親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

沖泡嬰兒奶粉 用什麼水最好?

2018-04-22 15:02聯合晚報 整理/記者羅真

Q:比起自來水,逆滲透水、蒸餾水、礦泉水更適合沖泡嬰兒奶粉

A:錯誤。

煮沸過後的自來水,其實就是最安全的泡奶用水。無論大人或小孩,每日都需要從日常飲用水中攝取某些礦物質與微量元素,而逆滲透水、蒸餾水或純水幾乎不含礦物質與微量元素,因此不建議長期用來沖泡嬰幼兒的奶粉;礦泉水則由於礦物質成分高低不明,長期用來泡奶對孩子的影響不明確,因此並不鼓勵;山泉水與井水有被污染的風險,也不建議使用。

經過消毒殺菌的自來水,是目前公認為最安全的嬰幼兒使用水,但要注意供水系統的水管是否過於老舊,管壁剝落或破裂,可能會使水源遭受環境污染。

對嬰兒來說,母乳是最佳的營養來源,特殊情況無法哺育母乳時,可依據孩子年紀選用「嬰兒配方奶」或「較大嬰兒配方奶」代替,不能以兒童奶粉、成長奶粉、成人奶粉、鮮乳、調味乳、優酪乳、高鈣、低脂、低膽固醇等乳製品取代,購買時,要注意包裝上應印有綠色愛心形狀的「衛生福利部查驗登記許可標章」,才是合格的產品。

泡奶時要注意,即使是市售瓶裝水都須煮沸;攝氏100度的水溫可能使部分營養成分流失,建議沖泡溫度約在攝氏70度左右;沖泡後,冷卻至與體溫差不多的溫度再餵給孩子,以防燙傷。

另外,奶須在沖泡後2小時內使用完畢,否則細菌容易大量孳生;如置於攝氏5度以下的冰箱冷藏室,可使用時間則延長為24小時,待孩子要喝時,再重新加熱至飲用溫度。

諮詢專家/台灣兒科醫學會常務理事林應然

奶粉
自來水

同類文章

夫染色體平衡易位 不孕夫妻做試管喜獲雙生女 

懷孕憂食物汙染影響胎兒 孕媽咪瘦成38公斤紙片人

新版孕婦手冊上路 加強準爸爸參與感

連二胎都是侏儒症 陸夫妻向北醫哭求助

大數據分析 媽媽懷孕月份環境可能影響孩子健康

北醫大研究:懷孕月分影響胎兒健康 年底出生兒易憂鬱

新版兒健手冊今上路 新增粉紅卡、警訊題、視力表

爺奶照顧體弱多病孫子長大 兒健手冊功不可沒

新生兒篩檢 把握出生48小時

孕婦可以提早催生嗎?婦產科醫生來解答

世界罕見!越南女肝臟子宮外孕23周 婦產醫:不可思議

孕期該怎麼吃? 4種孕婦該吃的營養補充劑

懷孕媽咪壓力大 準爸爸行動4原則助調適

重症肌無力 孕婦緊急剖腹產母子均安

疫情增加夫妻相處 醫:今年可增加5千至1萬名新生兒

家長憂疫情 5幼兒疫苗接種率降0.53%至9.6%

妊娠糖尿病媽媽謹記 這3類食物影響血糖

健康醫點靈/不孕「疫」外收穫 宅在家做「人」成功

「小玉亂象」戲謔母乳惹眾怒 母乳協會怒喊下架

延遲接種常規疫苗 可能危及幼童免疫力

塑化劑傷子宮 3成子宮內膜異位不孕女塑化劑含量破表

植入性胎盤緊黏肌肉層 35歲女產雙胞胎大出血

戒菸不熬夜 養精蓄銳 做人成功

戒菸不熬夜提升精力 廚師喜償宿願一舉得女

5守則控制體重 當個好孕媽媽

控制孕期體重 5守則與BMI值是關鍵

高達5到8成婦女產後情緒低落 醫籲留意異常務必求助

孕婦接觸塑化劑 孩子過動風險增

猛男重訓桑拿狂練3小時 引發罕見「無精症」急求助醫

錯誤睡眠方式恐致嬰兒猝死 「五招」讓寶寶安心睡

商品推薦

贊助廣告

留言