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錯過夏季三伏貼 中醫師建議把握三九天貼敷防病治病

2020-12-20 10:03聯合報 記者邱瑞杰/基隆即時報導

衛生福利部基隆醫院中醫科主任張淑媚表示,過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎等冬天容易發作宿疾,可在夏季「三伏天」進行預防和治療外,也可在冬季「三九天」,以藥材貼敷在背部穴位,達到溫煦肺經陽氣,驅散內伏寒邪目的,防病治病。

張淑媚說,三伏天和三九天是1年2次調整過敏體質的時機。三九是指從冬至隔日算起,第1個9日為一九,第2個9日為二九,第3個9日為三九,稱為三九天。錯過夏季三伏貼的民眾,不妨把握三九貼調理體質。

張淑媚表示,三九天時段選用具有減敏、平喘及化痰止咳、辛溫香竄、逐痰利氣的藥材,貼敷在背部膀胱經及督脈穴位,具有溫煦肺經陽氣、驅散內伏寒邪功效,進而防病治病。今年敷貼時間是明天(熱身)、30日(一九日)、明年1月8日(二九日)、18日(三九日)及27日(加強)。

張淑媚說,三九貼是將白芥子、細辛、甘遂、甘草、肉桂等溫陽性質的中藥材磨成粉後,以薑汁揉合成丸,敷貼背部定喘、風門、肺俞、腎俞等穴位,經皮膚吸收行經絡氣血達病處。有研究報告指出,連續施用3年,可明顯改善氣喘及過敏性鼻炎病情。

張淑媚表示,孕婦、未滿1歲嬰幼兒、正在感冒、發燒、咽喉發炎、肺部感染或嚴重心肺功能不足、曾有中西藥物過敏史的人,不適合接受穴位敷貼治療。

敷貼三九貼後飲食應以清淡為宜,避免食用生食、冰品、辛辣及油炸等刺激性食物或容易產生過敏食物。穴位敷貼藥丸,皮膚產生局部紅、癢或燒灼感,或有輕微脫皮、起小水泡等屬於正常現象,不必太過擔心。

衛生福利部基隆醫院中醫科主任張淑媚表示,三九天將中藥材磨粉揉丸敷貼背部穴位,具溫...
衛生福利部基隆醫院中醫科主任張淑媚表示,三九天將中藥材磨粉揉丸敷貼背部穴位,具溫煦肺經陽氣,驅散內伏寒邪效益,防病治病。圖/衛生福利部基隆醫院提供
衛生福利部基隆醫院中醫科主任張淑媚表示,三九天將中藥材磨粉揉丸敷貼背部穴位,具溫...
衛生福利部基隆醫院中醫科主任張淑媚表示,三九天將中藥材磨粉揉丸敷貼背部穴位,具溫煦肺經陽氣,驅散內伏寒邪效益,防病治病。圖/衛生福利部基隆醫院提供
衛生福利部基隆醫院中醫科主任張淑媚表示,三九天將中藥材磨粉揉丸敷貼背部穴位,具溫...
衛生福利部基隆醫院中醫科主任張淑媚表示,三九天將中藥材磨粉揉丸敷貼背部穴位,具溫煦肺經陽氣,驅散內伏寒邪效益,防病治病。圖/衛生福利部基隆醫院提供

三伏天

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