親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

癌症很多是吃出來的!營養專家傳授防癌5秘訣,教你吃這些食物抗發炎

男性更年期/海鮮「睪」定更年期?別再迷信偏方!

2016-09-28 10:01中央社 台北28日電

中年男性有性功能障礙,常常不好意思看醫生,甚至有些人迷信偏方,認為多吃海鮮就可以...
中年男性有性功能障礙,常常不好意思看醫生,甚至有些人迷信偏方,認為多吃海鮮就可以壯陽,常常都是被老婆拖來看醫生。 圖/shutterstock
57歲張先生近日情緒起伏大,性生活表現也不如以往,張太太拉著先生就醫,檢測發現是睪固酮低下導致的男性更年期症候群,補充睪固酮後可改善。

台大醫院泌尿部主治醫師張奕凱表示,中年男性有性功能障礙,常常不好意思看醫生,甚至有些人迷信偏方,認為多吃海鮮就可以壯陽,常常都是被老婆拖來看醫生。

睪固酮(Testosterone)是重要荷爾蒙,作用包括促進男性第二性徵表現、調節男性生殖功能、刺激體毛生長及紅血球製造、維持骨密度、增強肌肉量與強度,改變體脂肪的比率與分部等。

若缺乏睪固酮,體力、肌耐力會下降,容易感覺疲憊,代謝出問題、肌肉萎縮、骨質密度下降,有些人會臉潮紅、盜汗、情緒低落、缺乏積極感、覺得人生沒有樂趣,影響性生活品質,也是俗稱的男性更年期。

張奕凱說,根據一份調查40歲到80歲男性的問卷發現,有8成男性自覺有睪固酮低下問題,但實際抽血檢查,約3成需要額外補充荷爾蒙。

睪固酮會隨年紀增長而減少分泌,30歲後每年以1%的速度滑落,尤以肥胖、有代謝症候群、糖尿病、高血壓、高血脂、骨質疏鬆者最為相關。

張奕凱說,研究發現,代謝症候群合併男性荷爾蒙低下者,比例高於一般人很多;若三高患者病情控制不好,補充男性荷爾蒙9到12個月後,血糖、血壓、血脂的控制會明顯改善。

坊間迷思,有貝殼的海鮮類是補充男性荷爾蒙的最佳食物來源;不過,張奕凱說,睪固酮低下是老化現象,無法靠海鮮補強,若更年期的症狀嚴重的影響日常生活,建議到醫院接受藥物治療。

睪固酮
性功能障礙
更年期
老化
男性荷爾蒙

延伸閱讀

同類文章

更年期睡不著? 9招助一夜好眠

易怒、失眠、沒性趣… 恐是男性更年期

婦人更年期脾氣驟變 補充女性荷爾蒙獲改善

更年期後肚子卡一層油?研究:維生素D不足害妳肥胖又骨鬆

年紀輕切除乳房及卵巢 30多歲女焦躁盜汗竟已更年期!

女性55歲後邁入老年期 堅持3習慣延緩卵巢老化

更年期女性再瘦也有小腹?10種方法消除腹部脂肪

眼睛乾得受不了 原來跟停經也有關係

更年期婦女尿失禁正常? 專家教妳如何改善

更年期這二種症狀 不會致命卻非常困擾

我是近更年期還是更年期?婦產科醫教你如何判斷

小腹變大、忘東忘西?當心是更年期提早報到 十大徵兆自我檢測

補充omega-3 可有效降低停經女性死亡率

預防更年期症候群?中醫來幫忙

更年期越晚來的人越不易失智?醫師:是真的,但關鍵在怎麼保養

吃荷爾蒙緩失眠熱潮紅 婦產科醫:亂用恐致癌

更年期後女性預防骨鬆 醫師:前5年是黃金期

女性動起來!更年期後每增5歲 心血管疾病死亡率增倍

拒絕與老公行房 更年期的老婆沒有愛了嗎?

更年期女性何時不必再避孕?醫師給了答案

壓力大或熬夜 婦女更年期年輕化

要活就要動 中年胖爸爸找回體能3步驟

3M+1動 憂鬱熟男重新找回快樂

回想叛逆少年時 挺過男性中年危機

有淚不輕彈!40歲以上 1/4男性荷爾蒙低下

熱潮紅、盜汗... 荷爾蒙減少要補充嗎?

照顧媽媽健康 小心高血壓、骨鬆

更年期補充過多雌激素 子宮內膜易病變

停經過渡期 最易罹憂鬱

研究發現 女性在這段期間比停經更憂鬱

猜你喜歡

「手愛」不是摸你想摸的!14張圖片教你讓伴侶高潮的性愛按摩

用口愛輕鬆爽!3種「69式」玩出他的野性

性愛撐上一個小時讓女友頻求饒 醫:受不了未必性福

褲襠「鳥事」該左放還是右擺?醫師:這麼放最健康

先生「沒檔頭」害她未有過性高潮?醫師指出關鍵原因

每次做愛都數著次數 他問醫師進出50次到底夠不夠

妳的家人只是你的,不是他的?真正愛妳的男人不會做這6件事

另一半吃重鹹?他問餵不飽玩情趣用品的女友該怎麼辦

和宋學仁2點大差異 友爆張清芳15年婚姻「終於忍不住了」

常運動、有狗公腰就特別行?一項調查跌破許多人眼鏡

HPV、HIV一樣嗎?HPV只與女性有關?專家破解5大迷思

張清芳傳離婚 心理師:老夫老妻常忽略這件事

你有尊重一個女孩小人物式的努力嗎?別對掙扎的她潑冷水

感染者權益/U=U不具傳染力 民團網路平台提連署修法

另一半假裝高潮覺得不悅?醫師:判斷真假其實不重要

怎麼判斷前戲到底做足了沒?醫師:這個時候就該收手

步入中年只剩一張嘴?她曝老公練九九神功成久久神功

久久不射是男人中的男人?醫師提醒可能這裡出了問題

愛滋除罪化 律師:不應未遂犯而罰之

想讓小弟弟變長又變粗可行嗎?泌尿科醫師告訴你實情

「盡量不射精」延長戰鬥時間?醫師:長期可能出問題

醫界:國際研究證明 U=U者性行為不會傳染

男性也可能染HPV致癌 國內口咽癌患者三成感染HPV

入珠變狼牙棒提高戰鬥力?泌尿科醫師告訴你值不值得

把性和愛畫上等號?性治療師童嵩珍:性可以愈練愈好,但不是關係的解藥

台癌調查:3成男女沒感情就上床 7成沒戴套 增罹癌風險

大部分女性都有假裝高潮的經驗?醫師告訴你背後原因

男友愛愛難射精讓她自我懷疑 醫:擁有完美性愛有前提

感染愛滋逾20年者首告白 此法讓我歧視自己

戒急用忍5年男友仍不想親熱 她悲問要繼續撐下去嗎?

商品推薦

贊助廣告

留言