暴食

【聯合報╱記者劉惠敏╱專題報導】許多人以大吃大喝、飲酒、消費等方式紓壓，專家提醒，這些紓壓法帶來的副作用，恐怕形成更大壓力，甚至是傷害，令人後悔莫及。 正面紓壓，可將壓力轉換為人生的動力及助力。董氏...

【Upaper╱中央社】芬蘭研究顯示，飽受工作壓力煎熬的女性，較容易透過食物尋求慰藉。這項發表於「美國臨床營養雜誌」的研究發現，工作倦怠的女性也易養成「情緒化」大吃習慣，或靠吃東西來紓解壓力、焦慮和...

【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】 中國醫藥大學北港附設醫院中醫部醫師許麗娟表示，當大便在腸道滯留太久，以至所含水份被吸收後，促使大便過於乾燥、堅硬，結果排出不順、拉出困難等就稱為便祕，其中，以老...

【聯合報／記者張嘉芳／台北報導】台灣癌症基金會昨天公布「追捕瘜肉小子」活動成果，去年七百零六人接受大腸鏡檢查，其中三百四十五人有瘜肉，並發現十九例大腸癌，年輕族群的大腸瘜肉者增多。廿一歲的陳先生，昨...

【台灣新生報／記者蘇湘雲／專題報導】 男人吃太補，不見得能提升生育能力。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科林舜穀醫師表示，以中醫觀點，濕熱阻滯、腎精虛損與元氣不足等證型都會造成男性不孕症困擾，如果是濕熱...

【聯合晚報╱彭宣雅】韓國女星個個身材纖細、體態窈窕，她們可不是天生麗質。近期韓國女星的御用營養師透露，這些女星大多靠後天飲食控制，才可維持身材。在韓國各大媒體擔任營養諮詢的營養師崔貞王民特別出書，讓...

【聯合報╱林和義／南投市】前一陣子，老婆不願跟我親近，她說我有令人嫌惡的口臭，而我竟然不自知。我了解嚴重性，於是到醫院看不同科別的醫師，希望能找出病因。牙科醫師檢查我的口腔，發現有蛀牙，幫我抽神經補...

【聯合報╱記者陳俐君採訪整理】今天是大寒。每年1月20日或21日，太陽到達黃經300度，就是大寒。春節將至，大寒是冬季最後一個節氣，代表24節氣已走到尾聲。在立春來臨前，隆冬的酷寒低溫持續，中國北方...

【聯合報／記者劉惠敏／報導】歡天喜慶過新年？不過對某些人來說，年關真難過，尤其是今年年前碰到大選，無論是否熱中政治活動，不免受選情影響。敏感體質者兩者加乘恐怕愁更愁，過年過得很憂鬱。「唉，要過年了，...

【摘自《掌握代謝，90%的肥肉會自己消失！》，作者吉莉安‧麥可斯，柿子文化出版】 □ 胰島素 →決定燃燒熱量或儲存脂肪 □ 肌餓激素 →促進生長荷爾蒙的釋放、讓你睡好覺 □ 瘦體素 →控制你的飽足感...

【聯合報╱林永增／台南將軍】寒風刺骨，冷氣襲人，人人畏懼，尤其有慢性病的老人，血液循環差，易罹患中風、腦溢血、心肌梗塞等心血管疾病。我的禦寒撇步，便是頭戴一頂毛線帽，脖子圍一條圍巾，戴上手套，腳上穿...

【聯合報╱記者詹建富專題報導】不少胖哥、胖姊努力減肥，總是功虧一簣，專家指出，除了少吃、多動，想要遠離肥胖必須克服暴飲暴食的「心病」，若能開發自己的「味覺智能(Taste Quotient，TQ)，...

【摘自《腎臟病調理特效食譜》，陳彥成/著、蕭千祐，洪尚綱/審訂，源樺出版】日常生活遵守「5不、4控、3多、2避、1沒有」原則及早發現腎臟病不容易，但預防腎臟病沒這麼難！遵守「5不、4控、3多、2避、...

【摘自《腎臟病調理特效食譜》，陳彥成/著、蕭千祐，洪尚綱/審訂，源樺出版】從日常生活做起，掌握養腎重點，身體可以更健康中醫和西醫觀點相同，都認為「早期發現、早期治療」，才是預防腎病的保健之道。預防腎...

【聯合晚報╱記者林進修╱台北報導】「紙片人」當道，很多女性一心想要擁有如模特兒般的曼妙身材，拚命減肥卻越減越肥，最後才發現她們採用太激烈的減肥方法，從厭食症轉為暴食症，不僅瘦不下來，整個人還胖了一大...

【聯合報╱記者張嘉芳／台北報導】採用斷食、催吐、吃瀉藥等方式減重，當心新陳代謝率下降、愈減愈肥。醫師表示，少吃多動是減肥不二法門，若每周體重變化超過2公斤，飲食控制已出問題，應儘速就醫。31歲女性主...

【聯合報╱記者陳俐君／台北報導】大胃王比賽參賽者在短時間內大量進食，除了帶來肥胖與健康危機，也遭質疑浪費健保資源。最近氣溫驟降，不少人食欲大開，醫師提醒，可在飯前先喝碗熱湯「暖身」，不但可墊肚子，也...

【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】 冬天剛來，天氣變得很涼爽。不過，台灣中醫老年醫學會常務理事翁瑞文醫師表示，從傳統中醫的立場來看，中醫認為，「胃喜暖不喜寒涼」，寒涼意受寒，進而誘發胃病，對照現代...

【聯合報╱記者魯永明／嘉義報導】 嘉義市衛生局首開各縣市先例，在市區67處公園步道、學校操場等畫設健走熱量標示，還依體重建議走多久、可消耗多少熱量等，激發民眾努力運動，衛生局長孫淑蓉也靠這套系統，每...

【台灣新生報／記者蘇湘雲／台北報導】 肥胖可能對皮膚造成哪些影響？皮膚科醫師鄭國良表示，胖的人較易出現黑色棘皮症、肥胖紋、對磨疹等問題；常流汗也常出現汗斑、毛囊炎，或產生黴菌感染。肥胖的人要多運動、...