，年長者可能因脂肪、...

最近網路流傳一部把切了片的火腿腸用顯微鏡把放大的短片，在顯微鏡下放大百倍的火腿腸，竟出現了許多像毛髮的黑色「雜質」及白色「肥筋」，讓網友驚呼「是不是以後都不能吃任何加工食品了？」這些火腿裡的「雜質」...

【吃得有意思：地中海餐桌優雅輕食】恕不提供簡報看更多「新鮮橄欖油等於新鮮果汁」，義大利國際品油協會資深進階品油師陳采岑說，橄欖油是把整顆橄欖拿來初榨，如同水果榨汁，橄欖每年十月採收，其中早摘果實榨出...

兩個月前才花了好幾萬元，做了玻尿酸微整形，怎麼一下子就「消風」？三十多歲的張小姐從事業務，為了衝刺業績，外表必須保持最佳狀態，在友人介紹下，至醫美診所施打玻尿酸，沒想到，居然只維持短暫時間，兩個月後...

母親原本飲食清淡食量少，所以非常清瘦；現代醫學新的看法，老年人，不要太瘦，肉類、蛋白質需足量才能長壽，年紀耄耋的母親，與孫家同住，小弟家比鄰照顧。每周我都會去探視母親，因需乘車轉搭捷運，還要走段山路...

「瘦小臉」擺脫嬰兒肥，是許多愛美女性的夢想，從中醫角度看，按摩特定的穴位能疏通經絡，促進氣血循環，掃除皮膚暗沉及延緩老化，達到瘦臉效果。璽悅中醫診所院長羅珮琳在「有意思生活節－健康互動講座」中，親自...

不論是最近爆紅的「蜂蜜檸檬」，或是飲料廣告歌詞「C C Lemon，C C Lemon」，都含有維他命C的成分，大家都說攝取維他命C對身體好，究竟好在哪呢？認識維他命C在西元15～18世紀，許多在漫...