2025-07-04 養生.生活智慧王
家裡只要一地方乾淨了「能延伸到整個房子」家政婦揭最優先打掃的場所
在忙碌的日常生活中,維持整潔的居家環境並非易事。不過,只要有一個地方保持清潔,整體感覺就會煥然一新。前家政婦出身的居家整理達人マミ分享了她心中最該優先打掃的地點「廚房」,只要廚房乾淨了也能帶動其他區域的整潔。馬上要開始煮飯,面對髒亂的廚房,心情也會一落千丈。マミ表示:「我每次打掃一定從廚房開始,因為這裡若是不乾淨,不僅不衛生,還會讓做家事的幹勁直線下滑。」尤其是在傍晚繁忙時段,若廚房雜亂無章,「還要先清理再做飯」的念頭會令人意興闌珊。反之,若廚房已經打掃乾淨,就能立刻進入料理模式,大大提升效率與心情。廚房空間小 其實是最容易打掃的地方雖然有時會面對黏膩的油汙,但廚房多為小空間,其實比起客廳、臥室等更容易快速清潔。如果現在廚房已有不少髒污,マミ建議可先來場「大掃除」重新歸零,再搭配防水噴霧等防汙處理,往後的清潔就會更加輕鬆。若髒污已積年累月難以處理,也可考慮請專業居家清潔公司來幫忙。減少雜物擺放 打造容易清潔的環境許多人會覺得「打掃廚房好麻煩,我太忙根本做不到」,針對這類型的煩惱,マミ提供建議:打造一個「容易清潔」的環境才是關鍵。最基本的一步,就是不要在料理台或瓦斯爐附近堆放過多物品。此外,養成「隨手擦拭」的習慣也很重要,無論是料理時濺出的醬汁,或是炒菜時的油點,只要立即擦拭,就能減輕日後的清潔負擔。打掃從廚房開始 會讓你想掃整個家有趣的是,當マミ習慣將「打掃從廚房開始」當成日常後,會自然地想延伸到其他區域清潔。「既然都擦了廚房,那順便把餐桌也擦一下吧?」「不然順路去洗個馬桶好了。」打掃的動力會在不知不覺間啟動起來。若你總是在猶豫該從哪裡開始清掃家裡,マミ強烈推薦:從廚房下手準沒錯。延伸閱讀看起來不胖但腰圍不減反增?爬樓梯容易腿痠無力?可能都是錯誤飲食造成,營養師帶你了解飲食三大雷點元氣網推薦優質營養品,免費試用6天12瓶/組,立即申請GO