親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。
聯合晚報 鄭惠仁
雞絲麵

雞絲麵

五穀與澱粉類

生,不含調味包,混合均勻打碎
不是您要的結果嗎?試試看鍋燒意麵冷凍烏龍麵鍋燒麵

營養成分*數值單位均為每 100g可食部分之含量

  • 熱量(kcal)
    463
  • 水分(g)
    6.3
  • 蛋白質(g)
    9.4
  • 脂肪(g)
    22.8
  • 碳水化合物(g)
    55
  • 鈉(mg)
    2450
  • 膳食纖維(g)
    1.2
  • 膽固醇(mg)
    5

推薦文章

早餐吃對了嗎?/香蕉燕麥烤餅 配花生蓮子湯

有片!超級食物「藜麥」如何輕鬆上菜?藜麥南瓜炊飯一學就會

你以為是蔬菜但都是澱粉!營養師揭10種常被搞錯的食物

改吃糙米飯為何血糖控制還是不佳?一圖看懂澱粉類食物如何代換

喝咖啡其實跟胃食道逆流無關 營養師曝害胃酸暴衝的9大食物

改變飲食習慣可延長壽命 遵循2原則就能多活13年

抗癌飲食不能吃糖?營養師揭癌症患者該怎麼吃?

吃到足夠營養素、血糖控制平穩 專家揭CP值最高的健康飲食方式

炸物要好吃需炸2次?科學家教你讓炸物美味的秘訣

吃麵怕胖!粗麵or細麵好? 揭曉麵食熱量排行:這碗直逼1000大卡

年菜滿滿肥胖地雷?多吃勾芡、動物油、高鈉零食、酒 ,當心過年後發福胖一圈

不用完全戒澱粉也能有效減重!健身教練教你如何執行「碳循環飲食法」

有片!用蔬菜取代澱粉 「花椰米披薩」懶人健康首選

劉怡里/從午餐、晚餐調整!4個技巧讓你冬至吃湯圓不發胖

4顆包餡湯圓等於1碗飯 營養師提醒5撇步健康吃

最肥不是花生 營養師揭7大人氣湯圓內餡熱量排名

貧血不適合吃五穀米?五穀米會妨礙鐵質吸收嗎?

薄片厚片熱量差很大 營養師曝9款抹醬吐司熱量排行

有片!低卡「雞蛋抱豆腐」 用豆腐減肥補充蛋白質

穩定血糖要不要吃澱粉?營養專家曝控糖關鍵3步驟

內容提供合作、相關採訪活動,或是投稿邀約,歡迎來信: