昨天是立冬，傳統習俗宜進補、調理。近年大陸流行「膏方」進補，可直接或沖水服用，比傳統煎煮的湯劑、藥膳方便，但中醫師提醒，膏方須由中醫師針對個人開立處方，不可隨意找中藥房調配，以免養生不成引發糾紛。
北京中醫藥大學臨床腫瘤血液科主任陳信義表示，膏方原流行於較富裕的上海、江浙一帶，近年成為養生新寵，各大城市的中醫院每到冬季就會舉辦「膏方節」，民眾排長龍只為求取處方，帶回膏方補冬。
國內目前服用膏方的民眾仍算少數，但愈來愈多人開始接觸膏方。台北市中醫師公會理事長曹永昌指出，國人常以藥膳補身，卻未依體質進補，較易出現口乾、上火等症狀，尤其生病的人可能愈補愈糟。
相較藥膳，由於膏方更複雜及精細，曹永昌表示，民眾若想用膏方進補，不可隨意找中藥房調劑，應諮詢中醫師，並依不同體質開立處方，吃對才能為健康加分。
台灣中醫臨床醫學會名譽理事長林展弘也提醒，並非每個人都適合膏方進補，腸胃虛弱的人較難吸收膏方，急性病患應選專門針對短期急性治療的水煎湯劑、中藥粉。七歲以下幼兒及孕婦也不適合用膏方。
一劑膏方雖可服用卅到五十天，但價格不便宜，一劑處方約三萬元。國人若想用膏方進補，事前可洽詢台北市中醫師公會（○二）二三一四三四五六。
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