親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

復健急不得 需多耐性抱期望

2014-11-17 11:07聯合新聞網 聯合新聞網

【聯合線上企劃/臺北市立聯合醫院陽明院區復健科尤稚凱醫師】

「醫生,我復健了這麼久了,怎麼都還是還沒完全好?」這大概是復健科門診最常聽到病人陳述的一句話了。其實很多需要復健的問題是需要時間的,只要診斷正確並接受正確的治療以及治療時間,多半是可以恢復到八成以上。

以最簡單的腳踝扭傷為例,腳踝扭傷最常見在外側的前距腓韌帶造成一、二級的撕裂傷,此等並非完全斷裂的韌帶在一般年輕人恢復的時間約需四至六週;而這也只是單指韌帶本身恢復,或許已經夠一般人持續使用腳踝,但是因為韌帶受傷久未從事運動導致肌力退化、本體感覺及動態平衡感的損傷,還須加強肌力訓練、平衡訓練或是接受增生注射治療加強韌帶強度尚能重新開始一般運動,否則重複性的再次受傷是機率很大的。所以復健本身並非只是單純的把痛改善,還需要考慮到功能性的問題;改善疼痛需要時間,功能性的訓練亦需要時間,因此一旦發現問題應及早就醫。

而且復健治療有一部份的責任是患者必須要付出的,比如說一位背痛的病人來醫院接受了牽引治療,症狀改善了,然而回家依舊是彎腰駝背般地不注意自己的姿勢,醫師、治療師教導的核心肌群運動也沒有恆心持續執行,這樣的治療效果已經被自己打了好幾個折扣。

另外,隨著醫學技術的進步,許多以往無法有效處理的問題也一直在被解決。例如膝蓋退化性關節炎,主要是因為關節使用年限的關係致使膝蓋軟骨退化,使得硬骨跟硬骨間隔縮小,造成硬骨相碰產生疼痛以及關節受限等症狀,以往接受的治療多半為電療、短波,服用消炎藥、維骨力及接受玻尿酸注射等等;因為是隨著年紀增長而產生的退化性問題,所以僅能延緩其退化或減少疼痛,再不行只好接受人工膝關節置換手術;然而近幾年興盛的增生注射療法卻能有效增加膝關節間隙,並減少關節疼痛以及開刀的需求,大大造福了許許多多的病人。還在接受復健的患者們,醫學仍在進步,何不對未來多抱些期待呢?

更多健康衛教資訊都收錄在臺北健康聯合國Blog》

復健
關節
運動

延伸閱讀

猜你喜歡

川普:美國終止與WHO的關係 並取消對香港的特殊待遇

交通部拍板 暑假19歲以下學生遊樂園無限次免入園費

癌症四期友想吃「停產泡麵」苦尋不到 味丹董事長一舉動逼哭大家

口罩不光是彩色 冰雪奇緣變形金剛都要來了

除了吃藥控制之外 科學證實11個方法可以降血壓

白人警察執法不當引公憤!美國準備出動憲兵 鎮壓暴力示威

哪些蔬菜洗時一定要浸泡?不想把農藥吃下肚,台大農化系教授解析16種蔬菜正確洗法

「午餐有老鼠全屍!」龍井國中學生驚聲尖叫 3人不適

63歲小亮哥疑失智!老婆林姿佑還原真相

通姦除罪 呂秋遠:不代表外遇無責任、配偶可求償

影/美國白人下跪求黑人寬恕 暖心場面近10萬次分享

恭喜!顏清標換肝今天出院 父子術後醒來都先問對方情況

9個月前算出全球陷危機!印度神童再預言:今年底災難更慘烈

男子持美工刀隨機傷人 北市男子遭刀傷強硬提告

新北今年首場海葬 她百歲出海創先行者最高齡紀錄

影/味丹7個半小時趕製 復刻12碗停產泡麵圓癌末女心願

其實馬桶沒有想像中那麼髒 微生物學家告訴你為什麼

三倍券最小面額200元讓小店家好苦惱 經濟部教這招破解

醫院團體績效獎金發出22億元 但醫院院內感染無法領取

川普對中國祭出4大反制措施 美議員反應一次看

菸害防制法草案出爐 抽菸年齡改至20歲 全面禁賣類菸品

「天和鮮物」創辦人劉天和旅行途中心臟不適驟逝 粉絲團發文:來不及道別

隱翅蟲出沒!千萬別用手拍打小心噴毒液

健美/從不愛運動變達人 黃苡萱瘦24公斤盼圓國手夢

比照鈔票規格!三倍券防偽七大特色出爐

浴室長黴菌,貼保鮮膜、用牙刷清哪一個有效?日本清潔專家的3招聰明打掃法

看各國! 日、中、韓皆無通姦罪 印度2018年也宣告違憲

一堆人做錯! 你可能也中了藥品保存的3大地雷

類菸品定義不明恐成法律漏空 董氏:連電子煙也禁不了

56家通過 衛福部公布首波獲品質認證醫美診所

影/空拍、縮時攝影帶你看福隆沙雕小人國冒險旅程

商品推薦

贊助廣告

留言