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「別相信父母說身體好」30歲獨女千字文寫下媽媽的秘密

8月中旬,杭州夏老師帶著父母長途旅行,母親在飛機上突然發病。後來在醫院才知道,母親這個病30多年來發過好幾次,父母卻一直沒告訴過她,主要是怕她擔心……慚愧自責的夏老師前天晚上給母親過完62歲生日,寫下

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成人不會被傳染?破解腸病毒9迷思

雖然已經到了暑假的尾聲,但腸病毒的肆虐卻一點也沒停歇傾向,關於腸病毒的資訊非常多,各種傳言迷思也很多,KingNet列出9大迷思,看看您中了幾項。 迷思一:以前得過腸病毒,以後就不怕被感染? 正解

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看懂原料成分 挑選羊奶5重點

羊奶和牛奶一樣具豐富鈣質,更被歐美國家視為乳類珍品,但羊奶產品該怎麼選最好?肯尚健康管理營養中心營養師徐于淑說:「先從看懂原料成分開始!」

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鼻酸!最珍貴的11分鐘 罕病嬰小手緊握母手指訣別

一位媽媽辛苦懷胎後誕下寶寶,然而寶寶卻在媽媽的懷抱內短短11分鐘就離開人世,原來幾週前經由產檢,醫師告知她寶寶罹患罕見疾病,恐怕無法活過1歲,因此媽媽和丈夫心痛選擇引產,他們拍下寶寶在媽媽懷中伸出小手抓住媽媽手指後斷氣的畫面,令人相當鼻酸。

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懷孕廿五周至大阪旅遊跌倒破水 花三百萬保胎兒

懷孕25周的楊小姐,今年5月跟著先生至日本旅遊,沒想到,第一天晚上在浴室跌倒,大量破水,緊急送至當地醫院安胎,住院10...

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一般腸病毒與伊科病毒11型有何不同?一張圖表了解

根據統計,國內上週(6月3日至6月9日)腸病毒就診人次超過1.1萬人次,已進入流行期。衛生福利部疾病管制署副署長羅一鈞昨天(12日)表示,今年疫情比較特別,特別在伊科病毒11型在5月開始升溫,且明顯影

從孕期開始補充這個!讓寶寶頭好壯壯

妳的寶寶健康嗎

寶寶的腦部發育從懷孕初期就已經開始,整個孕期可以完成25%的發展,並在兩歲之前完成80%!這段期間可以說是寶寶腦部發育重要的黃金發展期,因此希望寶寶頭好壯壯,從懷孕起孕媽媽就要開始準備。

寶寶腦部發育關鍵1000天 醫師:可適當補充DHA

妳的寶寶健康嗎

從媽媽懷孕起到寶寶2歲前,這3年期間,寶寶腦部發育將完成80%。醫師指出,適量補充DHA可增進孩子日後的認知能力、記憶力,並降低過動風險,而攝取的最佳時機,就是在這關鍵1000天! 秉坤婦幼醫院

寶寶1000天黃金學習,從孕期開始

妳的寶寶健康嗎

許多孕婦可能都聽過,懷孕期間要攝取DHA來補充營養,然而DHA的攝取有其方式,也有所謂的「黃金期」。醫師指出,植物性DHA較深海魚類來源佳,且應從懷孕時期就可以不間斷攝取,直到寶寶2歲,這段大約100

孕婦每天攝取600mg藻油DHA 能降低早產機率

妳的寶寶健康嗎

根據《英國醫學雜誌》一項研究指出,每週吃魚的孕婦,和從來不吃魚者相較,其早產可能性從7.1%降至1.9%!研究人員推估,魚類所含的Omega-3脂肪酸有助於預防早產。而美國一項臨床試驗也發現,懷孕期間

孕媽媽營養不均 恐影響胎兒器官發育

妳的寶寶健康嗎

大家都知道懷孕期間的營養攝取很重要,但是有些媽媽孕吐得厲害,或是本身有偏食習慣、長期外食等,建議增加適當的營養補充品,才能提供寶寶足夠的養分,以免造成胎兒體重不足、影響器官發育。 信和美婦產科診

孕婦禁忌飲食 醫師:「淺嚐則止」為原則

妳的寶寶健康嗎

懷孕期間該怎麼吃,一直是準媽媽及家屬們最關心的重點之一。如何才能吃得夠營養?又有哪些食物要避免?網路、民間說法眾說紛紜,真是大大傷腦筋!醫師說,其實只要避免菸酒、生食、加工食品等,飲食維持清淡、均衡,

拒絕腦力退化 醫師:孕婦補充DHA有助提升記憶力

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懷孕真的會變笨?很多媽媽在產後共有的經驗是,感覺自己「變笨了」,記性變差、靈敏度也沒那麼好。醫師指出,懷孕期間因胎兒會吸取媽媽的養分,造成DHA濃度不足,而影響到記憶力,若自懷孕初期就開始補充足量DH

秋季進補好時機 孕媽咪補不補?!

妳的寶寶健康嗎

時序進入秋冬,是進補的好時機,但對於懷孕媽媽來說,是否有進補的必要?要怎麼補才適當?醫師說,一般民眾常吃的薑母鴨、麻油雞等,對於孕婦來說,可能會太燥且熱量高,如果要進補,以正規中醫師開立的處方為宜,或

孕期口味變化大 營養補充要分階段調整

妳的寶寶健康嗎

「一聞味道就想吐」、「說不到三句話就吐」懷胎十月真的很辛苦,光是初期的嘔吐、害喜,就有不少準媽媽被「整慘」了。醫師建議,懷孕時的飲食,應配合不同階段孕期做適當調整及營養補充,才能減輕不適,並兼顧自己及

養胎不養肉?均衡飲食與營養補充同樣重要!

妳的寶寶健康嗎

孕期如何吃,才能養胎不養肉?婦產科醫師直言,現代人飲食豐盛,許多懷孕媽媽反倒要憂心的是營養過剩問題,而不是營養不足;應針對不同懷孕階段,正確且均衡的攝取,不只能讓母體維持標準體重、不過胖,也能讓寶寶吸

孕媽咪食譜:孕期這樣吃 養胎不養肉

妳的寶寶健康嗎

懷孕初期→攝取葉酸、鐵、維生素 中期→蛋白質、鈣不可缺 後期→補充鐵、鈣 不少知名藝人產後復出,短時間就恢復纖瘦身材,讓許多產後瘦不下來的女性羨慕不已。其實,只要吃得均衡營養,一般孕

養兒從「胎」開始! 孕期營養補充要慎選

妳的寶寶健康嗎

懷孕期間的營養補充是個大學問,不僅要讓媽媽在孕期中保有好體力、營養不流失,也要配合胎兒發育時程,給予足夠的養分。如何才能做到真正的「一人吃兩人補」?值得準媽媽們特別注意! 中國人有「懷孕前三個月

常外食 99%孕婦營養素攝取不均

妳的寶寶健康嗎

台灣母胎醫學會昨公布最新調查,高達九成九孕婦關鍵營養素攝取不均衡,醫師認為與孕婦外食有關。 台灣母胎醫學會上個月針對六百多位孕婦所做的孕期營養認知行為網路調查,發現準媽咪們認知與行為差異頗大,包