【元氣周報／記者楊竣傑／報導】45歲的黃秋燕睡覺時鼾聲震耳欲聾，並時常暫時停止呼吸，讓枕邊人以為她「睡死」了。經檢查後發現黃秋燕因肥胖，罹患「睡眠呼吸中止症」。經過大幅減重後，症狀改善，讓她與丈夫能...

【聯合報╱記者蔡容喬、胡宗鳳／報導】原用來治療腦血管病變的靜脈雷射（ILIB），因有助改善睡眠品質，讓人精神變好，彷彿一下子變年輕了，如今成為坊間醫學美容診所最新的抗老回春法。在一家上市資訊產業科技...

【台灣新生報／記者萬博超／台北報導】 在多家醫院不同科門診拿藥，不少慢性病患者因多重用藥而發生不適，甚至危及腎功能。北市市聯醫陽明院區家醫科主治醫師陳明正說，一名長者因為慢性疾病長期在多個醫院的多科...

【聯合報╱記者高詩琴／台北報導】67歲陳先生因高血壓性心臟病長期用藥，他用藥後產生許多不適，向多科門診求診，同時服用高達20種藥物，包括降血壓、利尿劑、止痛藥、憂鬱症用藥等，其中利尿劑就高達4種，長...

【聯合報╱記者劉惠敏／台北報導】20歲女性熬夜加班時，身上的癢疹就像定時炸彈般發作，她抓得自己滿身是傷，皮膚甚至出現黑黑的色素沉澱，留下難看的痕跡。這位患者到處求醫，有的醫師說是蕁麻疹，有的醫師診斷...

【台灣新生報╱記者鄭綿綿／台北報導】記憶力減退經常嚴重影響生活。台灣中醫臨床醫學會常務理事羅明宇表示，記憶力減退不僅局限於中老年人，部分年輕族群也可能因為睡眠品質差使記憶力受到影響，並長伴隨口乾口苦...

【台灣新生報／記者鍾佩芳、王柏楊／台北報導】打鼾是指氣流經呼吸道受阻，產生共振的關係。耳鼻喉科醫師詹益智表示，有服用安眠藥或有喝酒者也會因肌肉放鬆的關係，變得較容易打鼾。耕莘醫院耳鼻喉科主任陳正文表...

【聯合晚報╱林進修】孩子老是長不大，小心可能是過敏疾病搞的鬼。臨床統計顯示，門診中約有2成孩子面臨體重過輕的問題，其中4成5是過敏性疾病而起。最常見的過敏性疾病是鼻炎，占25%，其次依序是異位性皮膚...

【聯合報╱記者劉惠敏／台北報導】睡不著，聽助眠音樂有用嗎？國內研究發現，音樂助眠非人人有效，白天面對壓力後，聽音樂較容易放鬆的人，在作息規律前提下，睡前聽音樂才能助眠。過去研究發現，聆聽節奏與心跳同...

【摘自《糖尿病有救了：完全逆轉！這樣做效果驚人》，尼爾．柏納德著，柿子文化出版】祕訣1 不用限制份量、卡路里或碳水化合物，焦點在食物選擇。祕訣2 如果你是第一型糖尿病患者，避免乳製品是健康的關鍵。祕...

【聯合報╱記者張嘉芳整理】日本強震，驚恐場景令人怵目驚心，引發焦慮失眠。醫師建議，學習放鬆技巧，可幫助入睡、改善失眠。重大災難常出現急性壓力反應，除可根據症狀使用抗焦慮、助眠、抗憂鬱劑等藥物短期治療...

【聯合報╱記者劉惠敏／台北報導】開車居然打瞌睡？晚上打鼾吵死人？您很可能罹患「阻塞性睡眠呼吸中止症（OSA）」。台灣睡眠醫學會「國人睡眠認知度」調查發現，疑似罹患OSA者，近3成表示曾開車睡著，專家...

【聯合報╱張傑文／永和耕莘醫院心理衛生科主治醫師】人生中有三分之一時間花在睡眠上，睡眠的好壞，與生理、心理、及情緒的健康均有重大關係。不過，我們很難以睡眠時數的長短，來判定一個人的睡眠到底夠不夠，因...

【聯合晚報╱記者李樹人╱台北報導】騎機車等紅綠燈居然睡著，或被自己打呼聲給吵醒，小心這是「阻塞性睡眠呼吸中止症」（OSA）！臨床顯示，罹患此症患者睡覺時，呼吸中斷竟會長達一分鐘以上，長期下來恐因暫時...

【聯合晚報╱記者黃玉芳╱台北報導】明明很累，躺了半小時卻還睡不著；離鬧鐘響的時間還很早，卻自動清醒；這些都是睡不好的警訊！根據研究與醫師臨床經驗，台灣女性睡不好的比率比男性高。台灣睡眠醫學學會秘書長...

【聯合報╱袁明琦／台安醫院心臟血管外科主治醫師】報載某病患半年內兩次心臟病發，心肌梗塞需要心導管緊急治療，最後還是發生憾事。醫院自認已盡力，家屬不能諒解，官司仍在纏訟，三敗俱傷。心臟病乃國人除了癌症...

【聯合報／陳豐偉】許多病人回診時，談到在電視上看到通告藝人講吃安眠藥的驚悚經驗，如半夜起來煮麵、吃東西（簡稱「吃睡」症狀），詢問長期服藥有沒有副作用？看來談話性節目的衛教效果還比醫生好。一般常開給病...

【聯合報╱林政毅／中山醫學大學附設醫院中興分院物理治療師】心肺運動復健近年逐漸受到重視，無論心導管術後、心臟衰竭、動脈繞道、瓣膜置換、心臟移植等手術，或是一般心肺功能下降或周邊動脈阻塞疾病、呼吸衰竭...

【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】不管是大人還是小朋友，睡覺時都可能發生磨牙。台北縣中醫師公會理事翁瑞文醫師表示，門診中碰到這類型患者以小朋友居多，也有成人因為磨牙而前來就診的病例，雖然磨牙不是什...

【聯合報╱李郁佳／台北市明悅中醫診所中醫師】這個冬天特別冷，讓原本就手腳冰冷的民眾更難過，甚至造成生活上的不適。手腳冰冷是一種症狀，不是疾病。人是恆溫動物，如果身體健康，在一定範圍的外在溫度下，可自...