【聯合報╱整理記者施靜茹】傳統粽都會放很多油下去炒。如果家有高血壓、高血脂、糖尿病患,要注意做粽子的油量,不妨減半,改用橄欖油、黑麻油,且用拌的,就可安心吃粽。
【聯合報╱整理記者施靜茹】傳統粽都會放很多油下去炒。如果家有高血壓、高血脂、糖尿病患,要注意做粽子的油量,不妨減半,改用橄欖油、黑麻油,且用拌的,就可安心吃粽。💪更多健康推薦 ‧第一次搭郵輪新手常犯最大錯誤!資深船員:從此厭惡郵輪旅行 ‧多久該洗一次澡、怎洗才乾淨?5年「不洗澡」醫師給建議 ‧「大S逝堅定辭職想法」27歲女棄銀行鐵飯碗:別等退休享受人生 糖尿病 高血脂 高血壓 這篇文章對你有幫助嗎? 實用 不實用 上一篇 小腹凸、大腿粗……可以靠運動局部瘦身嗎?怎樣的運動頻率較理想? 下一篇 天氣冷吃什麼才能保暖?營養學者授10種吃了能抗寒的食物