親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

空汙嚴重仍路跑 醫師:如同慢性自殺

2015-12-06 14:37聯合報 記者吳佳珍/報導

圖/本報資料照片
圖/本報資料照片
「紫爆」帶來全身危機。國人十大死因分別為惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、肺炎、糖尿病、事故傷害、慢性下呼吸道疾病、高血壓性疾病、慢性肝病肝硬化及腎臟病,猜猜看,其中幾項與空氣汙染有關?

十大死因 七項與空汙有關

「至少七項有關。」台北榮民總醫院胸腔部呼吸治療科主任江啟輝說,有些影響是直接的,例如呼吸道疾病、肺炎、肺癌等,都是因為吸入空氣汙染物,或霧霾中的致癌物造成;有些則是間接影響,如心臟、腦血管疾病等,因為空氣中的細懸浮微粒進到血管中,造成血管硬化,引發腦中風等。也有研究發現,空氣汙染會導致骨質疏鬆。

江啟輝說,吸入空氣中的懸浮微粒後,會刺激呼吸道收縮,使得痰不易排出,積痰過多就容易造成肺部感染,引發肺炎,甚至造成敗血症、呼吸衰竭等嚴重症狀。尤其對於氣喘及慢性阻塞性肺炎(COPD)的患者而言,更容易惡化。若是霧霾,則要看霾中帶什麼致癌物質,可能是重金屬、化學物質等,都會直接影響身體器官。

【傷害眼睛】

眼過敏、乾眼患者 感受最深

「眼睛過敏和乾眼症患者感受最深。」萬芳醫院眼科主任吳建良表示,空氣汙染嚴重時,灰塵、細懸浮微粒等異物可能會附著在眼睛上,若本身已有眼睛過敏,可能引發過敏性結膜炎。而乾眼症患者本來淚液就不足,空氣汙染物的殘留可能讓他們更難排除眼睛異物,增加感染機會,造成角膜或結膜發炎,嚴重細菌感染甚至危及視力。

●吳建良說,空氣汙染物增加時,眼睛容易感覺不適,可以生理食鹽水或人工淚液清洗,或以冰敷緩減疼痛。

●若還是沒有好轉,最好就醫治療,使用抗組織胺或類固醇等藥物緩解。

●重要的是要避免接觸空氣汙染物,騎車時戴上包覆性好的護目鏡。

●配戴隱形眼鏡的民眾,許多汙染物會附著在鏡片上,一定要每天清洗乾淨,不可偷懶。

【傷害呼吸道】

空汙使氣喘惡化

「空汙嚴重時路跑,簡直是慢性自殺。」台北榮民總醫院胸腔部呼吸治療科主任江啟輝表示,空氣汙染嚴重時,外出運動特別傷身,因為運動中會大口呼吸,汙染物可透過嘴巴毫無遮蔽地進入體內。

江啟輝說,據統計,18歲以下的族群,每五個人就有一個有氣喘,尤其台北市比率最高。氣喘患者大部分在小學階段發作,長大後免疫力增強緩解,直到4、50歲可能會再出現。所有年齡層中氣喘患者的比率為10%,只是大部分的人沒有明顯症狀未察覺,若遇到空汙則容易使病情惡化。

【傷害皮膚】

引起發炎反應 加速老化

空汙除了傷氣管、呼吸道,也傷皮膚。開業醫師趙昭明指出,溫度下降1度,皮脂的分泌就會減少10%,若再加上PM2.5等空氣汙染物質,更加劇肌膚乾燥,可能造成敏感性肌膚、色素沉澱或加速皮膚老化等現象。

而且PM2.5的細懸浮粒會隨風進入室內空間,穿透口罩或衣服,接觸人體皮膚後引起發炎反應,造成皮脂膜受損並破壞肌膚保濕功能。臨床上很多人以為肌膚變敏感是肌膚或年齡的問題,其實PM2.5也是重要的影響因素。

林口長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠表示,近來已有研究證實,PM2.5會破壞皮膚表皮屏障,使原有的濕疹、異位性皮膚炎、蕁麻疹等症狀更加嚴重。本來沒有皮膚過敏的民眾,PM2.5也會使皮膚變得更敏感,容易出現皮膚炎。再加上秋冬氣候乾燥使皮膚缺乏水分,建議使用保溼乳液修護皮膚。

▇ 防空汙 自保六招

1.外出戴口罩。

2.減少在戶外活動時間。

3.改變運動型態,尤其老人和兒童,或慢性呼吸道疾病患者。

4.由室外進入室內時,加強洗手、洗臉、清潔鼻腔。

5.適當關閉窗戶,使用空氣清淨機。

6.生活作息規律,維持身體健康。

資料來源╱國健署、江啟輝醫師;製表╱吳佳珍



▍提供優質新聞,還需要你的鼓勵,按讚加入《元氣網粉絲團》:

空汙
PM2.5
路跑
氣喘
發炎反應

同類文章

吸菸+空汙 南投肺疾致死率 全台之冠

勤運動又不菸酒 男子肺栓塞鬼門關走一回

60歲男久咳喘不過氣 透過「肺」運動復健終改善

吸一口傷全身!研究:14%糖尿病、20%失智都因它而起

不感冒就是健康?從不感冒的人是這種癌的高危險群

有效控制氣喘 專家:多吃蔬菜水果

小嗽叭藏黴菌 女大生染肺炎

德國足球教練愛挖鼻屎 胸腔科醫師這麼說.....

重症病患、重大手術 呼吸治療須介入

救命還是害命?做氣切就會變植物人,進安養院?

切了代表無望?醫師:有希望的病人 才會建議氣切

氣切優大於弊 醫:氣切就完蛋的觀念快改掉

自行亂停藥 他氣喘發作急診插管治療!

肋骨骨折 要不要開刀?

呼吸急促乾咳 菜瓜布肺找上門

空氣汙染嚴重 都市人口患氣喘比例逐年上升

男酒後喘急 肺炎鍊球菌上身差點喪命

台灣人40歲肺部就退化了 專家教你靠種3植物自救

咳嗽依發作時間分為三種 症狀持續大於8週要注意!

咳嗽2個月 感冒變氣喘

溺水男大生失去生命跡象 陽大醫院硬是從死神手中救回

非結核比肺結核難纏 男切除部分肺節

孫越是慢性肺阻塞老病號 醫界估全台有百萬患者

越跑肺越髒 中市議員要求空汙嚴重大型活動要喊停

服藥順從性差 嚴重氣喘頻跑急診

免插管 免麻醉 微創治頑固性氣胸

眼睛痠痛! 小心臭氧汙染

空品變好還是霧茫茫 恐因PM1

75歲翁中風後嗆咳轉肺炎 肺部X光全白了

孫越膽結石住院近兩周 董氏基金會:病情暫獲控制

商品推薦

贊助廣告

留言