生薑

【聯合報／鄧正梁／正梁中醫診所院長(本文作者兼具中、西醫師資格) 】 常見的咽喉炎是由感冒所引起，嚴重時可能無法發出聲音，但這種症狀通常會隨著感冒痊癒而消失，不必過於擔心。倒是長時間說話、嗜吃辛...

【台灣新生報／記者鄭綿綿／台北報導】預防B型肝炎日常生活保健有何須注意？中醫師王靜修表示，沒有B肝抗體者建議施打B肝疫苗，尤其是青少年更有必要。輸血、打針、血液透析、牙科治療、針灸等見血的操作都有備...

【台灣新生報／記者鄭綿綿／台北報導】姿態性低血壓患者常見一有姿勢上的改變，就容易發生頭暈等不適。三軍總醫院中醫部主任林高士表示，姿態性低血壓多因姿勢的改變，像是本來躺著之後站起，本來蹲著之後突然站起...

【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】預防禿頭，先從防止落髮開始。中醫師李淑謙表示，容易掉頭髮的人，平常就應設法緩和情緒及疏解緊張壓力，並盡量減少染燙頭髮的機會。滋養頭髮，可用生薑50克、何首烏3錢、...

【元氣周報／記者陳惠惠、羅建怡／報導】 老薑與嫩薑薑依不同的生長時期，分為嫩薑、粉薑、老薑、薑母。嫩薑：薑種的地下莖在幼嫩時即採收，外皮乾淨，帶有紫紅色的鱗片，又稱生薑。粉薑：薑在幼嫩期不採收，任其...

【元氣周報／記者陳惠惠、羅建怡／報導】 八里療養院營養師葉香蘭：薑跟許多蔬菜一樣，熱量低，不管是蛋白質、碳水化合物或礦物質等，薑裡統統有，而且鉀的含量還不少。不只如此，它含有的纖維質，可以媲美白蘿蔔...

【元氣周報／記者陳惠惠、羅建怡／報導】 薑跟蔥、蒜一樣，常用來去腥調味，廚房裡少不了它。隨採收時間早晚，薑可分為嫩薑、粉薑跟老薑，嫩薑採收時間最早，其次是粉薑，俗話說「薑是老的辣」，老薑的辣味最為強...

【元氣周報／記者胡宗鳳／整理；中山醫藥大學附設醫院／資料提供】４多1.多食富含維他命、礦物質、纖維素及抗氧化劑的食物環境有毒物質的刺激也是攝護腺肥大的原因之一，多吃這些食物以消除環境毒素對身體的傷害...

【聯合報／羅綸謙（彰化基督教醫院中醫部主任）、李聰界（彰化基督教醫院中醫部醫師）】 流感、呼吸道感染疾病來勢洶洶，抵抗力稍差的孩童首當其衝，最近開學，家長莫不繃緊神經，以防孩子感染。中醫面對感冒...

【文／陳維苓中西醫師（台中仁美中醫院長）】 中醫治感冒，處理手法較細膩，西醫看感冒，開來開去就是那幾類藥物，方便又容易，好比中醫是個手工裁縫，西醫像個成衣工廠；中醫能針對個人不同狀況，開出更合適較沒...

【聯合報／記者劉惠敏／台北報導】 後天（2月18日）是24節氣中的「雨水」。時值冬末春初、天氣回暖、降雨漸多，也是感冒等疾病容易發生之際，中醫師提醒，體質弱、敏感者應多注意保暖，維持正常作息，就...

【聯合報／記者施靜茹／台北報導】啥！688元搞定一鍋六菜的年菜，有雞有魚，這是如何辦到的？其實，多吃蔬菜，不用魚翅、鮑魚，營養均衡就好。 台北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅說，現代人平常就吃大魚大...