甜麵醬
其他類別
食品狀態或料理方式
混合均勻(黃豆,鹽,糖,麵粉,米,香辛料)
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食品狀態或料理方式
混合均勻(黃豆,鹽,糖,麵粉,米,香辛料)
*數值單位均為每 100g可食部分之含量
熱量(kcal)
216
水分(g)
43.9
蛋白質(g)
4.5
脂肪(g)
2.4
碳水化合物(g)
44
鈉(mg)
1870
膳食纖維(g)
1.7
膽固醇(mg)
0
2025-02-17 11:26:35 養生
冬天是橘子的盛產季,但有時會買到酸味較重的橘子,口感就沒這麼好。橘子的酸味來自於一種叫「檸檬酸」的成分。日本生活網站LASISA介紹幾個能有效減少檸檬酸,讓橘子變甜的小妙招。
2025-02-17 10:36:17 養生
現代人重視外表,常常會透過飲食、運動等方面來控制體重。而有控制體重的人,以及嚴重過胖的人,其實光是在日常生活中,就有許多不同的地方。因此,光是透過自身平常的習慣檢測,就能知道自己屬於哪個類型。
2025-02-17 09:51:30 養生
天氣冷許多民眾會選擇吃火鍋來保暖,不過部分火鍋食材含高磷、高鉀、高鈉⋯⋯等成分,攝取過量可能會加重腎臟的負擔。對此,醫師建議,控制火鍋中的鈉、蛋白質、鉀和磷的攝取量,不僅有助於保護腎臟健康,還能預防心
2025-02-17 09:47:17 養生
若常常煎牛排煎失敗,不妨嘗試另一種方法,只需要一個玻璃瓶和鍋子就能做出軟嫩又多汁的牛排。TikTok網紅「@dzunglewis」利用被稱為「舒肥」的真空低溫烹飪法(sous vide)烹煮牛排,又香
2025-02-16 16:12:51 養生
知名連鎖手搖飲「日春木瓜牛奶」,近日在臉書社團「爆料公社二社」遭民眾爆料,指出「店內木瓜發霉發爛,還是一樣要削給客人喝」,引發網友熱議。 水果發霉處後還能吃嗎? 事實上,許多人看到水果部分發霉
2025-02-16 12:11:16 養生
吃生菜沙拉是我家長年的習慣,天冷天熱一年四季都一樣,過年也吃,所以也算是長年菜吧。 製作生菜沙拉少不了各種蔬菜嫩葉,也就是英文所謂的baby leaves。超市大賣場因應養生風潮,也會販售台灣自
2025-02-16 11:57:19 養生
如同其他台灣小吃,餛飩吃巧不吃飽,沒那麼餓時來碗餛飩湯,品嚐細緻的食材滋味,身心皆滿足,還可變換其他的吃法。 餛飩 材料:豬絞肉、蝦仁(擇用)、蔥、薑、餛飩皮 肉餡調味料:醬油、米酒
2025-02-16 10:01:48 養生
三年前麥當勞推出首款植物肉漢堡,但不久前突然宣布停止供應。調查發現,多數消費者因為植物肉添加其他成分,已開始選擇放棄這種肉類替代品。 據每日郵報(Daily Mail)報導,麥當勞的McPlan
2025-02-16 09:36:59 養生
正在進行減肥的人,早餐該吃什麼?一項新研究指出,早餐食物選擇可能因性別而有差異,男性的身體適合在早上吃高碳水化合物,如燕麥片和水果;女性的身體則適合吃脂肪含量較高的食物,如雞蛋和酪梨。這可能源自於男女
2025-02-15 15:38:31 養生
現在有研究主張在一天中進行適度的斷食,比起每日三餐更有益健康。有醫生貫徹一日一餐「無痛斷食」長達40年,70多歲健檢報告仍非常漂亮,他強調飢餓是維持健康的關鍵。
2025-02-14 11:26:40 養生
高果玉米糖漿是常見的精製碳水化合物,在現代各種超加工食品裡根深蒂固,而有些人以為的「健康飲料」也添加大量高果糖漿,每天喝對肝臟也是很傷,甚至連身為醫療健康專業的醫生都中招。
2025-02-14 10:26:05 養生
雞蛋是有益健康的食物,每天可以吃幾顆說法眾說紛紜。一名健身愛好者透過每天攝取30顆蛋希望達到和注射類固醇同等的增肌效果,大量進食雞蛋後令人意外的是壞膽固醇沒有提升,他還自稱獲得前所未有的活力。