「開心」，一隻1.6公斤白色的馬爾濟斯，每天到中央公園，在眾多狗狗中左比右比，牠最帥，被封為中央公園一哥，牠是我2016健康計畫的男主角。
在當「開心」的媽之前，我是個一天工作12小時以上的工作狂，每天除了工作、看電視、就是睡覺，別說運動，連走動「步數」很難達到總統蔡英文所說的「千杯（千是何其大的數目啊）」，頂多3、500步，日子過得極不健康，身材也由「女神」變成「女嬸」，聽起來雖差不多，但是看起來真的差很多。
去年接手朋友的寵物狗「開心」，超級愛玩的牠，必須天天帶出門、陪牠玩耍，否則牠會汪汪叫不停。
剛開始是被迫遛狗，總想牠是大麻煩，乾脆送人好了。但是一次兩次三次…好多次遛狗，走過小橋、繞過湖邊、衝上情人坡、坐在樹下欣賞花草…，牠撥土踢土很高興，我也樂在其中，與其說是我遛「開心」，不如說是「開心」遛我，與「開心」同遊中央公園成為我一天中最快樂的時光。
「開心」改變我的生活作息，讓我一步步走向健康，身材向女神靠近，血糖、血脂、血壓…健康指數也愈來愈ok，2016年我打算繼續拚健康，每天遛狗，讓「開心」為健康加分。
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