高血壓人人怕，不少患者想到為顧身體，好像什麼都不能吃，感到生活無趣，甚至乾脆不管醫囑。營養師李姿儀結合健康知識與美味烹調，出版新書《降血壓精確飲食》，讓健康也能很可口。書中介紹六大類建議食材，例如蔬...

電波拉皮常是愛美人士每年進廠維修的首選項目，先前卻有40歲女子，在舒眠麻醉下接受電波以及音波拉皮，卻造成臉部二度灼傷，並傷及眼睛，臉上也出現大小不一的水泡。皮膚科醫師提醒，電波拉皮必須尋求專業醫師，...

癌症治療過程發生副作用，常重挫病患信心，但醫界發現輔以高壓氧治療，能有顯著改善，一名罹患攝護腺癌的陳姓老伯最近發生血尿，整個馬桶染得紅通通，經診斷是放射性膀胱炎，後來搭配高壓氧治療，2周療程就獲得顯...

夏天烈日毒辣，面對凶猛紫外線，你做好肌膚防曬了嗎？皮膚科醫師提醒，炎炎夏日出門可別忘了將標示有SPF50與PA+++的防曬乳擦好擦滿，看場合需要再出動帽子、陽傘或深色棉衣，不只可防止肌膚變黑、變粗糙...

你應該要知道的食事一般市售常見的維他命產品又大致依其配方可分做單方與複方2種，其中市面上的綜合維他命因其常同時含有多種維生素、礦物質成分而歸屬複方的維他命產品。現代人的生活步調緊湊，在飲食上為求快速...

【文、圖／選自方舟文化出版《我不吃藥，照樣擊退壞膽固醇與中性脂肪》，作者長島壽惠】所謂糖化（Glycation），指的是人體的蛋白質和多餘的糖分產生變性的現象。糖化過程中將製造出AGEs（Advan...

夏天烈日毒辣，面對凶猛紫外線，你做好肌膚防曬了嗎？皮膚科醫師提醒，炎炎夏日出門可別忘了將標示有SPF50與PA+++的防曬乳擦好擦滿，看場合需要再出動帽子、陽傘或深色棉衣，不只可防止肌膚變黑、變粗糙...

這些網路傳的護膚謠言，妳中了幾個，請盡量迴避，否則臉爛了要看更多的皮膚科。對於護膚來說，網路流傳了許多妙招、省錢的方式、各種偏方，但實際真的照著方式做了，總覺得自己哪裡出錯，無法顯示同樣的效果，甚至...

人體就像一台構造精密的機器，具有眾多的零件，而每個零件都有它的使用期限，所以人體的每個器官，也都有它的保固期，而且保固期長短各有不同。現在就從保固期最長的器官開始逐一跟大家分享。人體10大器官的保固...

衛福部食藥署與檢調稽查華肝基因股份有限公司，發現業者長期使用已在民國99年5月過期的蛋黃粉，製造多達28款產品，目前封存5萬1181公斤，後續將交由檢調調查。食藥署南區管理中心科長呂昀儒表示，民眾向...

高雄市政府衛生局接獲檢舉，有業者使用逾期蛋黃粉製造食品，通報高雄市民生平台，衛福部食藥署南區管理中心、檢調在5月29日搜索華肝基因股份有限公司，查獲相使用逾期蛋黃粉製造食品案。過期9年的蛋黃粉，被加...

當絕多數人是衣食無缺之際，發生「蛋白質缺乏」問題者應該是少之又少。然而部分人因為各種飲食禁忌的限制，或因為年紀大了胃口變很差，而在不知不覺中攝取過少的蛋白質。值得注意的是，我們身體全身上下都需要蛋白...

不管男生女生，到了一定的年紀，膠原蛋白就會有流失的危機，導致抬頭紋也特別明顯，當你出現抬頭紋的時候，就會讓整體看起來更顯蒼老，想要維持著童顏，就要知道該如何去除抬頭紋！出現抬頭紋的原因1、肌肉功能出...

1881年，美國的亞歷山大貝爾先生為了尋找受害者身上的子彈，發明金屬偵測器；美國總統詹姆斯加菲爾德被槍手暗殺，儀器正好派上用場。昏迷的總統躺在金屬製成的推床上，儀器無法偵測子彈位置，被宣告無效。這套...

洗完澡，排水管塞滿頭髮；晨起的枕頭上，散布驚人的髮絲，不管男性女性，對於「脫髮」的苦惱不相上下。還好科學證據顯示，我們能透過飲食擁有強健的髮束、減少落髮。專家表示，毛囊細胞是一種最具活性的細胞，具有...

許多婦女曾經在咳嗽、打噴涕、跑步時，會有漏尿的情況，或是很急著去上廁所，會憋不住而產生漏尿的情況，這些都可能是有尿失禁。尿失禁迷思多即是有不自主的漏尿情形，且會造成衛生或社交上的困擾。據統計約有三分...

維生素（Vitamin），又稱維他命，為有機化合物所構成的營養素，是維持生命的重要養分，在人體內大多無法自行製造或合成，必須依靠食物來取得。它不像醣類、脂肪和蛋白質可以產生熱量或能量，但是在生長、代...

市調發現71%的上班族有關節問題，對於運動族和老年人來說更是常見的困擾，除了疼痛和不舒服外，還會影響行動能力，今天就讓好食課告訴大家飲食該注意哪些地方吧！關節不適的高風險族群：上班族、老年人和運動族...

讀者在《蛋白聚糖，維基百科，惡意誤導》回應：也就是說，從食物中攝取的蛋白質，不管它們原來的功能有多重要（抗癌，免疫，美白……），一旦被我們吃進肚子裡，就都只是會被分解成毫無功能的“原料”。照你的說法...

耳垂冒出斜切的皺紋摺痕，可能要注意囉！新竹縣一名68歲的葉姓老翁，3月底因氣喘造成心臟衰竭，到中國醫藥大學新竹附設醫院就診；另一名48歲的謝姓男子3月初也因心肌梗塞掛急診，特別的是，醫師發現兩人的耳...