健健兄弟
快訊
日醫每天當早餐15年！靠「一盤高麗菜」解便秘 連大腸息肉都消失
最新文章
看更多大家都在看
看更多疾病百科
看更多
我要投稿
內容提供合作、相關採訪活動，或是投稿邀約，歡迎來信：
影／在家也要動起來！輕鬆燃脂的9組簡單運動
每到周末都懶得出門，只想待在家休息嗎？今天「健健兄弟」Sting教練要教大家5組手臂動作及4組彈力帶動作，這些都是在家也能做的簡單訓練，一天花個幾分鐘做個幾組，再懶也可以配著影片一起做。
減肥不孤單，有健健兄弟的影片陪著：
💪更多健康推薦
‧60歲單身男領1700萬退休金「怕送國庫狂揮霍」五年後被友點醒了
‧獨居父失聯兒子急返家見他好好的 卻從「LINE傳訊」驚覺大事不妙
‧單吃白吐司竟比塗奶油吐司更容易發胖？糖尿病專科醫解析原理
這篇文章對你有幫助嗎?
