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睡眠有助抗氧化 預防阿茲海默症

2018-07-15 19:26台灣醒報 記者蔡岳宏╱台北報導

美國研究發現,睡眠有助抗氧化,能預防阿茲海默症等神經退化性疾病!。(photo ...
美國研究發現,睡眠有助抗氧化,能預防阿茲海默症等神經退化性疾病!。(photo by Petr Kratochvil via publicdomainpictures under CC license)

睡眠有助抗氧化,預防阿茲海默症等神經退化性疾病。美國哥倫比亞大學研究多種缺乏睡眠的突變種果蠅時發現,果蠅容易遭受氧化壓力的傷害。氧化壓力來自活性氧類物質,是生物代謝過程中的副產物,過多的氧化物質會對細胞和基因結構造成損壞。研究員希爾博士表示,此研究證實,睡眠的功能是負責清除過多的氧化壓力,且過多的氧化物也會影響數眠時間。

科學家始終對「動物為何需要睡眠?」感到疑惑,因為睡眠使動物易遭受攻擊、無法移動並無法有效對環境迅速反應。動物在睡眠時,無法獵食、交配與躲避獵食者,由於必須付出代價,顯示睡眠對於動物有極其重要的功能。為驗證此假設,美國哥倫比亞大學研究多種缺乏睡眠的突變種果蠅,該果蠅容易遭受氧化壓力的傷害,該研究結果暗示。睡眠的功能為負責清除過多的氧化壓力。

根據《科學日報》報導,活性氧類物質是生物代謝過程中的副產物,由於這些粒子存在未配對的自由電子,具有很強的化學反應活性,過多的氧化物質會對細胞和基因結構造成損壞。

研究團隊發現,增加睡眠時間,能夠增強抗氧化能力;另外,若增強抗氧化基因的表現,則會減少個體睡眠時間。希爾博士解釋,睡眠與氧化物是雙向關係,睡眠能清除氧化壓力,但氧化物也會反過來影響數眠時間。

「這項果蠅研究對人類相當重要,因為氧化壓力會導致許多疾病,包括阿茲海默症、帕金森氏症和亨丁頓舞蹈症。」希爾博士向《地球新聞網》表示,缺乏睡眠會讓氧化壓力增加,可能增加罹患該類疾病的機率,另外,調控抗氧化基因的表現,也會影響該類及疾病的罹患率,針對疾病的預防,還須更多研究。

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抗氧化
阿茲海默症

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