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你的高潮障礙屬於哪一類型?

2014-09-23 16:27聯合新聞網 聯合新聞網

【文、圖/摘自《性高潮完美實踐》/薇薇安.凱斯著/凱特文化出版】

我們先來找出妳經驗的是何種高潮障礙。因為每種類型的原因都大不相同,所以確認妳屬於何種類型很重要。讓我先列出所有類型,那麼妳就可以找出符合自己情況的類型。

類型1:常見的「乏味型」高潮障礙

妳可知道,要阻止任何一位女性達到高潮,並不需要多費事。壓力、倦怠、擔心孩子或父母,或僅僅是覺得心情不好,都可以阻止我們達到快感的頂點。所以,如果妳偶爾覺得這方面有問題,妳可不寂寞,因為有成千上萬的女性也有像妳(和我)一樣的情況。

類型2:從未達到高潮的女性

或許妳從未達到高潮,很多女性也沒有。妳可能試了又試,但一點用也沒有。也可能,妳從來不知道女性也可以得到這種感覺。又可能,在此之前妳從來沒想到要體驗這種感覺。

類型3:很少達到高潮的女性

也許妳偶爾會達到高潮,但似乎得先費一大把勁──再加上運氣好的話!對某些女性來說,可能得先來一杯酒再加上一段輕鬆的時間之後,才可能有這種好事發生。

類型4:過去能夠達到高潮的女性

有些女性感到挫折,因為過去她可以達到高潮,現在卻不能,而妳可能就是其中之一。或者,妳可能發現,妳的高潮十分微弱或時間相當短暫,幾乎讓妳感覺不到。或許妳過去可以輕易達到高潮,但現在卻必須苦苦追求它。

類型5:有時可以達到高潮、有時卻不能的女性

再來,妳可以輕易達到高潮,除了以下這些時候:

.進行某一種性活動(例如性交)

.跟本身以外的人進行性行為(妳不覺得奇怪嗎,跟別人就很難達到高潮,自慰時卻很容易?)

.跟某一種類型的人進行性行為(例如:體瘦的男人;溫柔的女人;愛喝酒的人)

.跟某種特別對象進行性行為(妳目前的伴侶;妳剛認識的人)。

妳過去知道有這麼多種類型的高潮障礙嗎?而且每一種類型都有無數女性為此煩惱不已?這是真的。所以,萬一妳覺得自己是怪人或不正常,再好好想想,很多、很多女性都和妳有同樣問題。

並且,如同我之前提到的,我們其中大多數人都有過型態1的經驗,而且發現有時候很難感覺到高潮(但不要期望在妳下一個社交聚會時可以拿它當話題──談到這種事還是會害羞的)。

好,所以我不是怪人。不過我是一個進行性行為時極度失敗的女人。我的感覺似乎愈來愈微弱,然後沒有了……好像它們踢到鐵板似的。

沒錯,這會讓人感到挫折。不過,要確定這種挫折感不會讓妳認為自己是二流女人。讓我解釋這個意思。

遺憾的是,部分患有高潮障礙的女性開始把挫折感轉變成對自己的負面想法。

.她們覺得自己哪裡不對勁,讓她們和別的女性不一樣。

.她們相信因為無法達到高潮,表示她們不夠好。

.她們不把自己視為完整的女人,而是有所缺失的女人。

.她們擔心如果不趕快達到高潮,伴侶會拂袖而去。

如果妳也是這樣想,我相信妳也會感覺(檢查哪一種符合):
□可悲
□沮喪
□缺乏自信
□沒有價值
□沒有用
□可恥
□厭煩
□對自己生氣
□類似以上情況_____________________________________

以上這些情緒,通常會在我們開始怪罪自己的高潮障礙時油然而生。說來真是可憐。在後面幾章,當我開始界定高潮障礙的原因時,妳就會明白,原來女性無法輕易達到高潮,乃是包含一些非常現實並且邏輯性的原因。而所有原因都和一個二流女人無關。

妳做什麼和妳是什麼截然不同。

請記得這點。妳想達到高潮但無法如願(妳做什麼),不表示妳就不是一個親切、有趣的人(妳是什麼)。換句話說,妳可以有高潮障礙,但同時仍是一個我想要認識的人。

但是當我一再、一再、一再的努力想要興奮卻無法成功時,真的很難有正面想法。

也許真的很難。不過想想妳過去所表現出來的毅力和努力,我希望妳還保留一點點精力來閱讀本書,並且找出為何妳過去的努力沒有得到應有回報的原因。

跟著我。我們將要探討各種性興奮障礙的原因,並且幫助妳釐清自己究竟是何種狀況。我將描述女性高潮障礙的二十五種原因,如果到最後發現竟然沒有至少一種原因符合妳的狀況,那我可要訝異了。接著,我們要來看看可以做些什麼改變,可以如妳所願的引發足夠強烈的性興奮,進而達到高潮。

如果在無法達到高潮的情況下,妳仍可以盡情享受妳的性行為(不管是自慰或有伴侶),那就恭喜!這說明了高潮真的只是感覺性快感的方式之一。此外,儘管因為無法達到高潮而感到挫折或失望,但妳仍持續性行為,那也恭喜妳!部分女性因為達到高潮似乎是遙不可及的事,於是放棄表現性欲的機會。這一點可以理解,但很可惜。願本書可以讓這些女性重拾信心,再度感受性的美好。

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