2020-05-13 科別.骨科.復健
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2020-05-12 橘世代.好學橘
24年前栽進「賞石領域」 退休當起石頭師傅傳承學子
基隆市協和發電廠退休公關經理黎時城鍾愛黃蠟石,收藏不少雅石,他除與同好交流,也會在臉書分享黃蠟石之美。基隆黃蠟石文化館去年開幕,黎時城擔任講師,培訓小學生當導覽志工,讓小朋友更了解故鄉山水,也讓更多人認識黃蠟石。4年前,黎時城屆齡退休,收藏黃蠟石原是他生活的一小部分,退休後更加樂在其中。他說,心血來潮就會到郊外走走,沒發現蠟石就當活動筋骨,如果遇見蠟石出土,就是意外驚喜。黎時城說,同一條路連走幾趟,為什麼以前沒看見蠟石出土,後來卻看見了?同一條路不同的人走,為什麼有人看到?有人沒看到?他解讀是因為「石頭找到你」,而非人找到石頭。在個人臉書天地,黎時城分享逗弄小孫子的樂趣,也會展示收藏的雅石,推廣黃蠟石之美。他曾秀出兩顆視為珍貴紀念品,題銘「情比石堅」的小品金瓜石,表達以石會友的感動。第一顆是24年前欣賞展覽時,樹石協會會長王錫煌所贈,讓黎時城一頭栽進賞石領域。另一顆是基隆雅石會會長賴金生多年前贈送,至今取出欣賞把玩,仍感念彼此情誼,並向仍在基隆雅石藝文界服務的兩人表示敬意。黃蠟石文化館位在暖江國小學區,校方培訓黃蠟石解說員,讓孩子們挑戰自我,增進對鄉土的認識。黎時城授課時展示多件雅石,其中一件作品用天鵝木雕搭配形如蟾蜍的蠟石,取名「力爭上游」,因為他的「劇情」不是癩蛤蟆想吃天鵝肉,自不量力,而是醜小鴨也能變天鵝,鼓勵蟾蜍要努力。黎時城和妻子許麗玉都愛黃蠟石,形影相隨令人稱羨。他說,雅石是大自然的作品,稱為「天雕」。收藏雅石可增加生活樂趣,怡情養性,但切記量力而為,「不適合搬回來的」就留在大自然中。愛上黃蠟石是不是玩物喪志?黎時城說,曾經納悶為什麼鍾情黃蠟石,後來從花蓮慈濟醫院能量醫學中心主任、醫師許瑞云聽到能量場理論,加上研讀黃蠟石相關調查資料,發現黃蠟石是具正能量礦石,難怪他看著滿室黃蠟石滿心歡喜。黎石城喜歡收藏石頭,所以報名基隆社區大學的篆刻、繪畫課程。他建議即將退休或已退休的橘世代,善用社大、長青學苑等社教資源,因為「拜師」學習技藝,絕對比自行摸索少走很多冤枉路,讓老年生活更多采多姿。【熟齡精選延伸閱讀↘↘↘】。人生像球賽 越後面越好看「50+去做20歲無法做的事」。敬農夫!退休校長學下田「晨昏背天面地,不亦快哉」 立即加入橘世代 50歲後的你想要怎麼樣的人生?還在煩惱退休、健康、生活嗎?加入「橘世代」找出屬於自己的老後生活,從現在開始為你自己的人生而活!>>現在立即加入
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2020-05-08 新冠肺炎.預防自保
假冒廠商賣口罩寄空包裹 騙走大陸台商200萬
張姓男子假冒口罩廠商,涉嫌上網佯裝賣口罩給大陸台商或民眾,收錢寄出空包裹,騙得800萬元,刑事局接獲3名台商報案,拘提他依詐欺罪嫌移送,檢方令2萬元交保。警方調查,張姓男子(42歲)自稱曾在大陸從事電子業務員,目前無業,1月起透過微信貼文,自稱基隆市某口罩工廠老闆,從網路新聞抓取該工廠照片上傳,製造巡視工廠假象。他出售標榜醫用口罩,每片開價人民幣2.5元,後來漲價到8元,3名台商與約20名大陸人集資,以每片2.5元,向張訂購20萬片。被害人依指示匯款人民幣50萬元(約台幣200萬元)至大陸帳戶,張寄送空包裹到大陸,還傳送貨單號碼供查詢配送進度取信。3名台商遲未收到口罩,2月底向刑事局視訊報案。刑事局偵一大隊第二隊鎖定張住新北市淡水區,前天拘提他,他否認詐騙,稱價格談不攏,因糾紛未出貨。警方檢視其微信,發現另有一名大陸籍人士被騙人民幣150萬元(約台幣600萬元),查扣張的台幣現金322萬元、LV後背包及汽車,分析電腦及手機資料清查。
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2020-05-07 科別.感染科
基隆男染漢他病毒 抓到疑似病源鼠
疾管署公布國內新增1例基隆男感染漢他病毒出血熱病例,是今年第4例及北部首例。基隆市府在患者工作餐廳200公尺內消毒,也抓到疑似染疫病源鼠送驗,研判是透過接觸性飛沫傳染,但不會人傳人,請民眾不用緊張。衛福部疾管署前晚公布國內新增1例漢他病毒出血熱病例,為今年第4例,是北部一名在餐廳工作的40多歲男性,為今年北部首例,個案在4月10日起出現發燒、腹瀉、全身痠痛等症狀就醫,因症狀未改善,4月11日收治住院並通報。第一次採檢結果無法確認,4月27日再採檢,前日確診。基隆市衛生局證實個案在基隆,並指漢他病毒確診病例多數為男性,年齡層以40歲以上較多,巿場、夜市之住民及工作人員為感染漢他病毒之高危險群,業者應加強環境清潔。衛生局長吳澤誠說,傳染途徑主要是飛沫傳染,基本上不會人傳人,環境的清潔和消毒很重要,尤其有食物的地方,不要再讓老鼠有蓄積的機會。不管是夜市、市場、餐廳都要做好環境的消毒,患者周邊200公尺都已做好環境清潔和消毒工作。吳澤誠表示,這起個案老鼠並沒有咬到人,是透過接觸性的飛沫傳染,老鼠的分泌物、體液能透過環境的飛沫傳染,已抓到老鼠送檢驗解剖,測量老鼠的病毒率。
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2020-05-02 新冠肺炎.預防自保
1968加入不帶手機的變因 上午三處傳統市場都亮黃燈
昨天有民眾反映嘉義市東市場非常熱鬧,但「高速公路1968」App人潮警示系統呈正常的綠燈,交通部承諾加入民眾至傳統市場,比較不會帶手機前往的變因,今天9時30分有三個傳統市場的人潮警示果然呈現略多的黃色燈號。「高速公路1968」App人潮警示,依各熱點承載容量的成數來顯示紅、黃、綠燈。尖峰值60%以下是綠燈,60%-80%以下是黃燈、80%以上是紅燈。五一連假首日遭到地方首長、民眾檢驗,有人反映台北市木柵動物園有上千人卻顯示綠燈,或是熱鬧非凡的市場沒有亮紅黃燈,交通部皆與中華電信討論機動調整。一般認為傳統市場買菜的民眾可能不帶手機,導致中華電信依手機訊號判斷人潮的數據失真,交通部說對傳統市場的數據演算,加入民眾較不帶手機採買的變因。果然今天上午9時30分左右嘉義市東市場、基隆市南興菜市場周邊、北投市場周邊都亮起了人潮略多的黃燈。
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2020-05-01 新冠肺炎.預防自保
基隆廟口上限調高至2500人 林右昌:朝正常生活努力
今天五一連假第一天,基隆廟口夜市人增加了,但還是不多,沒有達到人流管制上限,攤商希望下午及晚上會有較多的人潮。市長林右昌上午關心廟口夜市攤商營業狀況,到夜市吃了滷飯、豬腳、肉羹湯,還有吃放屁豆、泡泡冰,希望大家多來基隆,並表示自今天起,廟口夜市人流管制提高至2500人,朝回復正常生活的方向來努力。林右昌表示,因為疫情趨緩,將朝回復正常生活的方向來努力,逐步調整管制措施,今天起,基隆廟口夜市放寬容留人數總量管制,從原來的2000人提高至2500人。林右昌到夜市吃了滷飯、豬腳、肉羹湯,還有吃放屁豆、泡泡冰,希望大家多來基隆,指今天天氣很好,基隆市的疫情相對穩定,中央連續5天捎來好消息,顯見疫情趨緩,我們也將朝恢復的生活的方向努力,之前針對基隆廟口實施的人流控管,是用最嚴謹的態度跟方式,進行同時間容留人數管制。
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2020-05-01 新冠肺炎.預防自保
連5天零確診 五一連假地方出招搶遊客
今天開始三天五一連假,在新冠肺炎連續五天零確診下,各縣市政府展開搶遊客大作戰,台南市逆向操作,民眾只要在台南被列人潮示警熱點打卡就送限定商品;基隆廟口夜市容留人數由二千人放寬為二千五百人,呼應中央流行疫情指揮中心「防疫樂活新態度」,屏東則出動無人機掌握人潮現況。台南熱點打卡 可兌換限定商品台南市長黃偉哲說,一九六八App對觀光旅宿產生衝擊,業者已打折打到骨折,希望藉打卡活動減少對業者的影響,讓民眾在維持健康下安心出遊。五一連假到一九六八App的台南廿九處景點,上傳戴口罩與景點拍照打卡的照片,並標註「#51連假我來台南安心遊」,即可兌換古蹟限定商品。新北金山老街 分階段控管人潮新北市金山區公所在老街周遭設置七個管制站,分階段控管人潮。新北市漁業管理處將針對漁人碼頭、富基漁市及龜吼漁市等景點進行人流與車輛管制,民眾可上網看停車場即時影像。新北市長侯友宜昨到金山老街視察說,連假期間仍要做好單一出入口管控、佩戴口罩、量測體溫,撐過這段艱難時期,呼籲商家「再忍一忍」,連續假期把人潮控制好,讓這一波疫情舒緩後,再慢慢開放。屏東出動無人機 掌握人流現況屏東縣政府在人潮聚集多的墾丁、潮州夜市、屏東市民族路夜市等,擴音宣導保持社交距離、戴口罩,同時透過空拍畫面即時觀察,掌握人流。恆春半島飯店與民宿業住房率截至昨天為止僅一成,業者苦不堪言,盼望連假期間臨時客能填補這段時間生意空缺,也希望不要再受細胞簡訊突襲。桃園市針對十六大熱門景點採線上人流監控並以燈號警示,新竹市動物園、十八尖山等景點都採人數限制,竹縣、苗縣也針對熱門景點、商圈管制,加強防疫。基隆市長林右昌說,將朝回復正常生活方向努力,基隆廟口夜市容留人數原本上限二千人,今天起提高到二千五百人。
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2020-04-29 科別.精神.身心
「作夢也陳時中」抗疫百日焦慮感增 醫師:釋放壓力鍋
「每一小時就會揪心一次,新聞不想看又不得不看,心情變得很不安定!」基隆市的林小姐說,她每天都處在焦慮的心情,疫情充滿不確定性,連「作夢都是夢到陳時中開記者會」。精神科醫師說,從疫情爆發後,從看診的民眾發現焦慮度提高,隨著疫情發展不同階段有不同的焦慮感,建議民眾調適身心釋放壓力,才不會像「水煮青蛙」、「壓力鍋」爆開。基隆長庚精神科醫師陳枻志說,因為一般民眾不太敢到大醫院,門診雖沒有明顯增加,但從回診的民眾發現,因為疫情充滿不確定性,到後來各地都喊出要封城演練,因為對未來疫情充滿不確定性,又沒有疫苗可打,都讓民眾的焦慮度很高,而且不同階段有不同的焦慮,比如從一開始煩惱買不到口罩,接著排隊去領口罩擔心群聚,到現在敦睦艦隊每天都有新的發展,讓民眾的心揪著。陳枻志表示,老人家的焦慮最明顯,因為一方面擔心自己染病,又怕拖累家人,以前都會去里辦或社區活動中心唱唱跳跳,現在不能去,每天待在家不敢出門,像「水煮青蛙」、「壓力鍋」一樣,都繃得很緊,「資訊太多反而增加焦慮」。陳枻志建議四項紓緩壓力的方式,首先是減少看新聞的次數,掌握必要訊息即可,第二找其他替代的事情來做,如做瑜珈、體操、簡單的肢體運動,到戶外人少的空曠處走走,第三不要寄託在吃安眠藥、抽菸、喝酒,第四可以利用食物來穩定情緒,如多吃深海魚。衛福部立基隆醫院精神科醫師張迺榮說,「過度的資訊反而是壓力」,民眾接收疫情新聞的管道太多,「負面的情緒」不斷受到刺激,很容易「一小時就緊張一次」,因此建議不要一直在疫情的氛圍裡,要維持住基本的固定作息,調適、放鬆心情可從身心兩方面下手,在家裡每天做體操動一動或到空曠處吸引新鮮空氣。張迺榮表示,當有煩燥不安的情緒,可以閱讀、聽音樂、看書,不要一直陷入「會不會被傳染」的思維裡,現在民眾對疫情太敏感,要吸收專業的資訊就好。當快受不了時,盡量找朋友電話傾訴,也許沒法解決問題,但講出來可以釋放不安的情緒,避免壓力的累積,也可以向心理諮商精神科求助,才不會讓壓力鍋爆開。
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2020-04-22 新冠肺炎.預防自保
企業捐閱讀防疫包 檢疫民眾看書也能救世界
明天就是世界閱讀日,北北基市長防疫書單大公開,遠見‧天下將捐贈2550本實體書、850個有聲電子書序號,由北北基市府分配到居家檢疫者手中。新北市長侯友宜表示,過去常說「躺在家裡看電視可以拯救全世界」,現在關懷包中多了一本書,要改口稱「看書也可以救世界」。侯友宜、台北市副市長蔡炳坤、基隆市教育處長林祝里今早出席防疫書單推薦發佈會,現場公開北北基市長的防疫書單,遠見‧天下也提供500種,共計3400本實體、電子有聲書籍,捐贈給北北基市府,將提供給居家檢疫者在家閱讀,盼讓知識、書本成為最好的陪伴。侯友宜推薦《這一生,你想留下什麼?》、《21世紀的21堂課》、繪本《地圖》。致詞時表示,過去常忙於工作,很少時間能靜心閱讀,看書時心中只有一個想法,那就是這本書的觀點,能不能轉換成實際作為?侯友宜說,在《這一生,你想留下什麼?》一書中,最令他感動的是,不要問人生中貢獻多少事,而要問幫助了多少人,工作40年下來,每天都在檢討,有限時間內還能幫助別人做什麼。台北市長柯文哲則推薦《瘟疫與人》、《零錯誤》、繪本《神奇酷科學:對抗傳染病大作戰》。副市長蔡炳坤發言表示,台灣是少數維持正常生活作息的國家,相較其他城市擴大管制,除了要感謝第一線防疫人員,也要感謝正在進行居家檢疫、隔離的市民,能好好待在家自主管理,就是對社會最大的貢獻。基隆市長林右昌推薦《什麼才是人生最值得的事》、《在世界地圖上找到自己》、繪本《不要舔這本書》。教育處處長林祝里說,未來會將部分贈書放在校園,也會放在安心防疫包,供檢疫市民在家閱讀。
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