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「陽光維生素」也有黑暗面 研究:這樣吃維生素D傷腎

鮮紅色、暗紫色…從拔罐6種顏色看你身體缺了什麼

2018-08-17 11:33元氣網 圖、文/邱榮芳中醫師

拔罐屬於民俗療法,不須專業證照,民眾在家就能自行操作了。一般來說分為兩類人士,一是用來醫病養生,多見於勞動者、多用體力人士。另一用途是治療痛症為主,當然仍需視乎位置及安全性。

至於拔罐時間,最好控制在 10分鐘左右。每個人體質不同,取罐後狀況也不一。有些人皮膚馬上會出現嚴重瘀血,有些人則半天後才會浮現瘀血,還有的人取罐後,一顆顆水珠或水泡佈滿整個罐印,民眾可以從各種不同顏色的罐印,大致了解局部身體狀況。

局部氣血瘀滯,也可能是身體其他部位問題導致,如果沒有解決源頭問題,頻繁拔罐,對體質虛的人來說,是很容易造成傷害的!

邱醫師愛的小叮嚀:

🔸有三種人不能拔罐-1.嚴重皮膚病、2.濕疹、3.孕婦

🔸另外切記拔罐頻率還是要適量,一個禮拜一次就好,記得要給皮膚一點時間修復喲!

原文出處:針到手抽筋 中醫師邱榮芳

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中醫
拔罐
皮膚病
抽筋
體質

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