親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至
最新版本
,感謝您的配合。
✕
新聞網
陽光行動
有設計
有行旅
我的新聞
最新
疾病百科
影音
新冠肺炎
養生
新聞
圖表看健康
該看哪科
癌症
名人
醫聲
性愛
失智
活動
熱量查詢
udn
/
元氣網
/
卡路里
/
豆魚蛋肉類
/
虱目魚(含皮)
分享
分享
33生鮮提供
虱目魚(含皮)
豆魚蛋肉類
生,去鱗,含皮,去頭尾,去內臟及骨刺,混合均勻打碎
不是您要的結果嗎?試試看
虱目魚(去皮)
虱目魚腹肉(虱目魚肚)
營養成分
*數值單位均為每 100g可食部分之含量
熱量(kcal)
200
水分(g)
66
蛋白質(g)
21.8
脂肪(g)
11.9
碳水化合物(g)
0
鈉(mg)
96
膳食纖維(g)
0
膽固醇(mg)
38
推薦文章
我們是如何學會喜歡披薩、巧克力與蔬菜湯?專家告訴你飲食情感是怎麼創造的
2022-05-19 16:24
牛初乳能提升免疫力嗎?研究牛初乳的專家這麼說
2022-05-15 10:04
健康飲食搭配運動健身!增肌減脂、補蛋白質良伴的「即食雞胸肉」,你愛哪一味?
2022-05-14 09:47
說食依舊/萬金不換的野生黃魚
2022-05-08 17:30
《高血壓》期刊研究顯示吃對蛋白質方式 可降低66%高血壓風險
2022-05-08 09:25
【元氣一日課】年輕就會有肌少症?養成運動習慣、正確補充蛋白質才能有效預防
2022-05-05 18:05
清淡就是最養生飲食法?更年期女性要適量吃紅肉
2022-05-01 11:08
羽生結弦的優雅體態是怎麼練成?2個動作有助增強體幹、穩住核心肌群
2022-05-01 09:55
居隔在家三餐怎麼辦?營養師開出可久放、顧營養的3大類食材清單
2022-04-29 00:35
專家認證10種加工食品有益健康!番茄醬、酸菜都上榜
2022-04-23 16:58
胸腔凸起腫塊才發現長膿瘍 就醫發現竟是未熟雞蛋惹禍
2022-04-21 08:34
走路散步可以當運動嗎?想預防肌少症,醫建議勤做「3件事」
2022-04-18 09:31
牙醫師廚房/痛風怎麼吃 營養才不失調?
2022-04-17 10:42
蛋白質成分越少 食物價格越低!我們如何迎來史上最大健康危機?
2022-04-17 09:55
有片!水腫怎麼消?5個日常地雷要注意!
2022-04-14 17:01
高蛋白低碳水與高碳水低蛋白哪種飲食比較長壽?生物學家30年實驗揭秘
2022-04-14 09:00
早餐吃對了嗎?/媽媽手作早餐 讓兒痘痘消失
2022-04-05 21:54
改吃糙米飯為何血糖控制還是不佳?一圖看懂澱粉類食物如何代換
2022-04-03 11:26
哪些麵條較健康?營養師揭2種麵吃起來不油 反而是熱量地雷
2022-04-03 10:26
稀飯、湯飯會讓血糖快速上升 營養師詳解5類飯食怎麼吃最好
2022-04-03 09:53
最新文章
more
柯文哲快篩陽做PCR 黃珊珊幫宣布:我們市長確診了
投藥太慢導致病人快速死亡?陳時中:不認為與投藥有關
討論度高卻容易被忽視的Omicron症狀 醫師告訴你出現嘔吐狀況該怎麼辦及緩解方法
快篩實名制售完家數僅14% 陳時中:相信下周起免排隊
大家都在看
more
心臟科權威魏崢Omicron確診 授輕症退燒、止咳、化痰3大重點
就算輕症也會有後遺症?Omicron確診者真實體驗,同時告訴你如何處理後遺症!
QA圖表/家人朋友同事確診,我該怎麼辦? 10大常見疑惑
確診居隔就能領每日1000元防疫補償金?四張圖說明申請資格、請領方法總整理
疾病百科
more
糖尿病
新冠肺炎
腹膜癌
肺栓塞
視網膜剝離
勃起功能障礙
粉瘤
全身型膿疱性乾癬
陰道炎
足底筋膜炎
我要投稿
內容提供合作、相關採訪活動,或是投稿邀約,歡迎來信:
作者登入
E-mail
訂閱電子報
udn健康報e報
好心肝.好健康
馬上訂閱
全產品速覽
新聞評論
聯合新聞網
陽光行動
聯合報數位版
聯合70
轉角國際
鳴人堂
倡議家
時事話題
世界日報
新聞話題
服務
會員中心
U利點數
我的新聞
歷史新聞
活動專區
udn粉絲團
udn line 好友
股市理財
經濟日報網
房地產
基金
中經社
樂透
發票
生活娛樂
噓!星聞
優人物
udnSTYLE
500輯
遊戲角落
發燒車訊
元氣網
橘世代
myBeauty
寵物部落
運動
NBA 台灣
野球夢田
HBL
運動筆記
健行筆記
閱讀創作
讀書吧
讀創故事
聯副70
udn部落格
u 值媒體
聯合文學
聯經出版
聯文雜誌
文創購物
數位文創
IP 授權
瘋活動
售票網
報時光
更多產品
聯合知識庫
聯合電子報
聯合影音網
聯合學苑
有行旅
APP行動網