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空汙嚴重鼻竇炎發作 醫師說可多按這四個穴

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2017-04-05 14:14:14 聯合報 記者趙容萱╱即時報導

台中市30歲鍋爐清運工人常年與粉塵為伍,即便戴口罩也難擋,動過2次開通鼻竇開孔仍反覆出現鼻塞、嗅覺變差、膿鼻涕、頭痛等鼻竇炎症狀,尤其季節交替、空汙期一來,症狀加遽,經向中國藥大學附設醫院中西醫科就醫,並且換工作,改在辦公室上班,一個月後病況獲改善。

中國附醫中西醫科師張家豪說,季節交替、空汙期,門診鼻竇炎患者增加約三成,患者多出現鼻塞、頭痛、膿鼻涕等症狀,嚴重發炎感染的甚至按壓額頭、顏面會痛,晚上因鼻塞失眠、白天上班頭昏昏沉沉,中西醫門診中西醫藥合併使用,患者約兩周鼻塞緩解,一個月後明顯改善,患者持續中藥調養鼻肺功能三個月,避免復發。

張家豪指出,現在空汙季來臨,鼻竇炎患者最好出門戴口罩,避免在粉塵工作場所增加感染機率,平時可適度運動改善氣血循環,飲食應避免辛辣食物,以免鼻腔反覆發炎。

張家豪建議,民眾可按壓雙眼中間的「印堂穴」,鼻頭兩側「迎香穴」,以及手臂上的「曲池穴」、大拇指與食指內凹處「合谷穴」,早上起床和睡前各按壓一百下,促進氣血循環並避免鼻塞。

醫師張家豪建議,民眾可早晚按壓鼻頭兩側「迎香穴」,促進氣血循環並避免鼻塞。記者趙...
醫師張家豪建議,民眾可早晚按壓鼻頭兩側「迎香穴」,促進氣血循環並避免鼻塞。記者趙容萱/攝影
醫師張家豪(左)建議,民眾可早晚按壓手臂上的曲池穴等,促進氣血循環並避免鼻塞(右...
醫師張家豪(左)建議,民眾可早晚按壓手臂上的曲池穴等,促進氣血循環並避免鼻塞(右男非病患本人)。記者趙容萱/攝影


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鼻竇炎
空汙

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