文：盧柏文 吉美健檢中心內視鏡主治醫師「醫生我可以吃東西了嗎？」「醫生我除了吃你給的藥外還能吃什麼？」 「醫生，我能吃OOO嗎？」，這些都是在診間很有”既視感”的問題，相信大家在腸胃炎的時候都會有這...

生活中大家都有過頭暈、噁心、嘔吐這一些列症狀，多數可能是由暈車、空氣流通不暢、刷牙、吸入冷空氣甚至聞到不良氣味的食物或者過飽、過餓等原因都可能引發噁心嘔吐的症狀。如果大家確定沒有更嚴重的心臟、眼疾或...

夏天好熱，除人手一杯手搖飲品解渴外，吃水果也是種消暑選擇；現正值西瓜、鳳梨、奇異果等水果盛產季節，更有民眾會以奇異果當早餐來減肥。有研究發現，餐前30分鐘吃黃金奇異果，有助於抑制餐後血糖，但究竟水果...

「醫生怕治咳」，咳嗽一向難好，不但病患難受，醫生也同樣困擾，因為咳嗽是很多疾病的症狀，要精確診斷不易，要治癒也不簡單。肝膽胃腸科醫師錢政弘昨(21日)在其臉書《錢政弘 肝膽胃腸科醫師》分享一個國外病...

在台灣，許多人都有喝茶的習慣，台灣有很多著名的茶葉，所以大家每天都會接觸到「茶」。先前有些傳言提到茶葉會讓胃不好的人，喝茶會導致更嚴重的腸胃不適，這樣的說法讓許多愛喝茶的人非常的擔心，甚至開始忌口。...

香蕉是台灣人愛吃的水果之一，也是最常見的，經常吃香蕉對我們的身體，有一定的好處，但大家知道嗎？原來吃香蕉也會有禁忌，常被我們忽略了，快點來看看有什麼禁忌吧！1.不能吃沒有熟的香蕉夏天是香蕉的盛產期，...

多吃水果多健康？生活在台灣寶島，水果產量與品質，對愛吃水果的人真是天堂。對西醫來說，水果含豐富的維生素、纖維質，但蘊含的糖分教人又愛又懼；對中醫來說，吃水果更是有數不清的禁忌。到底水果該怎麼吃，才能...

有此一說：有人說要在睡前吃，因為這樣可以防止半夜的低血鈣；也有人說不可以在睡前吃，因為這樣容易產生結石，請問：這兩種說法究竟哪一個對呢？醫師回答一般外科　黃元惠醫師一、血中鈣離子的平衡，主要是由副甲...

有此一說：看過報導,月經期間喝茶會缺鐵性貧血嗎?是真的嗎?中醫婦兒科 中醫師回答台北市立和平醫院中醫科中醫師張家蓓缺鐵性貧血是兒童及青少年時期最常見的貧血症狀，人體對於動物性食物的鐵質吸收率要比植物...

胃食道逆流，是指原本該往腸道移動的食物與胃酸的混合物，卻往食道回流了！ 胃酸的主要成分是鹽酸，但當反覆逆流刺激著食道時，食道仍像被灼傷一樣，所以常有胸口灼熱、喉頭處有刺燒感、口腔有酸臭味等情況。若情...

吃錯食物有可能提升癌症風險，醃漬食品就是地雷之一。研究顯示，長期吃鹽分高且醃製的食物，體內會產生N-亞硝基化合物，進而提升胃癌風險。衛福部國健署癌症防治組組長林莉茹表示，國內每年約新增4000人罹患...

根據中醫五行學說，酸、辛、苦、甘、鹹等5種味道與肝、肺、心、腎、脾「五臟」間有著特定的「親和性」。代表人體的每個器官都有特別適合的食物，換句話說，各個器官還有「挑食」的毛病，都有喜歡吃的東西，以下就...

有此一說：有一個紀錄片叫做〈解密鋁元素〉，內容大致是說生活環境處處是鋁，從止汗劑、房子到泳池添加劑...等。一名婦女長期使用止汗劑，得了乳癌；一名男性長期食用胃藥(含鋁)得老年癡呆；一名牙醫師因長期...

夏天許多人喜歡來一杯冰涼飲料，口感清爽的檸檬水、檸檬醋及檸檬相關飲品，就是夏季熱門飲料。不過比起喝冰涼的檸檬，專家指出，檸檬水要喝溫熱的最好。大部份人可能覺得檸檬飲品一定要喝冰冰涼涼的啊，不過其實國...

胃食道逆流是常見文明病，大部分患者用藥後可緩解不適，但仍有3分之1患者對藥物反應不佳。面對這類「頑固型胃食道逆流」患者，台北榮總引進「無線食道酸鹼膠囊檢查」，置入一顆膠囊於食道內，就可以無線傳輸食道...

近3年國內胃食道逆流患者增加超過15萬人，醫師表示，胃食道逆流是文明病，肥胖、壓力、吸菸及西化飲食都是危險因子，另建議睡前2小時避免進食，降低不適症狀發生。台北榮民總醫院內視鏡中心主任盧俊良今天在記...

Q：穿著馬甲塑身衣、束腰帶雕塑身材，弊大於利？A：擁有曼妙身材曲線是不少人的願望，可能選擇穿著馬甲塑身衣、束腰帶等產品打造小蠻腰，不過醫師表示，這類產品只適合短時間使用，像是為穿新娘禮服而在裡頭上緊...

大詩人白居易曾經說過：「食罷一覺睡，起來兩碗茶。」茶是中國的傳統飲品，許多人有喝茶的習慣，以至於茶都被列入了「開門七件事」之一（柴米油鹽醬醋茶）。 近年來，很多科學家對茶與健康之間的關係產生了興趣，...

我侄女在2019-7-9寄來一個網路連結，我點擊後看到一個2018-12-11發表的視頻，標題是「遠離骨質疏鬆、肌少症，骨科醫師教你怎麼吃」，內容是一位骨科醫師在講述麵食的害處。他說：小麥含有「麩質...

玉米含有豐富的膳食纖維、不飽和脂肪酸、礦物質和玉米黃素，具有良好的保護胃腸道健康和抗氧化作用，推薦大家經常食用。各色玉米營養差別不大現在的玉米種類和顏色也很多，有甜玉米、老玉米、黏玉米、紫玉米、彩色...