親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

不想吃避孕藥 來看看其他效果達99%的避孕方法

2018-04-25 10:30元氣網 《私密處的奇幻旅程》

示意圖/ingimage
示意圖/ingimage
我們談過許多關於自身的不同與各種避孕方法分別適合哪些女性,但並不表示所有的避孕方法都是一樣的好。而放在陰道裡的葉子與蜂蜜組合已經不再流行,以及根據安全期來避孕的方式導致許多意外懷孕的原因,就是使用方法的本身。

研究人員認為,目前世界上最好的避孕方法,就是植入式避孕,緊接在後的則是荷爾蒙避孕器。使用植入式避孕棒的女性懷孕的機率是最低的。很多人不知道避孕品質是如何測量的。我們該如何確定哪些避孕方法是最好的呢?植入式避孕棒比藥丸更好到底表示什麼意思呢?讓我們解釋一下:當我們說「最好」的時候,我們單純是指避孕方式運作有多好,也就是在防止懷孕方面上有多好。我們不是在談論副作用或者有多少人喜歡哪種避孕方法。無論喜歡與否都是主觀的。但是,避孕的效果有多好是客觀的,只要透過研究觀察有多少女性使用特定避孕方法而懷孕就能衡量。很難判定妳客觀上所偏好的選擇會是最好的避孕方式。我們的目標在於找到盡可能可靠而妳也開心的避孕方法。

研究人員使用一種叫做佩爾指數(Pearl Index)的標準,用來評估和比較避孕方法的不同。佩爾指數是衡量避孕方法有效程度的指標。有效的評估,我們指的是避孕的效果—不是危不危險的問題,避孕不危險。

所以,佩爾指數是衡量有多少女性使用特定避孕方法而懷孕的指標。佩爾指數的確切、具體的條件為100名女性在一年當中使用避孕而懷孕的次數*。

例如,如果妳想測試一種新型避孕藥的效果,妳請一群女性來測試藥丸,然後看看她們有沒有懷孕。根據許多研究結果,統計人員可以根據效果有多好來排名這些避孕方式。但是,是什麼原因導致各種避孕方式之間有差別呢?

有兩種因素能夠判斷避孕方法是否有效。第一個是使用的方式。因為有些避孕方法可能會不當使用,使得比正確使用效果來得較差。

就拿體外射精舉例。其目的是男性在高潮前將陰莖從女性陰道中拔出,最後讓精子射在床墊上、她的胸部或是其他有趣的地方。然而我們許多人會發現,通常拔出的時間點很容易發生在高潮後,而非在高潮前。一時衝動的情形下,晚一點從陰道拔出實在很誘人,如果搞砸了一次,可能也足以讓妳懷孕。錯誤使用讓體外射精變得難以依靠,而且還遠遠不受醫療專業人士與不希望懷孕的人青睞。即使非常妥善又有效使用,人類的犯錯能力總是令人唏噓。

避孕藥示意圖。圖擷自StockSnap
避孕藥示意圖。圖擷自StockSnap

避孕藥,避孕最常用的方法之一,當講到使用者錯誤時,它也是罪犯之一。在事實上使用者錯誤只是它的中間名。人們非常容易就會錯過一、兩顆藥丸;在某人床上醒來,離自己牙刷和藥包很遠的每個女性都可以感同身受。很多女性在無藥丸週仍服用藥丸也因此懷孕。她們擺脫每天服用藥丸的習慣,然後她們搞不清楚停用的時間應該要多久。任何人都有可能發生錯過服藥的情況。我們都有心不在焉的一天,但有些人卻是每一天都心不在焉。

而在另一方面,植入式避孕更加有效的原因在於它直接在妳的手臂裡發揮作用,妳什麼事也不用做。除了妳忘記更換以外, 根本很難去忘記做過植入手術,而且僅僅三年才換一次。因此, 植入方式不會有使用者錯誤。它運作得非常完美,不管妳的例行事項和記憶。

另一個判斷避孕方法是否良好的要素則是人們如何使用,而非方法本身。我們把這種要素稱為使用者錯誤。

有些人可能會認為不公平,表示避孕方法不好只是因為使用者搞錯;畢竟,並不是方法本身的錯不是嗎?妳可能會這麼認為,但我們認為尊重避孕方式那不存在的心情一點意義也沒有。研究顯示,只要有這樣的可能性,往往會讓我們在最後做錯事, 而這對避孕方法的有效性產生影響。在任何情況下,唯一的目的就是阻止妳懷孕,並不是讓妳最喜歡的避孕方式贏得人氣競賽。

確定有效性的第二個要素為避孕方法的實際品質。很多人認為結紮是不希望有(更多)小孩的最有效方式。當一個女人進行結紮,輸卵管會被切除,使卵子不能從卵巢傳送到子宮,雖然結紮後200名女性會有一名在隔年懷孕。無論是植入式避孕和荷爾蒙避孕器都比結紮更有效。這種類型的錯誤,和避孕本身的方法有關,而非使用它的人,因此稱為方法錯誤。

使用植入式避孕的人幾乎無人懷孕,不過在醫學當中沒有所謂的對與錯。只要有人的地方就會懷孕,無論她使用哪一種方法。不幸的是,只要妳是與男性做愛的女性就無法說不可能;頂多可以說「幾乎不可能」,還比較可信。

由於有兩種不同類型的錯誤和避孕方式有關,使用者錯誤和方法錯誤,其效果也以兩種不同的方式進行測量。我們以「完美使用」和「 實際使用」來區分避孕方法。完美使用意即使用避孕方法的人完全沒有發生失誤。沒有使用者錯誤,沒有錯過服用藥丸,沒有延遲陰莖從陰道拔出的時間,陰道環沒有在城裡喝醉時掉進馬桶。另一方面,實際使用的結果則是女性竭盡所能正確使用避孕方法,就和一般避孕使用者一樣,但還是會在過程中造成一些錯誤。

完美使用與實際使用的不同,取決於使用該避孕方式犯的錯誤有多少,在重要和不存在的範圍間判定結果。

如果妳的生活作息良好,如果妳沒有一絲輕率或心不在焉, 如果妳有鋼鐵般的意志,例如,避孕藥,那麼妳會懷孕的風險在佩爾指數裡會比起「實際使用」更靠近「完美使用」。

只有妳最了解自己。但是如果妳的生活方式稍微難捉摸,值得考慮一種無論做了多少錯誤還是有用的避孕方法。沒有使用者錯誤的避孕方法,例如植入式避孕棒和含銅避孕器/荷爾蒙避孕器,在完美和實際使用的指標下一樣有效,因為無須做任何努力,實際使用仍然能完全發揮功效。

避孕方式的效果。圖取自 《私密處的奇幻旅程》
避孕方式的效果。圖取自 《私密處的奇幻旅程》

那麼,哪些避孕方法最好?妳會看到列有不同選擇方法的表格。這些數據是由世界衛生組織(WHO)提供。這些資料在二〇一五年更新,但有可能因為研究人員發現新的避孕方式或對現有方式進行新的研究而有所改變。

當妳在做決定時,它有可能幫助妳了解各種避孕方法的效果有多好。不過,我們建議許多女性可以嘗試的最有效方法則是: 具有長效作用,沒有使用者錯誤的方式。

《私密處的奇幻旅程》
《私密處的奇幻旅程》

本文取自《私密處的奇幻旅程-打破所有女孩對身體的錯誤迷思》

【英文書名】:Gleden med skjeden

【作 者】:妮娜‧布羅克曼(Nina Brockman)、艾倫‧斯托肯‧達爾(Ellen Støkken Dahl)

【譯 者】:林怡汎

【出版社】:晨星出版社

作者簡介

妮娜‧布羅克曼(Nina Brockman)、

艾倫‧斯托肯‧達爾(Ellen Støkken Dahl)

醫學生和性教育工作者的雙人組合。

2015年開始在《生殖器二三事》(暫譯,Underlivet)的部落格上,利用他們的醫學專長為大眾解開私密處的迷思與疑惑。毫不修飾寫作風格使其成為所有年齡段的女性(和男性)必讀的內容。

避孕器
懷孕
體外射精

相關文章

同類文章

啪啪啪突然「啪!」一聲 他陰莖秒變薩克斯風

性愛後為什麼會腰痛?除了太激烈頻繁還有3個原因

事後避孕藥一個月吃3次 女大生慘痛數月

都知愛愛要戴套 年輕人逾6成做不到

這個體位男性得當心!小心「不舉」將隨時會敲門

少女嘗禁果下體潰爛 醫:細菌感染引發

怕性病「做半套」 仍染尿道炎

「攝護腺保養」變發炎 醫師:半套色情藏感染危機

她太開心他卻出不來...7大離奇性愛傷害

事後避孕藥的原理是什麼?效果好嗎?如何安全使用?

「換姿勢」卻弄傷女友 醫師說這兩種姿勢容易引發疼痛

溫泉湯屋當汽車旅館?醫師勸你先做好這件事

激烈性愛陰莖折斷?醫:是白膜破裂,這二個角度最易受害

避孕還懷孕?原來這些方法是錯的…

用力跳一跳、水沖陰道?醫師建議避孕「雙重防護」才有效

情人節有戴套 親密行為卻感染「接吻症」

性愛調查男看臉蛋女重對象 僅2成愛愛會戴套

做愛做到一半竟「咔」一聲 男急診室求助

沒有射在裡面!20歲女大生懷孕哭喊「怎麼可能」

手機交友後遺症?19歲以下青少年染淋病增幅比率最高

戴套愛愛沒感覺 男大生體外射精仍「中獎」

以為不會是我…小媽媽的獨白

情趣品別亂用 陰莖變黑香蕉

愛隨地「做」 少女急性骨盆腔發炎

口交能避性病? 不要太天真

男友太雄偉「撞破天棚」 女卵巢囊腫扭轉劇痛

廚房浴室炒飯 嘗鮮的下場可能是…

行房太頻繁 人妻患膀胱炎

青少年染淋病 去年增6成

併用壯陽藥 半百男硬到求救

猜你喜歡

3%青少年網路遊戲成癮 比英美德高3倍

居家收納這樣做/孩子長大屋變小 活動收納箱幫大忙

頸椎退化 易誤診巴金森氏症

深耕運動醫學 長庚亞運助金

李伯璋/醫者熱血仁心 AI取代不了

改善兒少網路成癮 專家建議向遊戲學習

腰酸背痛很正常?當心是多發性骨隨瘤

日台協與衛福部合作 邀長照人員赴日培訓

衛福部滅火「中秋不能烤肉」風波 可烤但注意餘炭處理

長時間玩電玩算不算成癮 專家說出現這三點更要當心

治療頑固型高血壓 腎交感神經阻斷術有效

三大文旦柚產區吃起來有何不同?專家這樣說

服用這些藥物的人 柚子要淺嘗即止

林靜芸/為什麼我們喜歡聽故事

【免費活動】新北連心憶路同行:107年新北市國際失智症月系列活動

高血壓原料藥現風波 測出新致癌物

新制明年元旦上路!蛋品、動物性油脂輸入前須先查廠

中秋烤肉當心「吃下一堆致癌物」 醫師3招預防

董氏籲揪出「藍瘦香菇族」找回真健康

適度走路、騎單車 肺阻塞患者死亡率大降

地中海飲食「抗炎」 改善乾癬等皮膚病

防制兒少酒害 學者籲設專責單位

驚!未成年飲酒 5年增2.5倍

中秋烤肉 減少高溫燒烤、多蔬果、少醬料

聽到名人罹癌才健檢? 醫師:不舒服就要上醫院

雙城健康講壇/控制LDL 有助預防心肌梗塞

雙城健康講壇 兩岸醫藥專家交流

雙城健康講壇/避空汙 最好有陽光時運動

群聚感染登革熱 婦忍5天才就醫

紅鼻子醫生送歡樂 癌童含笑離世

肺心為您/不只造成肺病 這些疾病也與空汙有關

肺心為您/兩岸交流 陸研發針刺麻醉、肺幹細胞移植

全球千萬人死於癌症 肺癌佔大宗

日女星樹木希林75歲病逝 自曝是易癌體質「全身癌」

台南市出現第2例登革熱病情 這次的地點在佳里

住家臨近高風險區 新莊本土登革熱再添1例達33案

登革熱累計117例 疫情出現趨緩跡象

登革熱新增5例確診 台中占3例

登革熱發病5天才就醫 高市將究責個案

唇顎裂害鼻孔一大一小 卻是她筆下插畫最Q特色

商品推薦

贊助廣告

留言