腹瀉

• 疾病名稱: 腹瀉
• 英文名稱:diarrhea
• 別名:拉肚子

腹瀉是什麼？

腹瀉有哪些症狀？

• 腹痛
• 腹脹
• 發燒
• 嘔吐
• 噁心
• 倦怠
• 疲勞
• 糞便黏液狀
• 稀便
• 水便
• 排便急迫感
• 肛門不適
• 血便

腹瀉該如何預防？

• 注意飲食衛生，食材要新鮮、乾淨，調理時須注意清潔與衛生。
• 養成良好的個人衛生與飲食習慣，飯前、便後及處理食物前須洗淨雙手。
• 少吃高油脂及刺激性食物，飲食宜清淡營養，多吃新鮮水果和蔬菜。
• 不飲用生水或生食。外食應選擇乾淨衛生的餐廳，少吃路邊攤的食物。
• 生活作息規律、避免熬夜。
• 養成運動習慣，不要過度勞累，方能提升身體免疫力。
• 培養樂觀的態度，保持良好的心情，減輕工作壓力，尋找適當抒發情緒的方式。

腹瀉有哪些併發症？

• 脫水
• 電解質流失
• 血管塌陷
• 代謝性酸中毒
• 低血鉀
• 肌肉痙攣

哪些人容易得到腹瀉？

• 嬰幼兒。
• 老年人。
• 腸躁症患者。
• 癌症病患。
• 精神、工作壓力大者。
• 長期酗酒者。

腹瀉的成因是什麼？

急性腹瀉常見的原因有：

• 食物中毒：食物或飲水中的毒素會造成急性腹瀉。
• 細菌、病毒、寄生蟲等微生物感染，使腸道蠕動加快，水份來不及吸收，引起腹瀉。有時腸道因受到刺激分泌大量的水份，糞便在腸道通過的速度加快，頻繁地排出含有大量水份的液狀糞便。病毒感染以小腸為主，細菌感染則以大腸為主，通常病患會自行痊癒。
• 化學治療或長時間禁食後，開始進食引發腹瀉。
• 藥物副作用：某些藥物，如抗生素、含鎂的制酸劑、抗癌藥物或抗心律不整……等藥物，會刺激腸道蠕動。在服用藥物期間，可能產生急性腹瀉。
• 乳糖不耐症：患者因缺乏分解乳糖的酵素，食用牛奶或乳製品也會造成急性腹瀉。

慢性腹瀉常見的原因有：

• 大腸本身的病變，例如：大腸腫瘤、慢性發炎、腸道缺血等，引起慢性腹瀉。
• 小腸、肝臟、胰臟發生問題或功能不全，產生消化不良而造成慢性腹瀉。
• 某些藥物副作用也會造成慢性腹瀉。
• 甲狀腺機能亢進、克隆氏症、糖尿病等病症，引起的慢性腹瀉。
• 機能性腹瀉：患者的大腸結構正常，是因情緒、緊張、壓力及大腦思緒，影響體內各系統的正常運作而產生腹瀉。

腹瀉要看哪一科？

• 胃腸肝膽科

腹瀉主要的發生部位？

• 大腸
• 小腸