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防摔 仁愛之家浴室加裝把手

高雄市仁愛之家為防止老人摔倒,在浴室加裝扶手。80歲的黃雪清說,這些扶手的確可以防摔倒,不過握住扶手時仍要注意著力點。 記者楊濡嘉/攝影
高雄市仁愛之家為防止老人摔倒,在浴室加裝扶手。80歲的黃雪清說,這些扶手的確可以防摔倒,不過握住扶手時仍要注意著力點。 記者楊濡嘉/攝影

【聯合報╱記者楊濡嘉/高雄報導】

高雄市長陳菊日前在飯店滑倒,引起外界更重視居家防滑防跌設施,尤其有長輩的家庭,在浴室裝防滑設施更為重要。高雄市仁愛之家新整建的長輩宿舍,浴室內裝了扶手、防滑磁磚,也有防滑拖鞋,可供外界參考。

仁愛之家的98年整建部分長輩宿舍,浴室的馬桶邊有L型不銹鋼扶手和可上下移動的U型扶;浴室蓮蓬頭旁不但也有L型扶手,還有一支水平扶手;浴室的磁磚可以防滑,進入浴室時另有橡膠底防滑鞋。

今年80歲的仁愛之家長輩黃雪清說,每一支扶手對老年人而言,都很有幫助,像她上完廁所,如果握住L型扶手垂直的支撐管,起身比較輕鬆,如果不小心,容易跌倒。

高雄市仁愛之家為防止老人摔倒,在浴室加裝扶手。80歲的黃雪清說,這些扶手的確可以防摔倒,不過握住扶手時仍要注意著力點。 記者楊濡嘉/攝影
高雄市仁愛之家為防止老人摔倒,在浴室加裝扶手。80歲的黃雪清說,這些扶手的確可以防摔倒,不過握住扶手時仍要注意著力點。 記者楊濡嘉/攝影

蓮蓬頭旁的扶手,各有用處,坐在椅子上淋完浴要站起來時,就要用到扶手。

黃雪清表示,她常一隻腳掌頂住牆壁,再用力拉蓮蓬頭下的水平支撐管,然後慢慢站起來,這樣兩腳可以穩住,頭也不會暈。

馬桶旁的活動U型活動支撐管,對行動已不便的老年人有用處;放下時正好在一般人的手邊,穩穩撐一下,容易站起來。

仁愛之家許多年長者還有一個習慣,每天起床時,不會立即下床,會在床邊坐一下,等整個人覺得清醒而且四肢可靈活動一動時才下床到浴室漱洗,避免暈眩跌倒。

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