結婚十多年來，腹上肥肉漸漸堆積，體態不再曼妙誘人，肌膚不再滑嫩緊緻，加上夫妻兩人都工時長、壓力大，38歲的朵朵與經常出國洽公的丈夫，早已沒有大學初戀時，日日都相互吸引、隨時能天雷勾動地火的衝動。如今雖每晚躺在同張床榻上，但兩人都沒性致，總各自呼呼大睡。
精油助性 增進親密關係
因為經常加班導致身心疲累，朵朵最近在友人的介紹下接觸芳香療法，意外得知，芳療除了能讓自己的身體放鬆舒緩，若應用在親密關係中，香料還能刺激嗅覺、催情，增加彼此的吸引力。
那晚，她在手上滴了幾滴檀香與玫瑰精油，拍些在臉上、頸部、胸部，「什麼味道這麼香？」老公進房坐下後，她開始在背後幫他按摩，自背部往上、往肩膀、再往腰部不斷來回，甚至偷偷摸摸地伸到胸膛、肚子以及大腿內側，老公立刻轉身將她推倒在床。
不同香調 激勵或穩定心情
臨床芳療師卓芷聿指出，香氣能有效影響情緒，憂鬱沮喪時，可使用激勵性的味道，如氣味較濃厚的薄荷、檸檬草、肉桂、丁香、佛手柑等；情緒過度亢奮、期盼能放鬆時，可使用聞來讓人較理性的檀香、廣藿香、岩蘭草、維吉尼亞香柏木；而若想微微調整、讓自己感到舒心平衡的味道，像是薰衣草、天竺葵、花類精油都很合適。
香氣能影響認知、理性、情緒，自然也能成為親密關係的催化劑。卓芷聿說，台灣女性較害羞，特別是婚後的女性因體態改變更加沒自信，此時若能滴上幾滴芳香精油，讓自己聞起來很香，就能讓自己更有魅力，也不用擔心流汗產生特殊體味而降低情趣。
依著季節 變換暖調或清新
相傳東南亞在新婚時會將香水樹鋪在床上催情，古代歐洲的新婚夜則會使用象徵純潔的橙花增添浪漫氛圍。卓芷聿說，香水樹又稱伊蘭伊蘭，花瓣特殊的性感香味能誘發熱情，是著名的催情油，但相對保守的台灣人較不能接受，比較喜歡清新的茉莉花香；另外，玫瑰舒心、木質調的檀香則為許多男性所愛，相加使用，既甜美又沉著，能安穩有信心。
隨著季節變換，可選用不同的味道。卓芷聿推薦，冬天時，可使用暖一點的味道，如加一點薑或肉桂；夏日時，則可使用清新甜美的青葉薄荷，搭配茉莉等花香。柳橙與檸檬等較無驚喜的味道，則不推薦使用在房事上。
背部按摩 釋放伴侶壓力
卓芷聿說，每個人身體皮膚散發出來的氣味不同，可以花時間找出強化自己特質的味道，補足自己不足的感覺。
做愛前，可用手或羽毛輕拍在臉、肩膀、胸部、肚子甚或重要部位；接著可替伴侶進行背部精油按摩，因為背部按摩能使身體放鬆，當壓力獲得釋放就容易引起性致。可先把手放在正中脊椎旁邊，由尾椎往上推至頸椎第七節，往肩膀方向打開，往下滑到腰側，兩手再回到中間，這個動作約連續三至六次，多數伴侶就能感到舒服，並且能夠進入狀況。
皮膚科醫師提醒
純天然精油 也可能有過敏反應
即使是純植物萃取的精油還是有人可能發生過敏反應。林口長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠提醒，一般人知道盡量不要買含香精的精油，但國際上有些案例報告顯示，即便是從花草萃取來的精油也有過敏案例。未必是精油品質不佳，只是特定成分對部分的人容易發生過敏，建議購買前先擦在耳後測試，五至七天內盡量不要清洗，若無過敏反應，就可考慮塗抹全身使用。
這篇文章對你有幫助嗎?
