拇趾外翻

疾病原因

拇趾外翻好發於女性，與體質有關，遺傳因素居多，包括較長的大拇趾、圓形第一蹠骨、拇趾往外偏移，若是常久站久走、類風濕性關節炎、扁平足，也易引發拇趾外翻，遺傳改變腳的形狀和足部結構的穩定狀況，如果女性長期穿高跟鞋或尖頭鞋，會導致足弓不正常往內旋轉，造成拇趾外翻。

症狀

腳痛．腳掌不穩．骨骼和關節歪斜．Ｏ型腿．膝蓋痛．肩膀痠痛．腰痛．偏頭痛．自律神經失調

好發族群

1. 中年女性
2. 長時間穿高跟鞋或尖頭鞋者

診斷

腳趾檢測方法：站立雙腳合併，如果大拇趾向第二腳趾傾斜超過15度，即為拇趾外翻。臨床上則使用X光來評估拇趾外翻的分期及嚴重程度，外翻嚴重度分輕、中、重度，15~30度為輕度、30~40度為中度、40~45%以上為重度。

治療

只要接受適當治療，拇趾外翻疼痛症狀可獲得改善。較嚴重的拇趾外翻，則需外科手術治療，傳統手術傷口較大，現今則有微創手術可選擇，但需經醫師評估採行適合患者的方式治療，無症狀患者則不建議接受手術治療。

預防

要預防拇趾外翻，可在大拇趾與第二趾間使用分隔墊，若發現大拇趾外側關節有突出現象，則建議使用矯正器，固定大拇趾，避免變形更加嚴重。輕微的拇指外翻的人建議穿寬楦頭的鞋，鞋側邊的皮要柔軟且是單皮；拇指外翻中度至嚴重的人，則建議用特殊鞋墊來控制足弓的內旋。

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