[專家解答] 高雄長庚紀念醫院神經內科主治醫師 林祖功
Q10作用的位置是在細胞的粒線體，可幫助達到抗氧化、順利產生細胞能量等效果。過去曾有研究團隊針對巴金森病退化過程Q10是否具有延緩效果，1個較小的臨床試驗顯示Q10具有保護效果，但其它大型臨床試驗則無法證實這個結果，因此使用Q10對巴友而言，如同吃一般的食物，具有營養但對病情不會產生任何影響。
至於維生素D或是B群，也沒有明確的實證可以幫助控制巴金森病的病情，不過維生素是人體必要的營養素，如果平時飲食狀況不佳，沒辦法均衡飲食，可以自行購買綜合維生素食用。要注意的是，如果巴友時常需要同時服用多種藥物，維生素的攝取可能會增加藥丸的顆數，進而造成負擔，所以保健食品的攝取必須兼顧服用藥丸的數量，以免影響正常藥物的服用。另外，經濟因素也是需要考量的因素之一。
目前最有效控制巴金森病病情的方式是「持續運動」，已有實證證實，多項運動可以有效控制病情進展，如太極拳、瑜伽。罹病後開始做運動，能有效幫助控制病情延緩惡化。但必須強調的是，運動可以強健身體，定時服用巴金森病藥物才能改善動作障礙，因此，藥物的定時服用及持續運動，2者相輔相成，缺一不可。
