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顧著玩不愛吃 瘦孩子成長失衡

2014-09-23 16:42聯合新聞網 聯合新聞網

【聯合報╱陳永綺/書田診所小兒科主任】

3歲4個月大的幼幼,在保母家時總是精力旺盛,不愛睡覺也不愛吃,回到家更變本加厲,只顧著玩,幾乎不吃正餐。一年來體重沒增加,生長曲線下降了10個百分位。

3歲4個月大的幼幼,在保母家時總是精力旺盛,不愛睡覺也不愛吃,回到家更變本加厲,...
3歲4個月大的幼幼,在保母家時總是精力旺盛,不愛睡覺也不愛吃,回到家更變本加厲,只顧著玩,幾乎不吃正餐。一年來體重沒增加,生長曲線下降了10個百分位。 記者陳立凱攝影

近幾年來,大家的焦點都在體重過重,卻忽略體重過輕也有問題。不是只有體重過重的孩童才可能有慢性病,如心血管疾病、糖尿病等,瘦孩子也有成長與身心障礙問題,如貧血、免疫力下降容易感冒或感染、長不高或是情緒焦慮等。

門診中,約1成2的小朋友體重過輕,其中8成為腸胃症狀,如胃口不好、食量小、便祕、脹氣與胃腸過敏等,原因為偏食、害怕進食或潛在性疾病等。

評估幼幼的營養與進食情況,發現有嚴重營養攝取不均衡的問題,只愛吃重口味的零食,正餐飯菜總是吃幾口就沒興趣,如果有特殊味道的蔬菜如胡蘿蔔、菠菜等,更表現出一副反感的表情,牙根緊閉,甚至一整天都不願意再吃東西。

總食量與熱量評估,幼幼一天總量是在可允許範圍內,因此幼幼的問題並不是腸胃,而是偏食導致營養攝取不均衡。追究其原因,極可能是幼幼開始學吃副食品時,媽媽害怕他吃太少,頻頻餵食導致他嘔吐、哭鬧,讓幼幼對食物與吃東西強烈反感。

幼幼媽媽雖然盡心盡力,但是不了解幼幼狀況,導致長期飲食不均衡,進而影響幼幼成長發育。不少父母因為忙碌,無暇顧及孩子飲食,或怕小孩肥胖以致於很多東西都不敢給孩子吃,導致營養失衡。家中孩童如果有飲食問題,建議諮詢醫師,評估、了解孩童的情況後找出原因,才能長得健康、長得壯。

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