【聯合報╱整理記者張嘉芳】
正解:正確。市售食鹽成分主要是氯化鈉,但鈉離子會吸收水分,把水帶到血管中,導致血管沖力變大、血壓上升,一旦心臟壓力增加,容易引發心房顫動、心肌梗塞、腦中風發生,建議民眾改用氯化鉀食鹽,取代對鈉的攝取。
諮詢台灣高血壓學會秘書長王宗道、台諮詢大內科部代謝內分泌科醫師王治元諮詢、台鹽副總陳世輝
💪更多健康推薦
‧77歲婦擁2千萬、住豪宅開進口車 陷入「隱性貧困」瀕臨破產
‧大晴天曬衣服易乾卻有副作用?「夏日洗衣術」和泛黃汗臭說掰掰
‧旅行總是便秘、腸胃不適好惱人!營養師揭5要訣讓你健康旅遊不掃興
這篇文章對你有幫助嗎?

