治療上,多採物理運動的復健方法,如爬牆運動、鐘擺運動、肩輪運動等,強化患者肩部肌肉力,或透過熱敷、短波、超音波療法,減輕肩關節周圍軟組織的疼痛感。
《肩旋轉肌袖病變(五十肩)》是什麼?
- 疾病名稱: 肩旋轉肌袖病變(五十肩)
- 英文名稱:Frozen Shoulder, Subacromial Impingement, Rotator Cuff Tendinopathy
- 別名:五十肩,冰凍肩,冷凍肩,凝肩,沾黏性肩關節囊炎,肩關節周圍炎,肩周炎,漏風肩
內容提供合作、相關採訪活動,或是投稿邀約,歡迎來信:
治療上,多採物理運動的復健方法,如爬牆運動、鐘擺運動、肩輪運動等,強化患者肩部肌肉力,或透過熱敷、短波、超音波療法,減輕肩關節周圍軟組織的疼痛感。
原發性五十肩的原因未明,一般推測與老化有關,年紀越大,肩部承受壓力的次數就越多,使得肌袖磨損加劇;上年紀後修復力也變差,肩膀受傷發炎需要的復原時間拉長,易使發炎的修復細胞趁機進入肩關節盂,連帶影響周邊機能。其他可能的原因還有天生肩峰特別下彎、導致舉手動作總是讓旋轉肌撞擊到肩峰下緣,加速肌袖的磨損率。
次發性五十肩的原因與特殊外傷或疾病有關,如長骨刺、肌腱炎、肱骨骨折或脫臼等,以及糖尿病、腦中風、心肌梗塞、因腫瘤住院開刀等因素使肩部不適,導致患者下意識減少肩膀活動,久而久之,肩關節囊便容易病變退化,黏連、僵硬。
五十肩依其病程可分三個時期: