上班族工作壓力大、容易三餐不定時，或為了趕時間亂吃外食填飽肚子，媒體人小安因此長年鬧胃疼，腸胃炎、胃潰瘍反覆發作。為了改善健康狀況，小安開始下廚專煮少油鹽的清淡菜餚，自行開發的創意食譜好學、好煮、又...

現代人壓力大，失眠問題愈來愈普遍，最近新冠肺炎疫情延燒，有民眾天天緊盯新聞關心疫情，更難入睡，醫師建議培養「睡眠衛生習慣」，透過良好運動習慣、均衡營養，改善睡眠品質。世界睡眠協會（World Sle...

義大利新冠肺炎（COVID-19）疫情嚴重，第一線醫療人員壓力龐大，感染風險高。義大利全國護士聯合會（National Federation of Nurses）24日晚間證實，又有一名護士在確診後...

2020全國中等學校運動會原定4月18日至23日在屏東盛大舉行，受疫情升溫影響，中央流行疫情指揮中心陳時中表示，考量全中運成績攸關學生的升學權益，全中運賽事如期舉行。陳時中說，昨中央地方視訊會議中，...

新冠肺炎疫情增，中央與地方合力防疫。中央流行疫情指揮中心昨召開疫情指揮中心會議時，與22個縣市首長視訊，針對中央與地方政府這段時間需充分合作的議題，做意見交換與溝通。中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中...

對照海外返台採檢，輕症疑似個案一採即可返家隔離做法，滯留湖北的台灣民眾廿三日再發出「想要回家」的訴求，並提出三點疑問，希望政府一視同仁，用相同標準對待滯留在湖北的國人。滯留湖北的國人想知道自己和在其...

【常春月刊／編輯部整理】失去另一半除了會令人感到傷心欲絕，美國有1項新研究也表示，大腦也會產生影響，可能加速大腦退化；研究發現，當丈夫或妻子去世時，留下來的伴侶智力會開始下降，研究刊登在《美國醫學會...

對於劉真過世，醫界深表遺憾。一位熟知內情的資深外科醫師哽咽指出，他一直很敬重劉真，沒有想到發生這樣的憾事。這位醫師也指出，心臟外科醫師是走鋼索的人。有幾次，他的病人在手術中發生血栓等意外，緊急找心臟...

國內爆發住宿型機構護理師確診首例，台北市一名長照機構人員坦言，看到新聞後壓力很大，以往照護機構為營造歡樂氣氛，例如鼓勵長輩共餐，平日也舉辦表演、社團、慶生活動，但現在已全部暫停，畢竟防疫優先，機構內...

古人有孟母三遷，嘉義大林慈濟醫院失智症中心主任曹汶龍則是伴母三遷。人稱「曹爸」的曹汶龍，是社區失智照護的前鋒，他與91歲失智母親曹奶奶的日常點滴，顛覆許多人對失智的恐懼，曹奶奶的「童言童語」更是圈粉...

忙碌是現代人生活的基本模式，健忘更是忙碌下的產物。 近年研究指出，人類的腦細胞活性在20歲左右時達到顛峰，之後大腦內部的神經傳導物質乙醯膽鹼和促進腦細胞活化的營養素，會隨著年齡增長...

根據統計，全球約有6～8的男性、12～14的女性會經常性頭痛，女性頭痛的人數高於男性2倍之多，可能跟荷爾蒙有關或是情緒有關。而幾乎每個人終其一生也會有頭痛的經驗，有時候是刺痛，有時候是很深層的痛，或...

胃脹氣是現代人非常普遍的胃部毛病，最明顯的症狀是「上腹部飽脹感，常伴隨打嗝（或稱噯氣）或放屁。新竹馬偕醫院營養醫學中心主任暨胃腸肝膽內科主治醫師陳青富指出，上門求診的病人之中，十之八九會有「胃脹氣」...

免疫力主要是幫助抵抗病毒入侵，所以當身體免疫系統失衡，不管是太強或太弱，都會影響全身上下、裡裡外外。導致免疫力失衡的原因可能是壓力、長期作息不正常、過度勞累，睡眠不足、運動量太少與飲食攝取不當所造成...

每天掉髮是正常現象，不過雙和醫院皮膚科醫師金益安表示，一天正常掉髮量介於50至100根之間，過多可能是壓力、藥物或疾病引起。另外，坊間聲稱每天梳頭可刺激毛囊，幫助頭髮生長得更好，金益安卻表示沒有醫學...

楊月娥日前上小禎主持的「聽媽媽的話」，開心分享女兒的健康狀況。她18歲的女兒已經抗癌成功，現在體內完全沒有癌細胞。楊月娥、甄莉及柚子醫師聊起「孩童疾病」，分享孩童疾病照護知識。楊月娥聊起18歲女兒罹...

【常春月刊／編輯部整理】許多人小時候最常聽到父母說的幾句話，一定有「氣死我了，因為你我不知道白了多少頭髮」，或許只是父母的氣話，會不會真的白頭髮沒人能知道。然而哈佛大學最新研究發現，壓力會影響毛囊色...

俗話說，路遙知馬力，日久見人心。在新冠肺炎疫情警報聲中，讓第一線醫護人員更加感受到社會的人情冷暖，有人衷心感激無私付出，但也有人避之唯恐不及，甚至把外送餐點到醫院視為畏途。台中便當店拒絕外送到醫院台...

來自德國的一項新研究發現，工作壓力、高血壓和睡眠差三者疊加，可能是導致早死的原因。研究人員表示，多達50%的成年人患有高血壓。而高血壓是導致心臟病、中風、心力衰竭、腎病和心血管性早死的一個主要風險因...

台灣醫療科技整合學會，2月29日免費針對成年男性舉辦「老司機訓練營2.0」，近30位老司機在北捷信義安和站集合上「老司機號遊覽車」，在車掌小姐小邱進行「神秘互動」下，遊覽車緩緩駛進由情趣用品商所合作...