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女性小腹不再圓又凸!專家教你吃對食物「平腹」飲食

吃荔枝小心「荔枝病」!這個時候吃 嚴重可能致命

2018-06-10 17:02元氣網 綜合報導

6月正是荔枝的產季,也是許多人夏天的首選水果。不過如果在錯誤的時間點和食用方式,...
6月正是荔枝的產季,也是許多人夏天的首選水果。不過如果在錯誤的時間點和食用方式,小心導致身體不適症狀,嚴重還可能致命。 圖/ingimage
6月正是荔枝的產季,也是許多人夏天的首選水果。不過如果在錯誤的時間點和食用方式,小心導致身體不適症狀,嚴重還可能致命。

根據《中華網》報導,一篇題為《空腹吃荔枝10個孩子死亡!醫生的呼籲為所有人敲響警鐘!》的文章在微信流傳。文章說有醫院曾接診71例「荔枝病」患者,這些患者年齡為2至10歲,其中有10例患者死亡,讓不少網友嚇得趕緊扔了手上的荔枝。

圖/微信截圖
圖/微信截圖

為什麼會有「荔枝病」?是不是不能吃荔枝了?會不會是網路謠言?

根據《成都商報》報導,文章提到的71例荔枝病患中10例死亡是真實存在的。這份資料來自《廣西醫學》一篇名為《小兒荔枝病71例臨床分析》的文章,作者為廣西欽州第一人民醫院兒科劉瑩。

圖/中國知網網頁截圖
圖/中國知網網頁截圖

「荔枝病」到底是什麼?四川大學華西第二醫院營養科臨床營養師李心儀表示,荔枝病是因為空腹時大量食用荔枝,從而引發的低血糖症,而不是荔枝存在有毒物質。

荔枝的含糖量超過16%,其中大部分是果糖。由於空腹時血糖含量本來就比較低,這時候大量食用荔枝,在短時間內將果糖轉化成葡萄糖,刺激胰島素大量分泌,因此傳遞錯誤的訊息給肝臟,導致出現低血糖症狀。

糖尿病學會理事長許惠恒表示,低血糖可能產生冒冷汗、心悸、發抖、全身無力等症狀,重度低血糖將引發腦神經功能受損、抽蓄、昏迷。

為什麼兒童比成年人更容易出現荔枝病?李心儀表示,因為兒童血糖平衡能力比成人差,加上兒童的病情發展快,症狀出現速度也比較快。

李心儀提醒,如果出現荔枝病輕度症狀,及時補充葡萄糖溶液就可緩解症狀,但還是建議盡快送醫。食用像荔枝這些高糖份水果,飯後半小時左右為佳,切忌空腹時候食用。兒童每次不超過5顆,成人每天的食用量也不要超過300克。

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低血糖
葡萄糖
果糖

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