心情就像天氣，有時天晴有時雨，對於憂鬱症患者而言，世界可能天天都在下雨。台灣憂鬱症防治協會理事長張家銘指出，憂鬱症不是正常的憂鬱症情緒，而是太久太嚴重的負面情緒，伴隨著失去興趣，還有許多身心症狀，影...

失智症是可以預防的嗎？經常忘東忘西，是健忘還是失智？失智症初期會出現哪些症狀？對於失智症，您是否也有上述的疑問？台灣已是高齡化社會，根據衛生福利部推估，107年台灣失智人口已逾28萬人，尤其65歲以...

和熟人在路上偶遇，你卻突然記不起來人家叫什麼；排練了無數次的演講稿，臨到現場大腦卻一片空白；和朋友聊著天，突然腦袋一卡，「咦，我剛剛想說啥來著？」這種「話到嘴邊就忘了」的經歷，你肯定也有過。有人擔心...

現代人最怕的疾病，除了癌症之外，失智、阿茲海默等腦部退化疾病，也是長壽的一大夢魘。癌症與生活及飲食習慣息息相關，而腦部疾病同樣也是，年輕時我們許多不良的生活習慣，其實都在一步步傷害大腦，使你慢慢「變...

家中孩子好動活潑是聰明的表現，但如果過度衝動、好動，須留意可能有過動傾向。就讀小四的翔翔聰明活潑，但總是小失誤不斷，如聯絡簿5項作業記成4項、學數學時的進位常誤寫、說話時比較大聲、做事會分心等，而常...

【文、圖／選自台灣商務《虛弱史》，作者皮國立】身體內精液（氣）的喪失，對傳統中國人而言是莫大的身體傷害，所有一切縱慾疾病的基礎，都基於這個道理，無論是早洩、遺精、早婚、過度性交，還是手淫，這些皆被視...

高糖誘惑，你天天一杯手搖飲？ 敏惠是一位40歲的國中女老師。春季裡的某個週日，她和先生、兒子去風景區玩。平日帶班壓力大，她一看到路邊賣「古早味花生冰淇淋」的小攤，立刻衝過去買了5份，先生、兒子各吃...

失智症並非年長者的專利，在退化性失智症中，容易被忽略的是額顳葉型失智症，屬於腦部額葉、顳葉逐漸萎縮的退化疾病，平均好發年齡50歲以後，相對於阿茲海默症在65歲以後出現，額顳葉型疾病屬於早發性失智症，...

我們都知道血壓太高不行，會引發冠心病，腦出血、腦血栓、腦梗塞等一系列疾病。所以，就有人說，血壓就要越低越好。但是，你們知道嗎？低血壓也有健康風險。所謂低血壓，是指動脈血壓的收縮壓（高壓）低於12千帕...

維生素（Vitamin），又稱維他命，為有機化合物所構成的營養素，是維持生命的重要養分，在人體內大多無法自行製造或合成，必須依靠食物來取得。它不像醣類、脂肪和蛋白質可以產生熱量或能量，但是在生長、代...

別以為跌倒、車禍後疼痛舒緩就等於消失，若持續超過3個月，偶爾隱隱作痛，若不及時治療，恐會引發「纖維肌痛症」。根據台北榮總神經內科團隊研究，纖維肌痛症還可能影響認知功能，出現健忘、注意力不集中等合併症...

內人今年年滿八十八歲，四年前我發現她很容易健忘，透過內人的堂弟，一位神經內科專家協助觀察，建議我們轉診，由失智症專家邱醫師診斷治療。邱醫師認為太太是失智的開始，並輔以測驗做為判斷的依據。我現在回想起...

如果你有失眠、焦慮、憂鬱、分心、健忘等大「腦」症狀，別只想著如何舒壓，這是不夠的，請開始關心「腸」胃吧！為什麼呢？科學期刊《自然》（Nature）近年陸續刊出〈神經科學家高度關注「腸─腦軸」：腸內菌...

【健康傳媒 編譯組／外電報導】近期新加坡1項研究指出，每星期吃2次以上的蘑菇，可防止60歲以後記憶衰退和語言障礙，研究刊登在《阿茲海默症雜誌》（Journal of Alzheimer's...

現代人生活步調快、工作壓力大，常常感到勞累疲倦。看似普通的生理症狀，卻為健康種下隱憂，長期的疲勞會導致器官受損異變，最終引發癌症。人民日報報導，不少人長期處於慢性疲勞中，症狀為渾身無力，接著開始失眠...

「大齡」，意指年紀漸長，但心態保持開放，喜歡為生命創造驚奇，而不願成為傳統認知的「老頑固」。以生理學來說，你大於或等於35歲，人生已然有些歷練，但對於感情、婚姻、親子、婆媳、職場、退休……你仍然有些...

文：黃奎祐 中國醫藥大學附設醫院台北分院中醫部主治醫師在中醫和西醫的概念當中，都有肝、心、脾、肺、腎，然而它們代表的意義卻不完全相同，以「腎」來說，在西醫的理論中，「腎」即為腎臟，負責排出身體產生的...

一名事業有成的中年女子某一天突然覺得全身疼痛，四處求醫，找不出原因。一次疼痛發作，她忍不住對醫師大發脾氣，同事、親友認為她是個「被寵壞的女強人」，讓她有苦難言。直到她到台大麻醉科求診，得到「纖維肌痛...

對於星座都有一派相信的人，不少人在判斷一個人的個性時，會從星座分析。另外，血型也是一種觀點，在日本、韓國更盛行以血型判斷人格的做法，近日在日本微博上瘋傳一組圖片，日本作家分析4大血型的性格特徵，網友...

你是否已習慣一邊工作一邊偷看社群軟體動態、一邊處理A業務，一邊應付B客戶，工作時常被各種訊息郵件干擾，還認為自己能夠同時處理多件事務「很厲害」。但自以為靈活的大腦，卻在生活中出現健忘、記憶力變差、注...