【免費線上課程】解決長者情緒鬱悶 心理師教你3步驟緩解不安
長者在老年生活中常面臨著情緒困擾與心理壓力,而這些問題往往不容易被察覺。這堂課程將教長者如何調適身心情緒,在老化的過程中快樂健康生活。
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長者在老年生活中常面臨著情緒困擾與心理壓力,而這些問題往往不容易被察覺。這堂課程將教長者如何調適身心情緒,在老化的過程中快樂健康生活。
癌症照護中,照顧者除了照料癌友生活起居,也承接癌友的情緒、外界的期待,然而,他們的感受與需求卻鮮為人知,導致生理、心理出現狀況,進一步惡化與癌友的互動。 台灣癌症基金會諮商心理師史莊敬表示,照顧者因生活繞著癌友打轉,出現睡眠不足、工作受影響等問題,也會時常深陷自責、焦慮、疲倦等負面情緒,進而降低耐心,說話口氣差,動作粗魯,「癌友是會察覺出來的,如此容易引起猜疑、疏離或衝突。」
台大公衛學院曾經進行台灣癌症患者自殺死亡比例調查,亞太心理腫瘤學交流基金會董事長、台北馬偕醫院精神部資深主治醫師方俊凱指出,一般而言,癌患自殺死亡比約一般人的2倍,但台灣癌患標準化死亡比約2.47倍,高於他國,支持癌友需要政策推動,增加癌症心理師人力及健保給付,讓心理照護制度化,減少癌友自殺的比例。