【聯合報／余璧如／振興醫院營養師】 又到歲末年終，尾牙跑攤勢必難免，對於糖尿病患而言，卻是一種痛苦，但其實只要掌握一些原則，一樣可以吃得盡興又快樂。糖尿病患飲食和一般飲食原則並沒有很大的差別，最...

【元氣周報／記者張耀懋／報導】 過年快到了，慢性病患「年貨」準備好了嗎？需長期服藥的病患記得在過年前與醫師商量，開立一份「菜單」，備妥藥物，以免年節長假期，用藥「斷貨」，臨時找不到藥可用。慢性病患者...

【元氣周報／楊定一】人體的營養是從食物而來，要了解營養的質與量是否適當，要看吃的食物對不對。現代多數人雖然已經吃進充足的食物，卻因為飲食攝取過多或是不均衡，造成營養不良。同時引發各種慢性疾病，例如：...

【聯合報／黃雅憫／永和耕莘醫院胃腸肝膽科醫師】 冬天是心血管、呼吸道疾病好發季節，其實腸胃不適也相當常見。隨著季節轉換，氣候溫差變化大，免疫力差的小孩、老人，往往無法適應，致腸胃出問題；而且天冷...

【聯合報／鍾尚良／北縣新店；記者詹建富／整理】 去年七、八月間，上班、上課之餘，為了補強外語能力，特別去報名了外語補習班！那陣子我下了班便南、北兩地奔波，從新店到深坑，再從深坑飛往板橋最後回到新...