快訊

一負重動作檢測老年是否健康! 「2分鐘簡單鍛鍊」提升握力與核心

最新文章

more

大家都在看

more

疾病百科

more

我要投稿

內容提供合作、相關採訪活動,或是投稿邀約,歡迎來信:

udn/ 元氣網/ 養生/ 營養食譜

說食依舊/至鮮至美菇之味

新社三悅香菇園裡,一朵朵香菇從太空包裡勃發,展現生機與商機。圖/柯永輝提供
新社三悅香菇園裡,一朵朵香菇從太空包裡勃發,展現生機與商機。圖/柯永輝提供

聽健康

00:00/00:00

台灣人的餐桌總少不了香菇身影,從街邊的炒米粉、油飯到宴席上的佛跳牆,香菇總以獨特的鮮香為料理增添一抹溫潤,欣葉台菜餐廳更將其與干貝、金鉤蝦同列為「乾貨三寶」;且香菇葷素皆宜,在運用上更勝一籌,難怪出身新竹的國際桂冠詩人魏清德讚賞「椎茸香且鮮,添我食單娛」。

香菇有「真菌皇后」美譽,別稱香蕈、香菰、北菇、椎茸等。人類食用蕈菇其來甚久,歷經神農嘗百草般過濾,目前有逾20種食用蕈菇在世界各地栽植,香菇占了10%產量,僅次於草菇的16%。

新社菇農從中國大陸迎來「菇神」吳三公,祈求保佑豐收。圖/柯永輝提供
新社菇農從中國大陸迎來「菇神」吳三公,祈求保佑豐收。圖/柯永輝提供

800多年前,中國的吳三公(吳昱)在浙江慶元、龍泉與景寧縣的山林間,發現倒伏的樹木表皮被砍傷後,傷處常長出香菇,他仿效創出「砍花法」和「驚蕈術」,開啟了香菇的人工栽培,也替貧窮的山區居民闢出新生路,南宋菇農因此建廟奉他為「菇神」。全台最大香菇產地新社,也在2011年到慶元迎回菇神分靈並舉辦遶境,祈求年年豐收。

清朝時期,台灣的香菇主要從大陸進口或原住民採集野生香菇烘乾出售,直到日治時期,日人1909年在南投埔里成功以段木栽培香菇,讓香菇栽培在臺灣落地生根,目前段木香菇年產量約120噸。

真正讓台灣香菇產業蓬勃發展的是1974年台灣省農業試驗所發表的「太空包」栽培法,以木屑等壓裝於塑膠包內,再經高溫殺菌後接種培養而成,不僅提高香菇產量,更縮短生長時間,讓香菇走進千家萬戶的餐桌,還吸引日、韓前來取經,是台灣之光。

阿亮香菇儲藏室透過冷藏技術讓分級好的各類香菇保鮮。圖/柯永輝提供
阿亮香菇儲藏室透過冷藏技術讓分級好的各類香菇保鮮。圖/柯永輝提供

新社菇農王煜翔說,太空包的名稱是為了跟上當時全球致力發展火箭、太空梭的太空時代,也反映台灣人對新技術的期待。台灣的太空包香菇目前年產量約4500噸,新社占了逾六成,並形成從菌種培養、太空包生產、香菇種植、銷售、菇包回收等橫跨上下游的產業鏈。

以往台北老家的廚房總存放著一些乾香菇,阿嬤在端午節包粽子前都會把乾香菇泡發,做為炒油飯的爆香材料,讓我一直以為香菇全是乾貨,直到幾年前在新社品嘗到現摘現烤的鮮香菇,才發現香菇另一種迷人滋味。

台中TU PANG地坊餐廳主廚張皓福建議的吃法是把新鮮香菇切薄片,撒上二砂砂糖,稍烤或用噴槍灸燒,糖融了、菇還沒全熟,風味絕佳。

新社菇農在菇園以含鹽奶油現烤新鮮香菇,簡單作法激發出鮮菇風味。圖/柯永輝提供
新社菇農在菇園以含鹽奶油現烤新鮮香菇,簡單作法激發出鮮菇風味。圖/柯永輝提供

鮮菇保存不易,市面主流還是乾香菇,我到新社田調才知道兩者連品種都不同,黑早、271等品種經過日曬、烘烤後會產生獨特的「香菇香精」,燉煮湯品時散發出濃郁香氣。每年11月到隔年2月氣溫降低,香菇生長減緩,菇傘較厚、色澤較黑,此時的乾香菇香氣溫順馥郁,稱為冬菇,傘頂龜裂的花菇質量更佳,在農曆年前備受追捧。

「山珍之王」自古就是貢品,明太祖朱元璋奠都金陵後遭逢大旱,他帶頭茹素祈雨數月後食欲不振,軍師劉伯溫帶回家鄉名產香菇,泡發燒製,讓朱元璋食指大動,賜名「長壽菜」。台灣民聲日報1955年也報導,國民政府來台後輔導山地鄉種植香菇增加收益,蔣中正總統69歲生日,桃園縣復興鄉就敬獻香菇祝壽。香菇不只美味,也是權貴象徵。

「天下風流筍餅啖,人間濟楚蕈饅頭」宋朝文豪蘇軾也愛這味,曾寫下「豬肉頌」的他,筆下的香菇包子想必是加了豬肉餡,鮮、香、爽,是人間極致美味。

民眾到台中新社的香菇園體驗採摘香菇。圖/柯永輝提供
民眾到台中新社的香菇園體驗採摘香菇。圖/柯永輝提供

「求至鮮至美之物,於筍之外,其惟蕈乎!」清代戲曲家李漁在《閒情偶寄》裡大力讚揚筍與菇,結合兩者的菜色,一是「燴雙冬」,把冬菇浸發後燜煮,再加冬筍同燒,另一是把鮮香菇炒或炸後,與冬筍合炒的「炒二冬」,鮮上加鮮又有冬盡春來的好寓意。

然而,氣候暖化、菌種弱化讓臺灣的香菇產業面臨新挑戰,農業單位正致力研發耐熱且高產的新菌種,菇農們也在探索香菇新的市場與商機,試圖突破困境,不讓網路上「藍瘦香菇」(難受想哭)的諧音梗成真。

香菇

這篇文章對你有幫助嗎?

課程推薦

延伸閱讀

猜你喜歡

贊助廣告

商品推薦

猜你更喜歡