【聯合報╱記者吳政修／鹽水報導】
鹽水區竹埔社區長青會員有172人，80歲以上有56人，其中90歲以上有6人，社區發展協會總幹事周清助、長青會長周忠信說「長壽比例甚高」，91歲的周佳興等人都說「年輕時勤於種田、忙農務，年紀大了每天運動，就是長壽秘訣」。
竹埔長青會90歲以上會員有90歲的王魏來、91歲吳玉蘭及周佳興、92歲楊水丕及黃迎、98歲周王若割，「竹埔里65歲以上老人並未全部加入長青會，里內90歲以上還有3名非會員」，會長周忠信說，1里有9人90歲以上，確實很難得。
90歲以上的唯一男性周佳興說，年輕時就務農、種田，要付出勞力，可能因此練就好體力，年紀大了天天運動、散步，近兩年來擅長氣功的社區總幹事周清助還教會員練氣功，也從不挑食，身體很健康。
88歲聲音洪亮的周新錕搶著說，社區總幹事周清助教老人練氣功，又天天種菜，讓大家心情愉快，身體也變健康。
周清助說，學習氣功可使血液循環好、精神好，他還開闢兩分地的「快樂農場」，農作物、蔬菜都種，現在實施「野菜馴化」計畫，原本黑子菜只在冬天盛產，希望讓黑子菜4季都有，目前夏、秋都能種出黑子菜，老人們相當開心。
這篇文章對你有幫助嗎?
