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女性行房疼痛 醫:壓力大致自律神經失調

女性小心疼痛纏身而無法享受魚水之歡。<br />本報資料照片
女性小心疼痛纏身而無法享受魚水之歡。
本報資料照片

女性小心疼痛纏身而無法享受魚水之歡。一名46歲女性主管,平時工作繁忙,有情緒困擾、行房不適、頭痛、頻尿、失眠等症狀而求診,經醫師檢查發現長期自律神經失調,惡性循環下造成房事不順,經治療後改善症狀。

收治該患者的書田診所疼痛科主治醫師楊翠蟬表示,現代女性壓力大,如職場、人際、家庭生活等多重角色而無法真正放鬆休息,導致交感神經太過活絡,自律神經無法維持平衡。一旦自律神經失調,失眠、胸悶、心悸、心跳快、免疫等身體各種疼痛問題接踵而來,無法放鬆分泌不足,性事就有阻礙。因此長期處於交感神經強、副交感神經弱的女性,即使補充賀爾蒙或是使用潤滑劑也可能無法解決。

楊翠蟬說,她的門診中偏年輕女性患者多,常以頭痛或身體不舒服為由拒絕另一半,久而久之雙方都沒興趣。甚至有女性患者一來就說先生有小三,懷疑自己是否陰道口太鬆,想透過手術緊一點來幫助。但其實現在醫療技術發達,女性生產後陰部若有撕裂傷,醫師都會修復。重點在於陰道內的陰道肌肉與骨盆底肌收縮的關係,若因年長、少運動、家庭或工作壓力等,會使骨盆鬆弛或退化,魚水之歡時無感。

楊翠蟬說,女性在性行為初期時,由自律神經中的副交感來主導,身體放鬆陰道腺體分泌,因此女性需要約會或前戲的培養,加強交感神經作用讓骨盆充血腫脹興奮,最後性行為時進入交感神經竭盡狀態而產生高潮。如果交感神經反應沒有消耗殆盡,骨盆會持續腫脹,沒有放鬆的交感張力會轉化為煩躁,而使女性不能性滿足。

楊翠蟬並將女性性行為過程,以興奮類型與程度曲線A到E來比喻。記者簡浩正/攝影
楊翠蟬並將女性性行為過程,以興奮類型與程度曲線A到E來比喻。記者簡浩正/攝影

她並將女性性行為過程,以興奮類型與程度曲線A到E來比喻。A與B都有高潮,A為交感神經竭盡、副交感神經也達到身體放鬆的情況下,女性獲得多次高潮;而C雖滿意但未高潮、後續得透過另一半的擁抱、口語、撫摸等輔助下讓交感張力緩解,達到滿意。

楊翠蟬說,女性性功能的治療上除了荷爾蒙的補充外,紓壓解痛為第一要務,可透過乾針或水針刺激末梢自律神經緩解。而性生活需要好的身體狀態,她建議女性可透過爬樓梯、打球、跳舞等跳躍動作,屁股緊縮過程就同時會用到骨盆力量,讓骨盆肌肉變得緊實,有助性事。

書田診所疼痛科主治醫師楊翠蟬表示,現代女性壓力大,如職場、家庭生活等多重角色而無法真正放鬆休息,導致自律神經失調,失眠、心悸等身體各種疼痛問題接踵而來,性事就有阻礙。記者簡浩正/攝影
書田診所疼痛科主治醫師楊翠蟬表示,現代女性壓力大,如職場、家庭生活等多重角色而無法真正放鬆休息,導致自律神經失調,失眠、心悸等身體各種疼痛問題接踵而來,性事就有阻礙。記者簡浩正/攝影

自律神經失調 骨盆 性行為 失眠

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