空汙來襲時，專家、醫師總會提醒盡量不要出門，但班還是要上，學校還是得去，那就戴上口罩吧。民眾最想問的是，棉布口罩、醫療用口罩、活性碳口罩、N95，能隔絕懸浮粒子嗎？
過濾效果 貼合度是重點
口罩依形狀分為平面和立體口罩。平面口罩的密合度差，無法配合臉形，戴上後有縫隙，空氣汙染物可「趁虛而入」。平面口罩主要功能在於保護環境，讓我們呼出的空氣或噴嚏，不會穿過口罩到達環境中。所以如果周遭的人都戴口罩，環境中的細菌或病毒就會相對降低。
立體口罩包括杯罩式、三折式及鴨嘴式等，密合度都較平面口罩好，可以阻擋空氣汙染物從口罩間隙吸入。
活性碳除臭 無法過濾PM2.5
活性碳薄薄一層，只能去除異味及部分揮發性有機物，無法過濾PM2.5細懸浮微粒。而且活性碳吸附達飽和後，對揮發性有機物也無作用，所以口罩不宜使用太久，需定期更換。
FFP1阻力小 呼吸較順暢
選購口罩時，「貼合度」是重要因素，貼合度好可阻絕大部分的空氣微粒，建議可選擇N95、FFP1等級的口罩，尤其是FFP1，雖然過濾效果較N95差一些，但氣流通過口罩的阻力較小，容易呼吸，可得到較好過濾效果。
有經過認證的口罩才有品質保證，依過濾效果區分，美規常見的有N95、N99、N100，過濾效率分別為95%、99%及99.97%；歐規則有FFP1、FFP2、FFP3等，過濾效率分別是80%、90%及99%，並沒有100%完全過濾懸浮微粒的口罩。
國內的標準則依使用對象分屬不同主管機關，如勞動部管理勞工使用口罩、衛福部管理醫用口罩等。醫用口罩屬醫材列管，依標準分為一般醫療用一等口罩及外科手術二等口罩，由業者提出測試報告查驗登記，核發許可證，若非醫療用但宣稱有療效，如預防禽流感、腸病毒等，就違反「藥事法」，民眾選用時可先看許可證字號，較有保障。
●正確戴口罩
先把鼻梁上的金屬軟片用雙手順著鼻梁往下按壓，隨著臉形調整口罩位置、增加密合度。戴好後要有點呼吸不順，才算是密合，才不會有戴等於沒戴。
●口罩戴兩層比較有用？
許多人以為戴兩層口罩有雙重保護效果，其實可能影響過濾效果，反而使氣流通過口罩的阻力較大，呼吸更困難，而且若沒有密合，洩漏的氣體更多。
資料來源╱環保署、長庚毒物實驗室團隊、台灣大學公衛學院、台灣大學公衛學院職業醫學與工業衛生研究所教授陳志傑、食品藥物管理署醫材及化粧品組科長吳正寧
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