【文、圖／摘自《男性荷爾蒙真棒！》／亞伯拉罕‧摩堅泰勒著／晨星出版】
那年當我聽到十二歲的女兒跟我說，她要喝牛奶補充鈣質，以後才不會骨質疏鬆時，我既驚喜又高興。對於骨質密度這樣的資訊能如此傳達到十多歲孩子的身上，我印象深刻。不過，即使女性和骨質疏鬆之間的常識已經很普及，大部分有健康概念的人還是不知道，男性也有罹患骨質疏鬆症的風險，特別是患低睪固酮症的男性。
所以，睪固酮對於骨質密度就很重要了。女性之所以有骨質疏鬆症風險的原因，在於更年期後雌性激素濃度的減少，而雌性激素是負責骨骼生長及維持最關鍵的化學物質之一。骨骼會經常損耗並重建，而雌性激素正可以協助維持其均衡。睪固酮對於骨質的作用，有一部分是經由轉化成雌二醇，也就是雌性激素的一種形式而來，而一部分則是直接作用。大部分的研究顯示，睪固酮治療不僅可以增加髖部和脊椎的骨質密度，而睪固酮濃度降低的男性（治療攝護腺癌的一部分），罹患骨質疏鬆症和骨折的機會也比較高。因此，有睪固酮降低問題達一段時間的大部分男性，通常都會被投以藥物，幫助他們穩定骨質密度。
《男性荷爾蒙真棒！》
定價290元/208頁/2009.10月
如果你時常…
●無精打采或容易疲憊
●情緒消沉、缺乏動力
●喪失強烈慾望、活力及力不從心
●肌肉無力和氣力喪失
那麼你可能患了一種稱為「低睪固酮症」──這是中年男性常見卻經常沒被診斷出來的病症。
性愛美好、活力大增、健康升級、肌肉強健、心智敏銳…這些只是患有低睪固酮症男性在經過治療後，生活品質提升的一些好處而已。如果你發現自己性慾低落、出現勃起功能障礙，或是覺得疲憊不堪、心情抑鬱、失去動力，那這本來自哈佛醫學院專家最權威、擁有最新資料的指南將可幫助你。
【作者】亞伯拉罕‧摩堅泰勒（Abraham Morgentaler）
哈佛大學泌尿科助理臨床教授暨「男士的健康波士頓」創立者，該中心主攻男性性功能及生殖健康。多本暢銷書的作者，著作包括《男性身體與威而鋼迷思》。
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