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感受缺失性體驗 給寶寶越挫越勇的力量

2014-09-23 16:50聯合新聞網 聯合新聞網

【文/林怡】

適當的缺失性體驗不僅不會給寶寶帶來傷害,相反,還會成為寶寶創造力與想像力的源泉,不過,寶寶能夠承受什麼樣的缺失性體驗,又該給他什麼樣的缺失性體驗,這就不是一件簡單的事情了。

很多爸媽都試圖給寶寶一個完美的世界,生怕虧待了那個心愛的小傢伙,更擔心因此給他帶來心理上的傷害。確實,過度的缺失性體驗會帶給寶寶一些傷害,嚴重的甚至導致他成人之後出現一些心理問題,給他未來的生活蒙上陰影。但是,一個不懂得處理缺失性體驗的人,或者一個從來沒有經受過缺失性體驗的人,他們很容易被那些缺失性的體驗所壓垮。所以,給寶寶適當的缺失性體驗也是很必要的一項教育內容。

叮噹的閃電麥坤意味著什麼?

談到這個關於缺失性體驗的話題,我想起了一位媽媽講給我聽的故事:這位媽媽有個3歲多的兒子,名叫叮噹。叮噹最近超級迷戀《汽車總動員》裡面那些可愛的汽車形象——路霸、板牙、車王、老爺車、哈德森博士、拖車、梅特爾、莎莉,他都如願以償地擁有了,他的下一個目標是閃電麥坤。

叮噹渴望買一輛閃電麥坤已經有些日子了。他總是時不時地跟媽媽提起:「媽媽,你說,我要表現好,閃電麥坤就會來我家嗎?」

「當然了,你要表現好,閃電麥坤就會在你睡著的時候悄悄地來看你。」

「他來我們家就不會再離開了吧?」

「那可不一定哦!你要表現好,他可能就留下了,你要表現不好,也許他就走了。」

叮噹和媽媽的對話幾乎每天都離不開閃電麥坤。恰逢叮噹這段時間進入叛逆期,他有時候會變得比較難纏。不過,因為閃電麥坤的存在,媽媽也就少了很多煩惱。每當媽媽想要他去做什麼事情,而他堅持不肯去做的時候,只要提到閃電麥坤,他就會變得極其配合。比如,叮噹不肯去洗澡,媽媽只要來上一句:「閃電麥坤肯定希望看到你馬上就去洗澡!」他立刻就會火速跑到浴室,乖乖地洗澡。當然,在洗澡的過程中,叮噹還會再三地詢問媽媽:「媽媽,我現在好好洗澡了,閃電麥坤肯定喜歡我了吧?」

看到叮噹如此渴望擁有一輛閃電麥坤,媽媽心想,乾脆給他買一輛,滿足他的這種需求吧。不過,轉念一想,如果把閃電麥坤請回家,閃電麥坤的作用就不復存在了。於是,媽媽猶豫再三,還是決定不再買了。

對叮噹來說,雖然他沒有擁有一輛真實的閃電麥坤,但是,那個想像的閃電麥坤其實無時無刻不在陪伴著他。也因此,他有了更多幻想的空間,於是,閃電麥坤就不再僅僅是一輛可愛的動畫小車,他還擁有了更多人類的特性,成了叮噹生活當中一個非常親密的伴侶,更帶給他一個充滿幻想色彩的童話世界。

缺失性體驗給寶寶帶來了什麼?

類似叮噹這種想要得到閃電麥坤,而總也得不到的經歷就是缺失性體驗。即便很小的寶寶,他也有缺失性體驗。如果給缺失性體驗下一個定義,它就是指主體對各種缺失——精神和物質的需求得不到滿足——的體驗。馬斯洛的「需求層次」理論認為:人有五種不同層次的需要,即生理需要、安全需要、愛與歸屬的需要、尊重的需要、自我實現的需要,這些需要如果沒有得到滿足,個體就會經歷相應的缺失性體驗。為了克服這種缺失性體驗帶來的沮喪感和無力感,主體就會調動自我的各種力量,以另外的方式比如幻想、改造環境等,變相地滿足這種需求,或者將這種需求轉移到別的方面。

學會處理各種缺失性體驗,對寶寶來說也是非常重要的一種能力。一個懂得恰當處理缺失性體驗的寶寶,他將來長大以後就會很陽光,遇到困難不會輕易退縮,也不會因為自己的要求沒有得到滿足就怨天尤人,而是會積極地想辦法,通過別的方式去達到目的或者試著排解這種沮喪情緒。

在實現這樣一個目標的過程中,他的想像力、創造力都會被充分激發起來,因此,這樣的缺失性體驗對他來說反而是一件好事。比如,很多藝術家,他們的創作靈感有不少就來自這種缺失性體驗。當他們將這種缺失性體驗嫁接到他們的作品當中的時候,那些作品因為帶有真情實感而變得更加富有生命力、震撼力,也才有了成為傳世佳作的可能。

但是,一個不懂得處理缺失性體驗的人,或者一個從來沒有經受過缺失性體驗的人,他們很容易被那些缺失性的體驗所壓垮。所以,給寶寶適當的缺失性體驗也是很必要的一項教育內容。

給寶寶適當的缺失性體驗很有必要,但這並不意味著我們任何時候處理事情都要帶給他挫敗感。某些缺失性體驗對寶寶來說是非常有害的,處理不好,甚至可能影響寶寶心理健康。所以,如何給寶寶適當的缺失性體驗需要考慮一個程度的問題,還需要區分哪些缺失性體驗是無害的,哪些是有害的。當那些有害的缺失性體驗無法避免的時候,作為爸媽,我們又該如何協助寶寶去面對等等。要理清楚這些問題,我們首先需要瞭解寶寶在日常生活中究竟能夠體驗到哪些缺失感受。

嬰幼兒會遭遇的5種缺失性體驗

雖然嬰幼兒不像成人,有那麼複雜的思想,但是他們一樣會有不同類型的缺失性體驗,只是他們的注意力更容易被轉移,加上他們無法有效地表達自己,因此他們的這種缺失性體驗看起來似乎相對容易被遺忘一些。嬰幼兒的缺失性體驗會通過一些具體的事件表現出來,比如:

生理需要缺失性體驗——寶寶餓了,沒有人去餵他,他變得越來越無助,越來越煩躁,開始大聲哭鬧。

安全感需要缺失性體驗——寶寶害怕了,媽媽沒有陪伴在他身邊,他有一種無依無靠的感覺,覺得天都要塌下來了。

愛與歸屬需要的缺失性體驗——爸媽要求寶寶去收拾玩具,可他就是不動作,於是,爸媽為了儘快讓他變得配合,開始威脅他:「你再不收拾,媽媽就不要你了。」

尊重需要的缺失性體驗——寶寶興致勃勃疊了三塊積木,歪歪扭扭地杵在那裡,可他十分自豪,畢竟,那是他自己的成果,於是,他十分興奮地跑去告訴爸爸媽媽:「看,我搭了一個非常漂亮的城堡。」爸爸媽媽看了一下他的城堡,不甚滿意的來了一句:「你這也叫城堡?歪歪扭扭的,多難看啊。」

自我實現需要缺失性體驗——寶寶試圖自己穿鞋,他一再地試,一再地失敗,還是一再地試,樂此不疲。媽媽看著寶寶總也穿不上,有些急了,趕緊過去把寶寶手中的鞋拿過來:「寶寶還小,不會穿,媽媽幫你穿。」果然,媽媽很快就替寶寶穿好了,但是寶寶反而哭鬧起來,因為他想要自己實踐的慾望被遏制了,他因此有了一種挫敗感。

為寶寶感受缺失性體驗把好關

馬斯洛提出的人類的五個需要層次,對嬰幼兒來說,他們一樣都不可缺少。實際上,從寶寶一出生,他就在不斷地經歷上述類似的場景,感受各種類型的缺失性體驗。要想為寶寶感受缺失性體驗把好關,我們可以從以下幾點入手:

1.關注生活細節,避免寶寶感受有害的缺失性體驗
像前面這些事件中提到的這些缺失性體驗,它們對寶寶的成長是有害的,會導致他缺少愛,缺乏安全感,導致他的自我價值感降低,變得越來越不自信,或者越來越反社會等等,因此,類似的缺失性體驗,我們要儘量在家庭當中避免。在日常生活中,我們只要本著「尊重寶寶,多鼓勵寶寶,帶給他足夠的安全感,讓他充分感受爸媽對他無條件的愛,體驗到強烈的自我價值感」這樣一個原則,就會明白究竟什麼樣的缺失性體驗是需要避免的了。

2.放棄為寶寶創設十全十美環境的理想
不少爸媽都想給寶寶提供一個盡可能完美的成長環境,所以他們會花大價錢將寶寶送到那些昂貴的國際幼稚園或者學校,以為如此就萬事大吉了。其實不盡然。拋開那些幼稚園是否名實相符這點不說,就算他們真的那麼完美,對寶寶的成長非常有益,它也是會帶來一些問題的。比如,他將來早晚要接觸社會,而社會是多元的,並不是他曾經生活的那個象牙塔。一旦走出社會,他就不可避免要接觸到一些不適合他或者不那麼美好的東西。那麼一個在十全十美環境中成長起來的孩子就很難接納這個有「瑕疵」的環境,他就會不可避免地面臨無法融入的問題。如果他無法融入,他就會變得很孤立,他被孤立,就會很痛苦……一系列的連帶問題就跟著產生了。因此,與其為了擔心帶給他不必要的缺失性體驗而逃避,還不如試著引導他正確地去面對一個不那麼完美的環境來得更為高明。

假設寶寶去了一家不是特別理想的幼稚園,他可能在幼稚園遭遇某些事件,比如需要受到更多的約束,因為某些事情受到委屈等等。看起來寶寶似乎是受了傷,但是,如果爸媽不因為寶寶的遭遇而焦慮,而是以良好的心態去面對一切,根據具體情況給他一些正面的疏導,引導他學會看到不那麼開心的事件中積極的一面,那麼,寶寶就會透過爸媽看待這些問題的模式,學會樂觀積極地去面對一切,他的抗挫折的能力和應付不利環境的能力也就會因此得到提升。於是,相比之下,這第二種情形對寶寶未來的發展反而更有利一些。

更多精采內容,詳見聰明寶寶九月號 no.80

嬰幼兒
心理健康

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