【聯合報／田宜民／台北市明悅中醫診所副院長】貓熊來台，黑黑的眼圈讓人覺得很可愛，但這樣的眼圈若出現在人類臉上，就令人傷腦筋了。經濟衰退，在失業、裁員等壓力下，長期緊張、熬夜的人，睡不好，就可能出現貓...

【聯合報／李志鴻／台大醫院小兒部過敏免疫風濕科主治醫師】 異位性皮膚炎的小朋友常因夜間搔癢而睡不好，常見的情況是因抓癢而不易入睡、夜間醒來、睡眠時間縮短等，因睡眠不足導致注意力不集中，影響學校表...

【元氣周報／陳豐偉】某天晚上，診所準備關門時，一位剛被資遣的工廠領班騎著機車過來。他受到家人刺激，多吞了幾顆安眠藥，想補充一些。要離開時，他已扶不起機車，跌倒地上，我只好開車送他回家。看著他呼喊：「...

【聯合晚報／記者韋麗文／整理；諮詢醫師／新光醫院心臟內科主治醫師邱俊仁】問：我最近常覺得心跳很快，自己測量一下，心跳次數大約每分鐘90下，當下覺得坐立不安，無法靜下心來，一天可能出現三到五次，感覺時...

【聯合報／記者修瑞瑩／台南報導】台南市一名120公斤的胖哥被診斷出有嚴重的睡眠呼吸中止問題，平均每小時呼吸中止80次以上，主要原因為扁桃腺肥大及肥胖；在手術並減重後，情況已經改善許多。市立醫院耳鼻喉...

【元氣周報／陳豐偉】這波金融風暴讓不少白領上班族中年失業，更多人惶惶不安。專家預言大衰退會持續很久，就業機會很難回升。台灣人心中崇尚辛勤工作、靠高額紅利與獎金致富的成功範例，是否該調整了？和年輕人相...

【聯合報／王重仁／法務部台東戒治所公職藥師】 研究顯示，不管是工作壓力、經濟壓力、感情壓力等，都可能引起失眠。失眠原因很多，正確用藥，可避免副作用或後遺症。人類睡眠周期分成非快速動眼期（NREM...

【聯合報／記者張耀懋／台北報導】 這一波金融海嘯與不景氣中，部分勞工因精神不集中、注意力降低等被列為優先裁員名單，醫師提醒，也許是成人過動症而不自知。包括新英格蘭醫學期刊等醫學期刊，近年陸續發表成...

【聯合報／記者范振和／花蓮報導】 一名體重超過100公斤的女大學生，在體育老師鼓勵下，正打算做仰臥起坐塑身時，卻感覺肚子裡有塊東西擋著她起坐，前往花蓮慈濟醫院婦產科檢查，赫然發現一顆約20公分大...

【文／陳維苓中西醫師（台中仁美中醫院長）】 青、壯年時期，應該是每一位男性身體狀況最理想、最顛峰的階段，可是由於一些不良的嗜好、生活作息不正常、飲食習慣不健康和對意外的疏於防範，使得男人的健康指數大...

【聯合報／吳家碩／長庚醫院睡眠中心臨床心理師】 過年是國人一年中最重要的節日，年菜免不了大魚加大肉，但如此飲食習慣不僅影響身體健康，更可能干擾睡眠。參考以下飲食建議，讓大家「日日睡好眠，年年過好...

【聯合晚報／記者李樹人／整理；諮詢醫師／台北醫院北護分院復健科主治醫師韓德生】問：晚上睡覺會抽筋，這是正常的嗎？我是一個47歲的上班族，工作忙碌，有抽菸，但也努力運動。但最近晚上睡覺，有時會抽筋，睡...

【聯合報／記者劉惠敏／台北報導】運動減肥安全健康，但為什麼有人越動越肥？醫師提醒，錯誤的運動時間、強度，不但無法減肥、塑身，甚至還會刺激食欲、增加進食量而變胖。25歲的曾小姐想要減重，認真開始運動，...

【元氣周報／陳豐偉】景氣變化實在迅速，上個月，病人談的大多是家庭問題。最近這兩星期，許多病人擔心裁員。原本加班加到煩的工作，從不需加班，到開始放無薪假。怕被列入名單的面板廠工程師，明知不健康還是讓安...

【聯合報／記者苗君平／大甲報導】台中縣大甲鎮民許明誌長年睡眠障礙，1年前在醫生建議下，在背心內縫製保麗龍球，讓身體保持側睡，果然治癒；他表示，睡眠機動輒數萬元，沒想到只用10元的保麗龍球就輕鬆治好。...