3年前和老伴遊紐西蘭南島，參觀一景點時，不過100多公尺的步道，我走著走著忽然全身疲軟，幾乎喘不過氣也邁不開步。
同行親友眾說紛紜，有的說是肝或肺出了問題，有的說是氣血不順。
老伴和我婉拒好友提供的成藥，聽從護理師朋友建議，提前脫隊回家，立即安排了一次徹底的健康檢查。
果然問題出在心臟，左心室下方的一條血管阻塞了，醫師指著影像檢查圖像和心電圖比對，告訴我：「心導管手術安裝支架是最好的治療辦法。」
手術後只需住院一天，並遵從醫師囑咐按時服藥，3個月回診1次，生活一切正常。過去常常精神不振，開車打瞌睡的毛病也不藥而癒。健檢時發現肺和腎的疑似陰影，在追蹤半年後，醫師告知：「兩年後再回診追蹤。」教我放下了心。
醫師說得好：「手術只是不得已的手段，良好的生活習慣和清淡的飲食加上適度運動，才是常保健康的正確方法，以後一切靠你自己。」
我們這年紀，有了送走父母的經驗，尤其是母親往生前半年，我工作和醫院兩頭團團轉。對於「老人健康是兒孫福」這句話感受最為深刻。
今天我也是老人了，更常拿這句話警惕自己。唯有兩老健康開懷，讓在外打拚的兒子沒有後顧之憂，才是給他最大的助力。
這篇文章對你有幫助嗎?
