禿頭 相關文章

• 2017-01-11 健康百科.新陳代謝

  糖尿病還會禿頭？ 他靠胰島素找回黑髮

  不少糖尿病患有掉髮困擾，書田診所新陳代謝科主任洪健德說，禿頭是糖尿病併發症之一，卻鮮少被提及，部分患者因胰島素阻抗而禿頭，只要控制血糖，若需要胰島素治療，依醫矚注射，有機會改掉髮。書田診所新陳代謝科主任洪健德表示，台灣糖尿病患者逐年增加卻不願治療，多數是對胰島素有著「莫須有」的恐懼，導致延誤治療時機，臨床發現，多數男性糖尿病患者未看診前就有嚴重掉髮症狀，但使用胰島素控制血糖後，半年內禿頭皆漸漸消失。罹患糖尿病多年的62歲教授，一直以工作為藉口，不願積極治療糖尿病，他陸續開始掉髮，擔心被譏笑，只好天天戴帽子遮醜。直到7年前，他終於有決心治療糖尿病，減少應酬、吃甜食後，合併口服降血糖藥與胰島素治療，原本光禿禿的「地中海」，終於漸漸找回黑髮，不必再遮掩見人。洪健德表示，糖尿病患者出現掉髮現象，主要是糖尿病發作前期，葡萄糖失耐症引發掉髮，糖化血色素若持續大於10%，掉髮更加明顯，多數患者不會把掉髮與糖尿病連在一起，即使掉髮也不會想到治療糖尿病。糖尿病前期因「胰島素阻抗」，也就是脂肪、肌肉、肝細胞等，無法對正常濃度胰島素產生反應，胰島素濃度必須更高才有辦法作用，許多「中廣型」、「大肚腩」大叔可能就是胰島素濃度高、血糖邊緣性升高的高危險族群，也會增加掉髮的可能。不過，糖尿病患者若是好好接受治療，大約3個月後，血糖受到控制，頭髮就會再度生長，且不是長出稀疏的白色汗毛，而是正常黑髮。

• 2016-11-09 該看哪科.皮膚

  禿頭「命中注定」？新型植髮技術助長毛髮

  近2年「型男經濟」興起，高醫整形外科主治醫師沈彥廷說，30歲出頭的年輕男性求診比例漸增，除了割雙眼皮、隆鼻外，治療禿頭及植髮成為大宗，加上微創植髮技術進步，有外拍男模要求植鬢角增加外型特色，還有上班族大手筆花了6、70萬元植4千株毛囊，只求擁有一頭濃密頭髮。沈彥廷表示，雄性禿有81%是「命中注定」，除了家族性遺傳外，工作壓力、生活作息及抽煙喝酒等，都是造成禿頭提早發生的因子。許多30歲上下的年輕未婚男性面臨頂上毛髮日漸稀疏的窘境，有人不惜花大錢使用偏方或生髮產品，有人到皮膚、整形外科求診，藉由內外用藥物或植髮手術，重拾外表自信心。沈彥廷曾收治一名從事外拍的男模，想讓臉部的落腮鬍更濃密，接受植鬢角手術後半年，落腮鬍逐漸長出，不但外型更有特色，原本上窄下寬的臉部線條因此改變，還被朋友誤以為做了縮骨手術，工作機會大大增加。另一名30多歲男性上班族，高中時期髮際線開始後退，大學畢業時不僅前額禿，頭頂還禿成「地中海」，看起來比實際年齡老10歲以上，治療雄性禿成效不明顯，評估後決定接受微創植髮手術，3個月內連續兩次植髮，共植4千株，術後3個月開始長出濃密毛髮，彷彿變成另一人。沈彥廷說，傳統植髮手術採取切頭皮取毛囊方式，不但有麻醉風險，傷口明顯，恢復期長；新型植髮技術採局部麻醉，以鑽刀摘取後腦勺毛囊移植到禿頭處，不需拆線且毛囊折損率低，患者術後隔天可上班，術後1到3個月毛囊休止期後就會恢復生長。

• 2016-04-29 該看哪科.皮膚

  落髮與淋雨 沒絕對關係

  【台灣新生報／記者陳敬哲／台北報導】 春季天氣不穩定，有時忘記帶雨具出門，不小心頭髮濕透回家，擔心增加禿頭風險，其實禿頭最主要因素，仍然是男性荷爾蒙與毛囊相互影響，導致落髮量增加，當頭皮淋到雨水讓頭皮狀況不佳，多是讓原本不健康頭髮落下，不是直接禿頭因素。新光醫院皮膚科兼任醫師張少平表示，毛囊在頭皮扎根非常深，部分民眾可能有印象，表演人員用頭髮拉著卡車行走，能看出毛髮底部相當深，當頭皮遇到環境髒污，例如酸雨，引起表面疾病，毛囊健康不見得有嚴重影響，假使因此增加落髮量，很可能是毛囊原本就不健康，頭髮原本就快要掉落。大部分男性發生禿頭困擾，都與男性荷爾蒙有關，以往多在三○至四○歲，但似乎有年輕化趨勢，已有十八歲男性因落髮困擾就醫，實際原因仍未明確，可能與高油脂的西化飲食有關；另一方面，女性如果有落髮困擾，因素就比較多元，很可能與懷孕、免疫力、疾病有關。張少平補充，雖然男性荷爾蒙與落髮有相當關係，但不是病患血液男性荷爾蒙濃度異常，而是毛囊相關接受器較為敏感，容易造成毛囊傷害，導致頭髮不健康落髮。【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

• 2016-03-22 健康百科.皮膚

  早發雄性禿 易罹心血管疾病

  早發性雄性禿是心血管疾病危險因子。代謝症候群與雄性禿，誰因誰果，尚待證實。雄性禿不只影響外觀，還隱藏健康警訊。研究指出，嚴重的早發型雄性禿是心血管疾病危險因子，30歲之前出現嚴重雄性禿的患者，同時有肥胖、三高及動脈粥狀硬化的比率，高於沒有禿髮者；頂禿比起前額M型禿的患者，罹病風險更高。與心血管疾病、代謝症候群有共通基因台北馬偕醫院皮膚科主治醫師謝宗廷指出，雄性禿好發男性，8成與遺傳有關，分為前額M型禿及頭頂禿，前額M型禿指額頭兩側髮線逐漸退後、頂禿通常俗稱地中海型禿頭。頂禿或M型禿的遺傳基因略有不同，皆分為1至7型，第4型以上屬嚴重雄性禿，研究發現，雄性禿與心血管疾病、代謝症候群有共通基因，又以頂禿的關聯性較高。用藥延緩落髮 風險仍在代謝症候群與雄性禿的關聯，誰因誰果？尚待證實，但部分雄性禿患者體內基因會導致產生胰島素阻抗，刺激生長因子激發毛囊酵素，將雄性荷爾蒙轉換成攻擊毛囊的二氫睪固酮，造成禿髮。即使使用藥物、生髮水延緩落髮，患者罹患心血管疾病、代謝症候群的風險仍存在。謝宗廷解釋，當前額M型禿的頂端已過耳後，或頂禿面積大於50元硬幣，就屬嚴重雄性禿。國內曾有相關研究統計，男性雄性禿盛行率近8成，其中每10人就有1人為30歲前發病的早發型雄性禿。熬夜、高油鹽飲食 也會雄性禿遺傳雖為雄性禿的主要原因，但台安醫院頭皮治療室主治醫師張祺璋指出，熬夜、高油鹽飲食等不良生活習慣，也會誘發早發型雄性禿，使患者容易出現代謝症候群、心血管疾病。成大醫院過去曾發表研究指出，身體質量指數（BMI）高於24至27，也就是過重或肥胖者，BMI指數每增加1，雄性禿風險就提高2成。不能治癒 更要減重和戒菸謝宗廷建議，雄性禿雖不能治癒，但應以慢性疾病看待，減重、戒菸和控制三高，或許能延緩病程。有研究發現，雄性禿患者若1天抽菸逾20根，落髮速度便會增快，戒菸有助留住頭髮，並減少心血管疾病發生率。

• 2015-12-16 運動養生.享受樂活

  星星白髮／白髮總比禿頭好就當長智慧

  記得當年50歲不到，我閒來無事攬鏡自照，赫然發現生平第一根白髮。帶著些許憂傷，請老婆幫忙拔除。很意外地，她居然鼓掌叫好，說：「你長白髮，讓我感到年輕，真棒耶！」這到底是什麼邏輯嘛？此後，白髮一根接著一根從頭皮裡冒出來。我不禁也開始留意別人頭上的白髮，唯一足堪告慰的是，來自朋友窩心的祝福：「恭喜老兄，長智慧了！」聽起來，雖然有點酸也像在吐槽。但我認為，與其作負面聯想，不如給自己一個智慧成長的喜悅，來個「人生逆轉勝」的告白。閒暇時，跟禿頭的朋友聊天。深深覺得他們倒挺羨慕白髮的，他們給白髮者最有力的醒語是：「有髮真好！要珍惜！」畢竟頂上無毛比起蒼蒼白髮，無論在心理或生活層面都來得困擾，連戶外活動都要戴帽防曬防傷，甚至還要避開眾人側目的眼神。回想當年髮禁的學生時代，女生的馬桶蓋和男生的三分頭，都讓學生們滿心不爽。但校長卻很嚴肅地講了一句經典話語：「頭皮以下永遠比頭皮以上的智慧還可貴，希望同學把心放在學業上」。雖事隔多年，校長的勉語依然長記我心，此時內心自卑困惑頓解。所謂黑髮、白髮乃至無髮，這些皮毛跟我們人生智慧成長相比，相距何止千里？▍提供優質新聞，還需要你的鼓勵，按讚加入《元氣網粉絲團》：

• 2015-12-07 運動養生.享受樂活

  星星白髮／年老髮白頂禿 單車環島仍勇

  生老病死，無可迴避；成住壞空，只能接受。頭髮就在人的生老病死過程中，經歷成住壞空的演替。古人將頭髮稱為「三千煩惱絲」，出家人剃光頭髮，似乎意味著消除煩惱。現今年輕人追求頭髮烏黑亮麗，精挑細選洗髮精、潤髮乳；待年老後，白髮、禿頭接踵而至，攬鏡自照，哀嘆青春不再。我今年滿65歲屆齡退休，兩鬢皆白，頂上已禿；想起雙十年華時，曾為頭髮過於濃密而懊惱，果真是失去方知珍惜。好在自己勤於運動，注重睡眠和飲食，因此仍身強體健，年初才完成單車環島，月前順利攀爬「能高越嶺道西段」，有同行者稱道：「看不出白髮老者有此能耐。」第一次發現白髮是在18年前，47歲時候。之所以清楚記得，是因女兒當時讀高三，有次接她放學，她驚訝說：「爸爸，你頭上有3根白髮，我幫你拔掉。」對於3根白髮，我不以為意，反而因女兒貼心而感到欣喜。50歲時，當上校長，此後白髮增加迅速，難以勝數，且掉髮嚴重。我任滿遴選新校長時，鼓勵教務長參選，他幽默回應：「為了護髮，不想參選當校長。」年老髮白，是自然之理，該當接受；只要不是如伍子胥過昭關，一夕愁白頭髮就好。▍提供優質新聞，還需要你的鼓勵，按讚加入《元氣網粉絲團》：

• 2015-04-22 健康百科.皮膚

  頂上拔毛 有助於頭髮再生

  國內禿頭、嚴重掉髮人數估計超過百萬人，生髮治療將有新的契機，台北榮總、陽明大學參與的跨國際研究「拔」得頭籌，動物實驗發現在小鼠身上透過適當密度拔毛，給毛囊幹細胞適度刺激，可以誘發5倍毛囊的活化，有助於毛髮再生。這項研究由北榮皮膚部主治醫師陳志強、陽明大學教授李光申、美國南加州大學鍾正明院士，進行跨國合作；研究成果登上知名的學術期刊《細胞》。陳志強表示，過去研究無意間發現，替老鼠拔毛會刺激毛髮生長，因此研究中嘗試了許多毛髮區域形狀、根數密度的「排列組合」，最後發現如果在直徑5公釐的圓形範圍中拔200根毛髮，再生效果最好，會刺激1000根、也就是五倍的毛髮生長。由於老鼠在長完毛髮後，會有一個月的休止時期，研究利用這段期間替老鼠蜜蠟除毛，在顯微鏡下拔毛，發現18天後就會再生毛髮，證明是毛囊刺激的效果。陳志強笑說，實驗過程共拔了幾十萬根老鼠的毛，拔毛過程很傷眼力，研究人員也戲稱他是「mouse barber」(老鼠理髮師)。勿自行拔毛治療陳志強說，活化毛囊的原理，是利用免疫機制中受傷會有自我修復的能力，刺激毛囊幹細胞活化，但程度必須「剛剛好」，受傷太輕、拔的毛密度不足，不會誘發免疫機制；受傷太重、拔的太多，又有反效果。因此他提醒，一般民眾千萬不要用這種方式自行治療掉髮。下一步研究團隊將收案50到80名圓禿患者展開研究。陳志強說，對掉髮的人而言，每一根頭髮都很珍貴，人體研究將會應用刺激毛囊幹細胞活化原理，找出其他刺激的方式，不會以拔毛的方式進行。

• 2015-01-13 該看哪科.皮膚

  雄性禿 何時治療較有效？

  【台灣新生報／記者萬博超／台北報導】 雄性禿目前的正規治療有三種，分別是吃藥、抹藥以及外科手術也就是植髮。長庚紀念醫院植髮醫學心主任陳建勳指出，藥物最有效的部位在地中海型禿髮的位置，前額禿效果較差，但如毛囊沒有萎縮成細毛，而是處於粗毛及細毛之間的中間毛，藥物較有機會讓這些未萎縮的毛囊恢復原有的生長周期。陳建勳醫師指出，中間毛是長到3、4公分左右就不會再長的毛髮，如果及時發現投藥，這類前額禿的病患有八、九成以上的機會藉由藥物，讓這些未完全萎縮的毛囊恢復。但雄性禿的前額禿如果已經進行到額頭變高，髮線後退的地方完全沒有頭髮，或是只殘留一部分的細毛，植髮還是第一選項。雄性禿是多對基因遺傳造成的，並非單一基因掌控，不管在男性女性都有將近三、四成以上的發生機率，而且年齡增長，發生率也會隨之上升。不管是內服或外用，醫師指出，使用藥物治療雄性禿一定要有耐心，最少要觀察一年，有效就得持續治療，跟控制血糖、血壓一樣，有效並不代表治療結束，而是得持續用藥，才能維持效果。過去傳統的植髮是從後腦勺取下頭皮之後交由專門的技術分工合作分成一株株的毛囊，再植入禿頭的部位，取下頭皮的部位會縫合，如果病患的頭皮較緊，術後縫合傷口的疼痛指數會容易偏高。雄性禿因為是多對基因遺傳造成的，並非單一基因掌控，不管在男性女性都有將近三、四成以上的發生機率，而且年齡增長，發生率也會隨之上升。在國外的統計資料顯示，男性白種人四十歲歲以上有四成，五十歲以上有五成，六十歲以上有六成，以此類推。內服外用藥對於雄性禿的治療有助益，兩種藥物作用機轉不同，一是讓雄性激素中的睪固酮不要代謝成會攻擊毛囊的二氫稿固酮，另一是直接刺激毛囊生長。【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

• 2015-01-12 該看哪科.皮膚

  機器人植髮 1小時取千根毛囊

  植髮有機器人當助手，長庚醫院引進高科技植髮機器人，平均一小時可取出近千根毛囊，比醫師植髮速度快兩三倍，雄性禿患者不用為了取出毛囊切下一塊頭皮，利用1mm左右的小鑽子，順著毛囊生長角度，直接從後腦勺挖出毛囊，可增加植髮存活率。根據跨國調查，台灣男性禿頭盛行率約20%，盛行率隨著年紀增加上升。43歲林先生事業有成，卻找不到適合對象，因為他罹患雄性禿，有如蛋頭人，只要相親對象一看到他前額Ｍ型禿外貌，就退避三舍。長庚植髮醫學心主任陳建勳指出，林先生患有嚴重雄性禿，雖然接受口服外用藥物近兩年，讓原本有些稀疏的地中海略有起色，但前額仍然光禿發亮。陳建勳說，林先生前額禿已經第四期，經過精算採用機器人植髮，總共種了1800株約3600根頭髮。

• 2014-11-17 該看哪科.皮膚

  你的頭髮沒問題嗎？ 掉髮狀況自我檢查

  【文、圖／摘自大樹林出版《天啊！快來救救我的頭髮》，作者板羽忠德 】一直煩惱著禿頭、頭髮稀疏問題的你，真的有正確地檢查過自己的頭部嗎？例如說，有自覺「額頭禿了，髮線一直明顯在後退」的人非常多，但，額頭的寬度因人而異，因此，也可能不是禿頭，而是「因為原本額頭就比較寬廣，所以看起來像禿頭」。你真的禿頭了嗎？基本上，額頭寬度應以「距離眉毛上方3根手指」的範圍為標準，一旦距離眉毛上方超過4指以上就很危險，如果自己難以判斷的話，可以前往醫療機構（皮膚科）等請醫師診斷。此外，男性額頭兩角的頭髮越來越稀疏，也就是所謂「後退型的M型禿」的人不在少數。出現此情形時，應以兩耳孔至頭頂部的延伸線為基準，與M字後退的距離在2cm以下才能稱為禿頭。日本人最常見的是從頭頂部往額頭越來越稀疏，之後整個禿光，俗稱「地中海型（攻下型）」的禿頭類型。女性掉髮幾乎不太會出現髮際線後退的現象。但如果遺傳到男性雄性禿的遺傳基因，額頭天生就比較寬廣，頭皮比較硬等情形的人也很常見。一般來說，出現下表中列舉的徵候時，頭髮稀疏、掉髮的可能性就會很高。建議您檢查看看，符合其中一項就應盡早實行因應對策。頭髮稀疏、掉髮狀況的自我檢查表❏ 血緣親屬中有很多人禿頭❏ 常被家人或朋友問「你的頭髮是不是越來越稀疏呀？」❏ 覺得好像可以穿過頭髮看到自己的頭皮❏ 頭髮變細，漸漸失去彈性、韌性❏ 掉髮量比以前多，或每天掉髮超過100根❏ 掉落的頭髮中出現許多髮尾較尖、較短的頭髮❏ 掉落的頭髮中有很多的髮根上附著頭皮屑狀白色物質或像是尾端狀的物質。❏ 頭髮之間矗立著許多髮尾尖細的短髮❏ 有頭皮癢、頭皮屑多的情形❏ 每天洗頭，但頭髮還是馬上就變得黏膩❏ 頭髮一濕，頭皮就清晰可見❏ 分線部位的頭髮變稀疏，分線的頭皮格外明顯。❏ 一照鏡子就能清楚地看到頭皮線條❏ 以手指推動頭皮，發現頭皮貼著很難推動，推到頭蓋骨的感覺❏ 頭皮顏色變成褐色❏ 一下雨就滴到頭皮，所以馬上就能知道下雨了按摩洗頭法 促進頭皮血液循環「Shampoo（洗頭）」一詞源自北印度語「Champo」。Champo的意思原本其實是指具有治療作用的「按摩」，而不是「洗頭髮」的意思。預防頭髮稀疏、禿髮的首要工作就是維護頭皮健康。為了維護頭皮健康，要點之一就是「洗頭」。洗頭能清除頭皮上的汙垢或皮脂，能讓頭皮的環境以及血液循環變好，頭髮也會顯得更有活力。另一個要點為「按摩」。頭皮位於人體的最頂端，和其他皮膚不一樣，底下不長肌肉，因此是最容易出現血液循環不良現象的部位。而且，人類的頭皮還會因為老化而變硬。無論男女，20歲左右是頭皮最柔軟的時候，20歲以後，尤其是男性，頭皮硬度會明顯地增加，據哥本哈根的皮特斯（Peters）醫師的報告顯示，頭髮稀疏的人，血流速度「低於正常人的2.6倍」。血液循環變差會致使禿髮惡化，為了達到預防的效果，最好養成按摩頭皮的習慣，以促進頭皮的血液循環。

• 2014-11-17 該看哪科.皮膚

  禿頭年輕化 勿亂塗偏方

  【台灣新生報／記者萬博超／台北報導】 塗生薑、辣椒、花露水甚至避孕藥等偏方無法改善掉髮。曾經也被禿頭困擾的開業醫師李定懋表示，最近門診前來諮詢植髮的男性患者增加三成，其中不乏臉蛋清秀或外型俊酷的年輕人，年齡層約在25到40歲，主要是擔心近年來流行手機自拍，頂著大光頭拍照總覺得沒自信。有些民眾出現雄性禿第四期，用盡各種生髮術卻徒勞無功想放棄。李定懋醫師說，雄性禿是一種與遺傳基因及男性荷爾蒙有關的掉髮問題，台灣45歲以上男性約有20%有雄性禿問題，若加上熬夜、抽菸及壓力大，也會提高禿頭發生機率及造成禿頭年輕化。過去禿頭族因缺乏自信，總會自行尋求各種生髮偏方，包括亂塗生薑、辣椒、花露水甚至避孕藥等偏方，無效時才會就醫，因此植髮患者年齡集中在40-50歲。近年因醫美風盛行，加上流行手機自拍，年輕禿頭族比較有危機意識，也願意及早面對問題而求醫。李定懋醫師提醒，雄性禿患者頭髮會緩慢先從額頭二側M型開始後退，再逐漸從前額髮際線或正頭頂處開始掉髮，最後造成前額禿光或地中海型禿頭。【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

• 2014-11-17 該看哪科.泌尿腎臟

  台灣男 10年內恐「禿」破500萬人

  【聯合晚報╱記者葉卉軒╱台北報導】 醫界調查發現，白人男性禿髮盛行率在50歲時約有50%，亞洲國家更甚，印度約87%、馬來西亞約65%、新加坡約63%，台灣、香港和中國大陸的禿髮盛行率也達61%。調查顯示，台灣約有360萬25到65歲男性有禿髮困擾，禿髮人數每年至少成長一成，是亞洲男性禿髮增加比率最嚴重的國家，甚至有醫師預估，不用十年，台灣男性禿髮人數就要突破500萬人。醫界指出，過往禿髮問題多好發在40到60歲的中老年男性，由於飲食西化、生活壓力及加班熬夜，加上台灣的氣候潮濕悶熱、空氣汙染、酸雨等因素影響，導致許多30到40歲男性已有嚴重的禿髮問題。研發全球第一個禿髮計算器的Dr.Klenk說，男性抗禿髮保養應從14歲青春期之後就要開始，因為青春期後睪丸素增加，而睪丸素則會影響毛囊需要的生長能量。禿髮計算器是一電腦程式，由10個問題組成，包括年齡、目前髮際線位置、頭皮性質、是否戴帽子、生活中壓力大小、家庭中其他男性是否禿頭…等，就可計算出男士變禿頭的確實年齡，或預測他們年老時仍有濃密頭髮，目前全球共有超過300萬人使用這個程式。Dr. Klenk在2002年發現咖啡因可減慢髮根衰弱情形，還能刺激毛囊生長，加快頭髮生長速度，但他說這不代表飲用咖啡，或使用咖啡來清潔頭皮也有同樣效果，因為咖啡除了咖啡因外，還含有其它成分，會減低頭皮對咖啡的吸收力。皮膚科醫師趙昭明說，除了遺傳因素外，在春天跟秋天季節交替，還有賀爾蒙改變，以及壓力、疲勞、抽菸、喝酒、空氣汙染等，都是容易造成嚴重禿髮的原因。注意生活作息、調整飲食習慣，以及慎選頭皮清潔產品，是預防禿髮的保養方。趙昭明建議，油性頭皮者宜天天洗頭，而有禿髮困擾者在髮類清潔品選擇上，可考慮選擇含溫和界面活性劑如胺基酸、PH5.5以下弱酸性，不添加矽靈、化學防腐劑、人工化學色素和皂鹼等產品。【2014/10/24 聯合晚報】

• 2014-09-24 性愛之間.愛情診療室

  男人這三高 女人不愛

  【聯合晚報╱記者李樹人╱台北報導】一般女性擇偶講究三高，學歷高、薪水高、個頭高！不過，一項調查則發現，最不受單身女性歡迎的男性三高，是「眼光高、髮線高、鞋墊高」，許多年輕男性就因為頭髮微禿，而在感情路上流離失所。一項今天發布的單身女性網路調查報告發現，台灣單身女性尋覓理想對象時，高達95%無法接受眼光過高的男性。近六成會在意男性身高，不能只靠鞋墊撐場面。另外有近七成女性特別在意男性髮線過高，擔心未來另一半有禿頭危機，而且年紀越輕越在意另一半的髮線高度。20至25歲年輕女性，超過七成無法接受另一半髮線太高。禿頭男行情差，也反映在皮膚科門診。台北長庚皮膚科醫師黃耀立表示，最近幾年來年輕禿頭患者求診率越來越高，許多人是被另一半嫌棄，有些則是頭髮太少，經常拿到只能當朋友的「好人卡」。黃耀立說，提出雄性禿三大警訊，「掉髮量由少變多、頭髮由密變疏、髮徑由粗變細」。如果發現異樣，應至皮膚科診所接受毛髮鏡檢測，看看「額頭、頭頂、後腦勺」三處頭髮狀況。兩性專家黃子容表示，眼光高、鞋墊高可自我調節，但如果有掉髮等問題，就應積極面對，接受治療，才能掌握黃金交友期，找到理想伴侶。

• 2014-09-24 該看哪科.皮膚

  禿頭找上門 多數不知該就醫

  【聯合晚報／記者李樹人／台北報導】俗話說「10個禿子、9個富」，不過，可能沒人願意自己年紀輕輕就禿頭。一項調查發現，七成男性相當在意髮量多少、是否禿髮，但輕度禿頭的男性，近七成沒有意識到自已開始禿頭，超過半數不知禿頭應至皮膚科就診。醫師提醒，禿頭時間越久越難治療，還是應該提早就醫。政治大學民意與市場調查研究中心，針對全台402名男性完成「禿頭認知大調查」，結果超過七成民眾在意禿頭問題，最不能接受的是O型地中海禿。男性很在乎自己的頭髮，卻有八成的人對禿髮問題束手無策。要不就是看錯醫生，或是搞不清楚禿髮的嚴重程度。四成未採取行動，打算讓時間解決一切。調查顯示，近半數受訪者認為「壓力大」是造成雄性禿的原因之一；半數男性遇到落髮問題，會先從生活習慣改善而非就醫治療。七成患者出現輕微掉髮時，只先用防落髮洗髮精，這根本無濟於事。林口長庚醫院皮膚科主治醫師黃耀立表示，大部分男性缺乏對禿頭的正確認知。九成的男性不清楚禿頭期別分成七期，且禿頭時間越久，就越難治療。黃耀立指出，一名25歲男學生，已經禿頭好幾年了，也吃了好幾年的口服藥物，但治療效果還是有限，因為擔心未來就業及找不到好對象，最近花了十幾萬元植髮。黃耀立解釋，輕微禿頭是指額頭的髮際線呈現不明顯的M型或是O型，治療時間大約需要六個月。中度落髮者則是前額有非常明顯M型或O型，到了這個程度，至少要六個月到三年才能改善。一旦禿頭嚴重，有如日本知名藝人志村健或前行政院長蘇貞昌整個頭頂空空，只剩下後腦杓半圈的U型禿頭，毛囊幾乎都已壞死，服用藥物已經沒有用，植髮就要數10萬元。為了讓有禿頭危機的男性能夠把握黃金治療期，即日起至6月20日，包括台北馬偕在內的18家大型醫院，將聯合響應頭皮健檢提供免費頭皮健檢服務。 ※延伸閱讀》．按摩配藥膳 預防掉髮．救命啊！頂上光叫我心慌慌．頭皮發炎 頭髮掉不停．10大網路掉髮迷思【2009/05/18 聯合晚報】

• 2014-09-24 該看哪科.皮膚

  「無中生有」 毛囊再生盼救禿頭

  【聯合報／記者李承宇／台北報導】 像孫悟空一樣，拔一根毛一吹，就可以變出千千萬萬根毛髮，一定是許多禿頭民眾的心願。國內學者研發出可以大量製造促進毛囊生長微組織的方法，可望成為解決禿頭問題的新契機。台灣大學醫學工程所助理教授林頌然指出，一般人生長毛髮的毛囊約有十到十五萬個，禿頭的人可能只剩兩萬個；現行植髮方式多是「挖東牆補西牆」，把現有毛囊換位置到禿的地方，但常因數量不足無法有效覆蓋頭頂。他利用組織工程進行的「毛囊再生法」，是一種「無中生有」的技術。林頌然表示，人類的毛囊有十層表皮細胞，要培養並不容易。他另闢蹊徑，改培養能促進表皮細胞生長的「真皮乳突細胞」。「要控制一堆兵很難，不如先控制將軍。」他形容真皮乳突細胞就是那個主帥，可促使表皮細胞往下生長，自然形成十層結構，並製造髮幹，往外推升。一個人體毛囊約有兩百到三百個真皮乳突細胞，研究團隊取下十個毛囊進行體外培養，廿天內就可以培養出八百萬到一千萬個真皮乳突細胞。再把這些乳突細胞放在設計過的生物反應器中，讓它們大量自我聚集，形成真皮乳突微組織。研究團隊再將這些微組織植入裸鼠身上，已可見誘導毛囊新生的現象。這項研究發表在去年「生醫材料」（Biomaterials）期刊，該期刊在組織工程領域排名第一；林頌然也因這項研究獲頒今年中研院「年輕學者研究著作獎」。林頌然指出，解決「皮毛問題」的毛囊研究還要進一步調控毛囊的大小、密度、方向、顏色，以及生長周期等。他說，製造出來的毛囊，毛髮生長速度不能太慢；如果能讓黑色素幹細胞不消失，將可讓毛囊生長出黑髮。毛囊再生也是許多器官再生研究的典範，未來眼角膜、心臟等器官再生的大小，將可以毛囊再生研究為借鏡。 【2009/06/02 聯合報】

• 2014-09-24 該看哪科.皮膚

  防禿 把握369黃金治療期

  【台灣新生報／記者張淑珠／台中報導】蔡先生今年三十三歲，卻已經禿頭十年，他說原本是蓬鬆卷髮的他因服役期間開始禿頭接著遭交往多年女友兵變，甚至年紀輕輕就被稱「阿伯」，失戀意滯消沉的他開始每天拼命工作，過著「宅男三不生活」（不出門、不交友、不拍照），五年前因擔心成為王老五開始努力相親聯誼找女友，沒想到多次遭對方婉拒，今年好不容易找到好對象，決定為未來另一半努力生髮，配合醫師治療，希望明年可以用「旺旺頭」跟女友求婚拍漂亮婚紗。台中杏倫皮膚科診所醫師林軼群說，禿頭可以分為「雄性禿」與「圓禿」兩種，前者是因為遺傳與荷爾蒙分泌失調造成，後者則因為壓力與生活習慣不良造成，蔡先生則是屬於雄性禿患者，這類患者發病平均年齡三十歲，情路因此遭拒者眾。林醫師上月二十二日到二十九日特別針對「大醫院小醫師婚友社台中分社」共兩百五十名女性會員進行擇偶條件調查發現，六成受訪者介意未來一半有禿頭問題，七成受訪女性曾拒絕禿頭男追求，更有五成女性表示如果對方交往前隱瞞有禿頭事實會憤而分手，顯見禿頭男情路難尋的痛苦。但林軼群醫師強調，只要及早治療仍有機會生髮，因為目前國內已經核准合法藥物治療改善效果良好，他並以「369黃金治療期」，即「掉髮超過3個月，應立即尋求皮膚科醫師治療」、「耐心持續治療6個月以上」、「長期治療，生髮久久（99）」，提醒民眾勿信偏方，只要正確且持續使用合法藥物治療，九成患者都可改善。 ※延伸閱讀》．護髮防禿教戰守則 緩情緒、疏壓力．按摩配藥膳 預防掉髮．救命啊！頂上光叫我心慌慌．頭皮發炎 頭髮掉不停．誰說無髮度》男性雄性禿分類 第1~7型．西醫生髮術》中年男植髮 15~20萬元．西醫生髮術》柔沛.落建.植髮 禿頂重現生機．中醫生髮術》內用外抹扎針 變髮先變體質．中醫生髮術》促進頭髮生長的食物．護髮基本功》輕輕洗慢慢梳 別惹毛煩惱絲．護髮基本功》正確梳頭3步驟．防脫髮7妙方【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

• 2014-09-24 該看哪科.皮膚

  微量雌激素噴劑治雄性禿 效果有限

  【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】外傳含有微量的雌激素噴劑可用來治療雄性禿，不過，中醫師李淑謙表示，把微量的雌激素噴在表皮上，其實效果有限，就算有效也是短暫的，長出的毛髮也容易脫落，因為造成雄性禿的原因跟身體機能、雄性荷爾蒙有關，根本的解決之道還是在於活血、補腎。傳統中醫有「腎主骨，其華在髮」的觀點，所以治療上偏重使用補腎藥並搭配其他的藥物，再加上使用七星針刺激、活化頭皮，以及塗抹促進生髮的中藥汁，用這種方式才能夠治療雄性禿。其實雄性禿是最常見的禿頭症狀，男人有禿頭者有百分之九十五以上都屬這類型，以遺傳因素居多。李淑謙醫師指出，臨床上，其實很多因素都會引起禿頭，譬如遺傳、精神受創、雄性荷爾蒙異常、免疫系統不正常、疤痕性、重大疾病等，以及化學治療藥物等都是起因，需辨明後才能進一步對症下藥。還有一種後天性禿頭，大多受到睡眠不足、用腦過度、染燙髮、熬夜、酸雨、情緒過度緊張、自主神經機能衰弱、洗髮方式不當、失血、重病後、心腎功能不良等因素所影響，但最令人擔心的掉髮，莫過於鬼剃頭、燙髮不當等因素所造成的掉髮，像這類脫髮，不用多久就會使患者的頭頂呈現「童山濯濯」的情形。【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

• 2014-09-24 該看哪科.皮膚

  禿男喝四物湯 哇…頂上生細毛

  【聯合晚報／記者李樹人／台北報導】許多女性都服用過四物湯，但很難想像四物湯居然也能改善男性的雄性禿！35歲黃先生頭髮稀疏，額頭髮線一直後退，服用四物湯加減之方劑治療二個月後，禿髮獲得改善，長出了新毛髮。台北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師林在裕表示，當人體血液虧少，不足以供給毛髮營養，毛髮就會失去潤澤，最後脫落。「雄性禿」疾患如果服用四物湯加減之方劑來補血，可幫助毛髮新生。黃先生表示，22歲就發現前額及兩側額角髮線漸往上移，頭頂正上方頭髮越來越少。由於哥哥、弟弟都有頭髮稀疏現象，父親也禿頭，可能就是無可迴避的遺傳「雄性禿」宿命。兩個月前，黃先生到中興院區中醫科就診，服用四物湯加減方劑，頭頂上居然慢慢長出細毛，讓他喜出望外。黃先生說，一開始服用四物湯時，總覺得怪怪的，因擔心這是專門給女生服用的，「一個大男人如果長期喝四物湯，會不會頭髮沒有長出來，反而變得很娘？」林在裕表示，其實只要有血虛症狀，如感覺疲倦、臉色蒼白或萎黃、唇色淡白、指甲蒼白、眼瞼色白、頭暈、目眩、心悸等。無論男女都可使用四物湯來調理身體。四物湯係由當歸、川芎、白芍、熟地四味藥所組成，最早記載於宋朝醫典「太平惠民和劑局方」中，具有調經、補血、活血功效，被稱為婦科聖方。傳統中醫認為，「髮為血之餘」，也就是毛髮生長需靠人體血液來供應養分，從髮質好壞，可察知血液盛衰盈虧。氣血充足，毛髮才會潤澤。血液虧少，毛髮就容易脫落。林在裕指出，「雄性禿」疾患在服用四物湯加減之方劑後，可以達到補血效果，幫助毛髮新生。容易掉髮的人應多吃綠色蔬菜、葡萄、櫻桃、蘋果等補血類蔬果。在服用四物湯之前，應先請醫師診斷體質，搭配適合藥方來拯救禿頭危機。 【2009/09/10 聯合晚報】

• 2014-09-24 該看哪科.皮膚

  敗犬男雄性禿 服藥生信心

  【聯合報／記者胡宗鳳／台中報導】33歲補教老師蔡文元曾因雄性禿，已論及婚嫁的前女友因此劈腿，他受打擊，封閉多年；期間他試過生薑、酒精塗抹頭皮，甚至用高於一般牙膏4倍價錢，買一條綠色牙膏塗抹頭皮仍無效。反而依醫生囑咐服口服藥後才有效。台中市一家皮膚科診所委託婚友社調查女性擇偶條件，結果發現高達六成受訪女性會介意未來伴侶是否為禿頭，這當中有近4成的女性介意伴侶禿頭的原因，是擔心親友反對。蔡文元認為他情路坎坷，即與罹患雄性禿有關。蔡文元說，被前女友拋棄後他參加無數次婚友介紹，但都被拒絕，所幸今年初經朋友介紹認識一名女友，對方只重視他的內在，雙方進展順利，並預定年底結婚；為能帶著女友拍出一生一次完美婚紗照，他才鼓起勇氣求醫並接受治療，如今服藥一個多月，原無髮處都生出細髮，讓他重拾信心。主持這項調查的皮膚科醫師林軼群說，雄性禿為男性最常見的禿頭疾病，而30歲適婚「男敗犬」正值雄性禿的好發年齡，在台灣此年齡階段的男性約每3人就有1人有雄性禿問題。他還說，很多男性都以為雄性禿是壓力大、作息不正常、飲食不正常所造成的，只要改變這些習慣，就能有效治療；其實不然，雄性禿的成因主要為遺傳、特殊荷爾蒙（二氫睪固酮）、年紀等。治療雄性禿的方法須能抑制5α還原酶的作用，減少毛囊萎縮現象，才有效。林軼群強調，若發現開始落髮，應及早治療，男性應把握「369黃金治療期」，即「掉髮超過3個月，應立即尋求皮膚科醫師治療」、「耐心持續治療6月以上」、「長期治療，幫助生髮久久」，及早就醫、遵循醫囑，正確持續使用藥物治療，生髮仍有希望。 ※延伸閱讀》．婆婆媽媽 也會雄性禿．雄性禿 她砸數十萬沒效．植髮 雄性禿可能的選擇．雄性禿年輕化 預防趁早．中醫治雄性禿 半年現生機．雄性禿／柔沛成效佳 少見副作用【2009/07/13 聯合報】

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  牙膏、面膜治禿頭 別傻了

  【聯合晚報／記者李樹人／台北報導】 用牙膏洗髮，以紅酒面膜敷頭，不少有掉髮困擾的男性都試過這類無厘頭的抗禿方法。一項調查發現，超過兩成的年輕禿頭男性嘗試過坊間偏方，三至四成以為使用某些洗髮精就可預防掉髮。皮膚科醫師說，這些方法都無濟於事。為了解禿頭一族的內心想法，台灣皮膚科醫學針對16至39歲，以及40歲以上等兩個世代，有效樣本1647人，進行「兩代治禿面面觀」問卷調查。結果發現，「禿爸爸」最介意禿頭造成專業能力受質疑，影響求職；「禿兒子」則擔心異性緣因此變差、沒自信與影響第一印象等。長庚醫院皮膚科主治醫師黃耀立表示，有些患者總以為「爸爸沒禿，我也不會禿」，其實除了父親會遺傳雄性禿之外，其他父系親屬如叔叔、伯伯，甚至母系長輩舅舅、阿公有雄性禿，都可能會遺傳給下一代。該項調查發現，超過六成民眾認為雄性禿是一種疾病，仍有三至四成選擇使用防落髮洗髮精、養髮液，或從減少熬夜、改變飲食習慣等方式治療，而沒有從疾病的根本原因著手。黃耀立提醒，市面上聲稱可以減少落髮、健髮的洗髮精，頂多只能清潔髮根，對於預防禿頭毫無用處。有掉髮困擾的男性務必及早諮詢皮膚科醫師，，把握黃金治療期，就能獲良好效果。有些人擔心使用治療禿頭藥物，可能導致陽痿，黃耀立指出，服用後陽痿的比率僅1%至2%。服用後一至三個月，如果不舉，只要停藥，性功能就可恢復正常。 【2009/11/30 聯合晚報】

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  國二就禿頭 小男生大哭

  【聯合晚報／記者李樹人／韓國首爾報導】 俗語說「十個禿頭，九個富」，但國二男生就出現雄性禿，即使給再多財富，似乎也換不到無價青春。一名13歲就罹患嚴重雄性禿的小男生，在確定自己提早禿頭後，在診間放聲大哭，家長也只能在一旁安慰他。「亞太毛髮醫學會」目前在南韓首爾舉行，主辦單位邀請日本、香港、台灣、南韓等皮膚科醫師參加，討論亞洲禿髮男性的現況及治療趨勢。與會專家都提及禿頭年輕化的現象，醫師認為和性早熟、抽菸有關。台灣一項研究發現，每天吸菸20根以上，發生雄性禿的機率是一般人的2.3倍。亞洲男性禿頭盛行率較歐美人種低，日、韓、港、台等地盛行率則差不多20%，且盛行率隨著年紀增加上升，到了70幾歲，禿頭比率超過七成。台南成功大學附設醫院皮膚科主治醫師楊朝鈞指出，雄性禿男性頭皮中一種名為「二氫睪固酮」荷爾蒙濃度升高，縮短頭髮生長期。一般人每天約掉髮100根，雄性禿患者掉髮數遠超過100根。該名13歲的小男生，才值青春期階段雄性禿跡象就相當明顯，髮量比同年齡少許多，且髮線往後退。台灣一項臨床研究發現，約有七成雄性禿患者在服用治療藥物三個月後，就感覺掉髮情況停止惡化。一年後，約兩成四患者雄性禿分級改善兩級，五成七則改善一級。但台灣雄性禿患者使用比率偏低，僅有2%至6%曾經服用過，且停藥比率高於其他國家。 【2010/04/18 聯合晚報】

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  頂上光刺青裝 綠點藍點更礙眼

  【聯合晚報╱李樹人】頭髮變少，頭皮光禿，看起來就老氣，為了讓頭髮看起來茂密烏黑，有些禿頭男接受刺青，讓刺青師傅在頭皮上刺上許多小點點，看起來就跟髮根一樣。不過，皮膚科醫師強調，刺青畢竟是偽裝，一旦頭髮掉光，反而難看。菁英診所主治醫師高嘉懋表示，一名50多歲、飽受雄性禿的男性，前後已經接受過三次傳統的植髮，但效果有限，為了讓頭髮看起來濃密，在頭皮、前額上刺青。對於女生來說，刺眉的接受度相當高，由於眉毛稀少，利用刺青方式在眉毛附近，型塑出眉毛的模樣。有些刺青師傅手藝高超，不仔細看，還不容易分辨真偽。最近幾年，刺青師傅也將類似方式用於禿頭男性，在頭皮上刺青，不用特別的圖案，只需在頭頂刺上一點一點，等到一整片小黑點，看起來就像是髮根，遠遠看去，確實像髮量增加。高嘉懋指出，將刺青黑點當做髮根，剛開始效果不錯，算是不錯的障眼法。就跟購物台出售的噴霧器一樣，噴在頭髮上，就能增加髮量，有異曲同工之妙。「有禿頭困擾的人很容易滿足！」台大醫院皮膚部主治醫師蔡呈芳表示，門診有時可見以刺青製造髮絲感，以求蒙混過關的禿頭男性，花了幾千元刺青，自我感覺良好，認為頭髮看起來更多。蔡呈芳指出，刺青可以營造出髮絲感，遠遠地看，還真的挺像一回事，但近看就會露出破綻。但只要做好消毒，刺青對於人體倒沒有影響，所以不少禿頭男趨之若鶩。只是，等到時間久了，頭髮幾乎要掉光，就發現大事不妙。因為沒了頭髮，額頭上的刺青小點點就顯得相當礙眼，綠綠藍藍的點點，總會吸引旁人的注意。蔡呈芳說，日前就有一名男性到診間，希望透過雷射手術，清除前額及頭頂的刺青痕跡，因為太假了。最後連續做了三次雷射手術，花了兩萬多元，才清除頭皮上的刺青，神情有些後悔。

• 2014-09-24 該看哪科.皮膚

  28歲威廉頂上稀疏 遺傳3V禿頭

  【聯合報╱記者施靜茹／台北報導】剛完婚的英國威廉王子，才廿八歲，頭頂就出現明顯光禿，台灣醫師指出，威廉的禿頭，可考慮擦藥改善。台大醫院皮膚部主治醫師蔡呈芳說，從電視轉播看來，威廉的雄性禿屬「三Ｖ」型，即前額髮線撤退，中間亮一塊，依掉髮嚴重度分七級來看，屬於第三級。蔡呈芳說，造成雄性禿原因，包括家族遺傳、荷爾蒙和年齡；威廉的父親查爾斯有禿頭，所以威廉應為家族遺傳；研究也認為，西方飲食因高油脂多，可能易產生過多男性荷爾蒙如睪固酮，而造成掉髮。威廉會不會有一天禿光了？「很難講！」蔡呈芳說，頭髮生長周期三到五年，要看威廉王子掉髮和長髮情形，可收集梳子、枕頭和地上掉髮，西方男性一天掉一百根、東方人一天掉七十根，都還在安全範圍內。威廉如果未來不想童山濯濯，開業皮膚科醫師趙昭明建議，第二級雄性禿，就可用擦的藥物；等到第六級，也就是頭頂五分之四的頭髮都沒了，可考慮吃口服藥。不過趙昭明也說，雄性禿藥物使用一年，只能改善百分之十禿頭；蔡呈芳則認為，禿髮不是病，只要禿頭者不以為意，不一定需治療。

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  啊！頭皮曬傷 禿頭族洗頭好痛

  【聯合報╱記者陳俐君／台北報導】艷陽高照的七月天，氣溫、紫外線狂飆，皮膚科醫師發現，最近因頭皮曬傷、反覆流汗出油，導致頭皮毛囊發炎，洗頭痛到「下不了手」的禿頭患者，增加近兩成。醫師提醒禿頭族，夏季頭皮應防曬、防油雙管齊下，才能避免落髮危機。一名五十二歲的中年男性是典型雄性禿患者，前額到頭頂的毛髮稀疏，最近天氣炎熱，因外出洽公未防曬，頭皮即曬傷紅腫；又以機車代步，安全帽悶住發熱頭皮，反覆流汗、出油，讓他頭皮毛囊發炎，長了一顆顆紅腫疹子。頭皮因曬傷、發炎帶來的刺痛感，讓他洗頭會痛；不敢洗頭的後果，毛囊發炎反更嚴重，掉髮量從每天七、八十根，暴增到快二百根，原本稀疏的頭皮，更顯童山濯濯。中國醫藥大學附設醫院台北分院皮膚科主任張少平表示，目前尚無直接醫學證據證明紫外線會破壞毛囊致禿髮。但台大醫院皮膚科醫師蔡呈芳警告，紫外線還是有可能間接傷害頭皮毛囊。美國梅育診所的研究指出，禿頭者因缺乏毛髮遮陽，頭皮的毛囊切片容易「光老化」，除了表皮紋路排列不規則，真皮層的膠原蛋白減少，還容易誘發毛囊發炎，影響頭髮生長。開業皮膚科醫師趙昭明表示，雄性禿患者皮脂腺分泌旺盛，頭皮較油，長期曝曬在陽光下，油性頭皮容易因悶熱而流汗，若不勤於清潔，導致毛囊阻塞、發炎，也可能加重禿頭問題。鐘文宏提到，頭皮在毛髮保護下，約可擋掉百分之五十紫外線；但禿頭族少了頭髮保護，更需注重頭皮防曬。蔡呈芳建議禿頭族，先避免曝曬陽光，用戴帽、撐傘遮蔽等方式防曬；若需長時間曬太陽，再考慮於頭皮塗抹防曬乳，但記得事後要徹底清潔。趙昭明也提醒，夏天戴帽不要超過一小時，並勤於洗頭，以防止毛囊被油脂阻塞，提高禿頭風險。

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  理想髮線重建 高一點較好

  【聯合報╱吳文藝／台北市萌髮診所院長】 髮線太高，就讓人感覺頭髮稀少，所以，很多人植髮時，要求醫師重建一條很低的髮線。髮線重建是植髮手術中，非常重要的一環，但髮線太低，卻並不妥當。髮線之所以重要，原因是髮線位於前額最明顯處，手術好壞一覽無遺，很難去掩飾。與人相對時，光禿的頭皮容易轉變成目光焦點，而非對方的臉部或眼睛。若髮線位置重建得宜，輪廓有明顯年輕化效果。高髮線可降低禿頭面積，低髮線則加大禿頭面積。髮線有所謂的理想高度及建議高度，達文西認為臉廓黃金比例三分比，從下巴至鼻尖、鼻尖至兩眉中間、兩眉中間至髮線各占同樣長度，可以由此設定髮線最低位置(見圖1)。 另一種方法，是到頭頂水平面和額頭垂直面延伸90°交接，交接處由45°向下延伸，也可設定為髮線最低位置(見圖2)。但重建高度應是理想位置再拉高1至3公分，理由是植髮手術是永久性的，若發現移植位置太高，拉低重建比較簡單，反之若太低，要拿掉則必須大費周章。雄性禿的掉髮是持續性的，經過一段時日，如果禿髮範圍繼續擴大，當初移植的低髮線，則會變得不對稱及不自然，高位髮線則沒有這些問題。拉低髮線相對需要更多頭髮來補救，須知道捐髮區頭髮來源有限，最好能保留一點庫存，以備將來使用。長遠來說，高低髮線論成敗，高一點比低一點好。

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  掉髮Q&A／頭皮油、常綁髮 容易禿？

  【聯合報／整理／記者陳俐君】Q：頭皮油容易禿頭？ A：錯！很多人以為頭皮過油，會使毛囊受阻而造成禿髮，其實，油性頭皮與掉髮沒有直接關係。 以雄性禿為例，患者雖然多數頭皮偏油，但掉髮原因與遺傳、荷爾蒙分泌與年齡增長有關，就算不是油性頭皮，患者還是可能禿髮。 不過，油性頭皮者，平時仍要按時洗頭清潔，避免髒汙、油脂深入毛囊，導致細菌孳生，造成毛囊發炎；反覆、嚴重的頭皮毛囊發炎，容易增加掉髮機會。 Q：綁頭髮容易禿頭？ A：錯！單純綁頭髮不會造成禿頭；但若過度用力綁髮，或老綁同一種髮型、頭髮分線總固定同一邊，很可能使頭髮長期受同一來源的外力拉扯，出現「慢性牽扯性落髮症」。 若要把頭髮綁起來、分髮際線，最好每隔一段時間變化髮型與分線，也不要綁太緊，以防頭髮受猛力拉扯而掉髮。 Q：年紀大了容易掉髮？ A：有相關！隨年紀增長，髮根下毛囊跟著退化、老化，漸漸失去生髮能力，老年人的整體髮量確實看起來比年輕時稀少。 年輕人代謝循環快，掉髮數量其實比老年人多，但毛囊未退化壞死，頭髮很快會進入生長期。老年人實際掉髮量比年輕人少，但整體髮量變少，常讓人有頭髮直直落的錯覺。 Q：多吃芝麻，可預防掉髮？ A：錯！目前尚無證據顯示，多吃芝麻或海帶等食物可預防落髮，建議均衡攝取各類營養，睡眠充足不熬夜，養成正確頭皮清潔習慣，才能避免掉髮。 諮詢／黃耀立、張少平醫師

• 2014-09-24 該看哪科.皮膚

  高中生像大叔…雄性禿年輕化

  【聯合晚報╱記者李樹人╱台北報導】 升學壓力沈重，導致國內高中生禿頭比率增加，看來像是30多歲的中年大叔！皮膚科醫師盧靜怡表示，國內雄性禿有年輕化趨勢，20歲上下禿頭患者約增加兩三成，年紀輕輕，就有地中海型禿頭。盧靜怡指出，營養不良、血液循環變差及情緒性壓力，都將讓雄性禿提早出現，嚴重掉髮。臨床上常見不滿30歲的男性，因為大量落髮，而至門診求助，其中不少是高中生、大學生。為了準備指考，許多考生熬夜唸書，生活作息不正常，壓力相當大，以致原本就有雄性禿遺傳的男性提早出現症狀，頭顱正上方頭髮稀少，前額髮際線往後退，仔細觀察局部毛囊已經萎縮。盧靜怡說，最近收治一名雄性禿嚴重的高中應屆畢業生，當他走進診間時，外表看起來像30幾歲的上班族歲，他因為準備指考，壓力過大，雄性禿程度已到四、五級。此外，有禿頭掉髮問題的女性也不少。盧靜怡表示，禿頭並非男性專屬問題，臨床發現，近半數50歲以上女性也有雄性禿困擾，雖不會出現地中海禿頭，但頭顱中間頭髮稀疏，必須透過吹燙，才能掩飾。如何有效治療雄性禿？盧靜怡指出，一般治療雄性禿的落髮類型，建議患者使用含有敏諾西迪(Minoxidil)外用擦劑以及菲那雄胺(Finasteride)口服用藥。缺點為頭皮容易過敏紅腫，少部分男性可能出現性功能障礙。醫師建議，根本之道需維持規律作息，注意均衡飲食，徹底清潔頭髮頭皮，才是生髮養護的不二法門。 ※延伸閱讀》‧雄性突分7級 你也是「電火球」？

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  抽菸、熬夜 年紀輕輕就禿頭

  【聯合晚報╱記者李樹人╱台北報導】 台灣25至65歲民眾，估計約有360萬人飽受禿頭困擾，且禿頭有年輕化趨勢。一名24歲的年輕男子，因為課業壓力大，加上雄性禿提早報到，頭髮稀疏宛如小小「電火球」，看起來像是中年大叔。為了治療禿頭，他嚐試多種偏方，掉髮仍持續惡化，最後花了15萬元接受植髮，才挽救禿頭危機。DCDC生髮診所院長朱冠州醫師表示，近一年門診發現，進行植髮諮詢及接受手術的雄性禿患者，20至30歲年輕人就占了三成。一般並不鼓勵30歲以下雄性禿男性接受植髮，不過該名年輕患者禿頭情況嚴重，前額髮線後退，頂上頭皮清晰可見，看起來就如同年輕版蘇貞昌。為何禿頭患者逐漸年輕化？朱冠州解釋，抽菸、壓力沈重、長期熬夜及重口味飲食習慣，都容易讓雄性禿提早發生。現代人重視門面，一旦發現有禿頭跡象，就急著就醫，這也是皮膚科門診中掉髮病患年輕化的主因之一。朱冠州收治過最年輕的雄性禿患者，是一名才17、18歲的高中男生。經詢問家族史，才知道他的爸爸、叔叔、爺爺早已禿頭多年。但這名小男生不想禿頭，年紀輕輕就急著尋求改善之道。目前治療雄性禿，衛生署核准口服藥物、生髮水及植髮，但年紀太小的患者，不適合植髮及服用藥物，他只能建議該名高中生先塗抹生髮水，並適時紓壓、盡量少熬夜。朱冠州為病患植髮經驗中，年紀最輕的是一名24歲男性，因為禿頭情況嚴重，光是靠生髮水、服用藥物效果有限，最後患者花了15萬元植髮，從後腦杓頭皮中取出3000多株毛囊種在前額及頭頂。除了雄性禿男性，最近一兩年也有不少女性接受植髮。不過，女性植髮的目的與男性不太一樣，主要是想修飾臉型，希望讓原本「天庭飽滿」的額頭可以變得秀氣。朱冠州表示，有些女生天生額頭較寬，透過植髮就能夠讓臉型好看一點。

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  頂上稀成敗犬？秒塑豐盈新形象

  【聯合線上企劃╱黃麗煌】有掉髮困擾的人數年年增加，根據衛生署統計，台灣25-65歲之間有禿頭困擾者約有360萬人口，不僅男女都有相同困擾，還有年輕化趨勢，此外更有皮膚科醫師發現，禿頭對於人際關係影響很大，門診患者中約有3成表示已影響求職，5成以上表示因髮量問題而阻礙感情交往。想解決頂上稀疏問題，多數人都是塗抹生髮液或就醫治療，然而這卻緩不濟急，而使用假髮、髮片則是麻煩又不自然，不過現在起，消費者有更好的新選擇，那就是頂豐（Toppik）纖維式假髮。頂豐（Toppik）纖維式假髮和一般假髮完全不同，它是一種細小的微纖維髮，由跟頭髮相同結構的keratin角蛋白質製造而成，使用時只要於乾髮上，約頭上7.5到15公分高的位置，打開罐子對準髮量稀疏部位輕輕搖晃，讓纖維滑落到頭髮上，接著用手輕拍、幫助纖維散開附著，纖維便可藉由靜電效應跟原本的頭髮緊密地結合，達到使髮量變多、變密的效果，看起來就像長了新生的頭髮，即使5公分內的近距離，也不會被發覺和一般頭髮的差異，而且使用非常方便，只要30秒，立即可以看到使用成效。除了效果自然、使用方便，頂豐（Toppik）纖維式假髮還可用梳子梳理，並且不怕強風雨淋，就像你真正的頭髮一樣；此外你也不必擔心它會沾粘衣物，只要輕輕一拍，就可以將掉落在衣物上的纖維髮絲拍落，不會讓衣物染上顏色。不過你不必擔心難以卸除，只要用普通的洗髮精即可洗淨，因為它是從天然羊毛中提取出的優良角蛋白質，所以不傷頭皮、不阻塞毛孔，天天使用也不必擔心。頂上稀疏讓你出席重要場合的信心大打折扣嗎？想擺脫敗犬形象，快試試頂豐（Toppik）纖維式假髮，30秒輕鬆打造豐盈、重拾自信！更多精彩介紹，請詳見頂豐纖維附著式假髮http://www.toppik.tw

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  年輕型禿頭 不建議服藥預防

  【聯合晚報╱記者陳麗婷整理】問：我今年19歲，因為父親有禿頭問題，且很多資訊顯示雄性禿會有家族遺傳的可能，我很擔心未來年紀輕輕，就會開始掉髮、禿頭。請問如果要避免禿頭，是否可以現在就開始服用治療禿頭的藥物先預防？或是日常生活中，有什麼方法可以避免禿頭發生？(新北市，學生)開業皮膚科醫師趙昭明答：雄性禿有80%為家族遺傳，其餘才是個人體質、壓力等因素導致，服用治療禿髮藥物雖能改善掉髮問題，不過，對年紀較輕、尚未出現掉髮症狀的人，不建議事前就服藥預防。雄性禿是因為雄性激素分泌量增加，引起頭皮油脂分泌多，若沒有清潔乾淨，容易造成毛囊堵塞、進而掉髮。而治療禿髮的藥物，原則上核准18歲以上就可使用，但最好是出現前額髮量變少、頭髮感覺稀疏、M型禿、髮際線往後退等症狀後，本人親自就醫，由醫師評估是否需要用藥或使用生髮水；如果擔心自己無法判別，也可以就醫請醫師檢查。除了用藥之外，日常飲食方面也要注意，包括甜食、油膩、辛辣等食物，都易造成頭皮油脂分泌，應盡量少吃或避免。此外，生活作息要正常，避免熬夜，且勿抽菸。清潔頭皮方面，產品應選用弱酸性產品，且洗頭後應記得以清水將洗髮精完全沖乾淨，避免殘留在頭皮上堵塞毛囊。此外，洗頭髮的清水溫度應適中，千萬不要以過熱的水清洗，吹風機的溫度也不要太高，以免對頭皮造成傷害。【2014/08/24 聯合晚報】